Cómo aceptarte a ti mismo como bisexual

La bisexualidad es una de las tres clasificaciones principales de la orientación sexual. Millones de personas alrededor del mundo se identifican como bisexuales y lo consideran como algo natural, una parte satisfactoria de sus vidas. Desafortunadamente, no todos son capaces de comprender, que con lo que ellos se identifican es una parte aceptable de ellos mismos. Aquí algunas ideas básicas para considerar si deberías sentirte mal acerca de tu bisexualidad. Con suerte esto te dará el valor de celebrar al magnífico individuo que eres.

Pasos

  1. Recuerda, ya sea que ya te identifiques como una persona bisexual o sospeches que podrías ser bisexual, no es la única cosa que te define. Hay muchos aspectos de tu personalidad que contribuyen para que seas la persona que eres: ningún aspecto por sí solo define por completo quien eres. Si has comenzado a sospechar que puedes ser bisexual, no te dejes consumir por los cambios que percibes que incurrirán en tu relación. Lo que realmente importa es que te conozcas a ti mismo. Antes de que puedas estar bien con el hecho de ser bisexual, debes reconocer y respetar el esfuerzo que estás haciendo por comprenderte a ti mismo.   
  2. Determina tu sentir con respecto a la bisexualidad en general. ¿Es algo a lo que puedes haber estado en su contra?, ¿Anteriormente habías aceptado la bisexualidad, pero nunca te imaginaste que tu caerías en esta categoría? Saber donde te encuentras parado te dará el beneficio de comprender mejor porque crees que podrías ser bisexual.
  3. Piensa en las personas que conoces y que se han identificado como bisexuales. Evalúa cómo percibes que son afectados por su bisexualidad y cómo se refleja en su estilo de vida. Si alguien muy cercano a ti es bisexual, te será de gran ayuda para comprender que ser bisexual no te margina automáticamente. Hay muchas razones por las que puedes apreciar a esta persona y su bisexualidad es sólo un factor aislado.
  4. Entiende que la bisexualidad es una idea ampliamente aceptada. Hay algunas sectas religiosas particulares o grupos de personas que rechazan la idea de orientaciones sexuales que no sean la heterosexualidad. No dejes que esto te consuma. Muchas personas están inconformes con la idea de la bisexualidad simplemente porque no es tan divulgada como la heterosexualidad.
  5. No tengas miedo de lo que los demás pensarán de ti. Independientemente de lo que algunos piensen de tu bisexualidad, su opinión por sí sola no es suficiente para que cambies ese lado tuyo. Intentar reprimir tu sexualidad por el que dirán los demás, sólo perjudicará tu capacidad de respetar la idea de que tú estás abierto al cambio.
  6. Encuentra tu propio significado de ello. Tu sexualidad es una parte de ti y como cualquier otra debería ser nutrida, explorada y celebrada. Puede justificarse con la simple idea de apreciar la belleza de ver a dos mujeres abrazarse o tan complicado como creer que estás demasiado inspirado por el ser humano como para disfrutar de una relación con un sólo sexo.
  7. Explora el mundo bisexual desde donde tú te sientas más cómodo. Hay muchos sitios web y foros diseñados específicamente para que personas bisexuales se conozcan, comuniquen y aprendan unos de los otros. Un sitio web de sitas probablemente no sea el mejor lugar para comenzar, a menos que ya hayas terminado con el tema de tu bisexualidad y estés buscando una relación amorosa. Los sitios de blogs en línea como Livejournal también tienen muchos foros con comunidades enteras dedicadas a este tema y moderadas por personas bisexuales.
  8. Sobre todo, debes saber que aceptarte a ti mismo es más importante que una opinión negativa de alguien que pueda estar en contra de tu bisexualidad.
  9. No te convenzas de que algo está “mal” contigo si eres bisexual. Si esta es la idea que has tenido anteriormente, tendrás que decidir que es más importante para ti: tu paz mental de saber lo que es importante para ti o dejar que te controlen las ideas equivocadas de que tienes que encajar en el molde de alguien más.   
  10. No te sientas presionado por abrirte acerca de tu bisexualidad hasta que estés listo para hacerlo. Incluso las personas que aceptan completamente su bisexualidad pueden elegir no hacerlo público. Si te acabas de dar cuenta de que eres bisexual, necesitarás tiempo para comprender lo que esto significa para ti como individuo. No pienses que te estás mintiendo a ti mismo o a los demás si no comentas tu bisexualidad como parte de una plática del día a día. La mayoría de las personas heterosexuales no sienten que deberían divulgar su sexualidad. Tratar tu sexualidad como una anomalía sólo impedirá que lo aceptes completamente.

Consejos

  • No esperes comprender tu bisexualidad de la noche a la mañana. Es una parte de ti que debes desarrollar y explorar durante la vida. Si te sientes abrumado por darte cuenta de que eres bisexual, recuerda que no es lo único que te hace ser quien eres. Hay muchos otros aspectos que resaltar de ti mismo.
  • Evita hablar con personas que traten de convencerte de que sólo estás confundido y que no eres bisexual. Estas personas son responsables de sus propios pensamientos y no tienen porque tratar de influir en los tuyos.
  • No se los digas a tus amigos y familiares hasta que estés listo. Si sientes que no puedes guardarlo en secreto, elige a un amigoo miembro de la familia que sabes que no te juzgará y pídele que te guíe.
  • Date cuenta de que la única manera de que te aceptes a ti mismo es aferrándote a tu propia filosofía moral. Los únicos estandartes que tienes que mantener en alto son aquellos que tú estableciste para ti, aquello en lo que crees.
  • Sin importar lo difícil que pueda ser tu camino a la aceptación de tu bisexualidad, siempre hay alguien ahí afuera que comprende y acepta por lo que estás pasando. No te desanimes si las personas que te rodean no pueden aceptar tu bisexualidad. No estás solo.  

Advertencias

  • *Aunque en la actualidad la bisexualidad es más aceptada (en gran parte gracias a la especulación de la bisexual en los medios), la homofobia aún es una verdadera intimidación para las personas bisexuales y homosexuales. Si alguien intenta molestarte o lastimarte de cualquier manera, física o emocionalmente, busca ayuda. No hay ninguna razón por la que debas sufrir por expresarte o por ser honesto sobre quien eres. Busca ayuda de la policía para que aplique la ley, de un maestro, consejero, terapista, padres, miembros de la familia, etc. ¡CUALQUIERA que sientas que tendrá la autoridad suficiente para ponerle un alto a esto!
  • Puede que algunas veces te encuentres con personas homosexuales/lesbianas que estén inconformes con la bisexualidad. Es triste cuando pasa, pero con el paso del tiempo la comunidad LGBTQ ha sido más aceptada por todos. No es necesario que tú elijas una u otra, heterosexual u homosexual. Sólo sé quien realmente eres.
  • Si tienes una relación monógama con una pareja de tu mismo sexo, tu amado puede tener miedo de que lo dejes por una pareja heterosexual porque enfrentarías menos discriminación y menos hostigamiento. Trata este miedo como cualquier tipo de celos, sé fiel y discútelo como el tema de fidelidad y miedo al abandono que es. Una vez que hayas elegido a tu ser amado, es una decisión que tú tomaste y tu amado necesita saber que será el primero en tu corazón. Tu amado también puede llegar a sentir que no te puede complacer completamente debido a tu bisexualidad. Este es un tipo de celos, es normal y necesitas ocuparte de ello. Sólo reafírmale tu amor con tu confianza y no le des razones para que dude de ti (simplemente como debería de ser de cualquier forma) y no tendrás ningún problema. :)
 
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