Cómo cuidar de tus uñas en casa

Las uñas son segmentos muy importantes conectados con nuestras manos y pies, por lo que realmente se requiere su cuidado perfecto. Las uñas limpias y sanas no solo mejoran la apariencia de nuestras manos y dedos sino que, además, nos protegen contra una gran cantidad de problemas de salud generados por medio de gérmenes y bacterias.

Pasos

  1. Vamos a hablar sobre varias ideas relativamente sencillas, puramente naturales para el cuidado de la salud de las uñas, junto con algunas curas.
  2. Sigue la buena dieta para las uñas: las uñas frágiles generalmente son un problema conocido que a menudo se debe a la insuficiencia de hierro. Ciertamente, el hierro debería consumirse en grandes cantidades si deseas cuidar bien tus uñas. Los alimentos ricos en hierro son: hígado, carnes rojas magras, especies de pescado, productos de soya, frijoles, lentejas, granos integrales, espinaca, verduras frescas, espárragos, perejil, aves junto con el pavo, frutos secos, yemas de huevo, frutas secas como las uvas pasas, dátiles, chabacanos, etcétera.
  3. Por lo general, los betabeles contienen más calcio y también vitamina D para suplementar el crecimiento sano de las uñas. El consumo habitual de betabeles puede ayudar a que tus uñas crezcan sanas y fuertes. Además, para el cuidado diario de las uñas, incorpora alimentos adicionales ricos en calcio, como por ejemplo productos lácteos, a tu dieta diaria.

Consejos

  • Exprime una cucharadita de jugo de limón recién exprimido en una taza de agua y sumerge las uñas de tus manos o de tus pies en esta solución particular por un par de minutos. Luego límpialas bien con agua caliente y usa un humectante. Este realmente es un consejo muy útil para el cuidado de las uñas y las desmancha.
  • Otro consejo para el cuidado de las uñas podría ser masajearlas terapéuticamente usando una bola de algodón mojada en jugo fresco de limón y enjuágalas bien después de un ratito. Al seguir este tipo de procedimiento, las uñas de las manos o pies serán firmes y radiantes.
  • El aceite de oliva extra virgen se considera un remedio tradicionalmente utilizado en casa para muchos consejos de belleza, incluyendo al cuidado de las uñas. A fin de que tus uñas se vean increíbles, y también para hacerlas brillar, aplicar aceite de oliva esencial sobre ellas todos los días es de gran utilidad.
  • Para el verdadero cuidado de las uñas, corta las uñas de tus pies en línea recta, no con forma curva. Cortarse mal las uñas de los pies, las lesiones en los dedos de los pies o los zapatos que no ajustan bien pueden resultar en que diminutos trozo de estas uñas se rompan en los rincones. Esto también puede causar uñas encarnadas.
  • Sumerge las uñas de tus manos en aceite de oliva caliente, a una temperatura confortable por solo entre 15 y 20 minutos día por medio. Esto es benéfico porque ayuda a endurecer las uñas blandas de las manos y de los pies.
  • Para el cuidado de todas tus uñas, sumerge los dedos de las manos y los pies en aceite tibio de mostaza por entre 8 y 10 minutos. Luego frota cada una de ellas lenta y gradualmente para asegurarte de que la sangre circule tan bien como siempre. Esto realmente se debería hacer todos los días para ayudar que todas tus uñas estén sanas y fuertes.
  • En las temporadas veraniegas, ponte guantes de algodón orgánico para absorber la transpiración. Esto te protegerá contra cualquier enfermedad ocasionada por gérmenes que quedan atrapados en tus uñas.

Advertencias

  • ¡NO TE COMAS LAS UÑAS! Es malo para tus dientes y para tus uñas.
  • Cuando tengas una uña encarnada, NO te la arranques de la piel, porque te puede hacer sangrar, perder mucha piel y uña y peor, te dolerá, así que deja que salga sola.
  • Cuando el esmalte de las uñas de tus dedos o pies comience a descascararse, NO te lo arranques. Usa quitaesmalte. Moja un trocito de algodón con quitaesmalte y pásalo por tu uña, o uñas, hasta que esté limpia. Si te raspas el esmalte para quitarlo de tu uña te quedarán marcas de raspaduras feas y grandes.
  • Para lograr una apariencia agradable y limpia, ponte una capa de esmalte transparente. Eso no puede hacerte daño, sólo evita pintarte la piel.
  • Corta tus uñas cuando estén demasiado largas para tu gusto. Si ni las cortas cuando sea necesario, pueden quebrarse o engancharse en algo o, todavía peor, pueden arañar algo, como por ejemplo a ti.
  • Asegúrate de no usar materiales sucios. Lava tus alicates y la tierra de la espátula después de cada uso, o podrían ensuciar más tus uñas.

Cosas que necesitarás

  • Cortauñas limpio, bolas de algodón, quitaesmalte, esmalte transparente para uñas y crema para que la piel brille y atraiga la atención a tus bellas uñas. No olvides usar una lima para redondear los puntos afilados.
Información
Usuarios que están en este grupo no pueden dejar comentarios en la página