Cómo divertirte cuando te quedas enfermo en casa

¿Estas enfermo en casa, y de verdad  aburrido? ¿Tienes mucho tiempo en tus manos y nada que hacer? ¿Esperando encontrar algo divertido que hacer? Sigue leyendo y encontrarás más.

Pasos

  1. Reúne todas las cosas que necesitarás durante el día. Esto incluye pañuelos desechables, pastillas para la tos, entremeses, controles remotos, etc. instala un campamento en el sofá y descansa todo el día.
  2. Mira algunos de tus programas favoritos, busca videos, shows en vivo en la TV o en tu iPod  y programas de televisión. Elige aquellos largos como los que duran una hora no los de 30 min o simplemente ve una película que esté larga. Si uno de tus programas favoritos no está presentándose,  grábalo desde antes para que te asegures de poder ver lo que te gusta.
  3. Construye un fuerte de almohadas en 5 minutos o menos y duerme en él. Pero si te sientes realmente mal, no intentes este paso hasta que te sientas mejor.
  4. Si eres una chica, arregla tus uñas de las manos y las de los pies, y maquíllate.
  5. Juega con tu computadora y personalízala.
  6. Visita páginas en YouTube y busca videos divertidos.
  7. Lee un libro en algún lugar tranquilo.
  8. ¡Tomate fotos divertidas, del mundo a tu alrededor, de tus mascotas, o de lo que sea! Incluso puedes tomar fotos para los artículos de wikiHow.
  9. Camina un poco afuera. Algunas veces esto ayuda, el tomar aire fresco.
  10. Dibuja. Aún que no seas bueno para el dibujo, puede resultar divertido hacer garabatos.
  11. Pinta tus uñas. Puedes dejar de pensar en lo mal que te sientes por un rato.
  12. Usa tu ropa cómoda.
  13. Relájate, haz algo de yoga o meditación, estiramientos, no te presiones demasiado.
  14. Lee una revista, National Geographic para niños, puede resultar un poco infantil, pero te dará algo que hacer sin pensar mucho.
  15. Elige una pistola de dardos de goma como los de Nerf y dispara a tu programa favorito.
  16. Escucha música, no la pongas muy alta, no es bueno para ti, especialmente cuando estás enfermo.
  17. Toma un baño de tina relajante, o un agradable baño de vapor. Un baño caliente te hará sentir mejor, y  a sentirte relajado.
  18. Trata de dormir
  19. Disfruta de tu tiempo tranquilo y a solas, cuando nadie este alrededor tuyo haciéndote ruido, apaga la televisión.
  20. Ponte al corriente con tus tareas de la escuela. Puede no parecerte maravilloso pero estarás feliz cuando regreses a la escuela y te des cuenta que no te quedaste atrasado.
  21. Termina algún proyecto casero que dejaste pendiente. Ahora sería una buena oportunidad para intercambiar tus tarjetas o para buscar tu pantufla perdida. De cualquier manera estás enfermo no te esfuerces de más.
  22. Duerme tanto como puedas. No hay necesidad de despertarse temprano cuando se está enfermo.
  23. Si vomitas, lava tu boca. Nada te hará sentir peor que tener ese sabor en tu boca.
  24. Ve una película, escoge  un DVD o una película divertida de la tele.
  25. Manda mensajes de texto a tus amigos. Ellos pondrán tener buenos chismes que te perdiste sobre la escuela o trabajo, o te puedes quejar de lo mal que te sientes.
  26. Ve fotos antiguas. Esto puede traerte buenos recuerdos mientras estas recostado y enfermo en cama.
  27. Busca en YouTube. Mira algunos de tus videos favoritos o empieza a ver unos nuevos.
  28. Diviértete con tus juegos favoritos.
  29. Apréndete las letras de tus canciones favoritas. Busca en Google las letras de tus canciones preferidas.
  30. Mantén una conversación contigo mismo. Esto puede resultarte extraño, pero es realmente interesante escuchar lo que te tienes que decir.
  31. Ve programas de BBC iPlayer o 4oD. Ponte al día con programas que se te han pasado.
  32. Busca en Google tu árbol familiar. Encuentra a tus antecesores perdidos.
  33. Si realmente te sientes muy cansado y enfermo, y no tienes energía para estar en la computadora o para empezar alguna clase de actividad, solo recuéstate en un sillón o cama, bebe algo tibio y acerca todas las revistas viejas que tengas.
  34. Solo duerme. Cuando duermes, te vas por una hora o más. Esto te hará sentir bien y es lo mejor que puedes hacer.
  35. Ten una bolsa de agua caliente y déjala en una parte de tu cuerpo donde tengas frío por ejemplo, los pies y deja que se calienten.
  36. Si te puedes mover, cocina algo en casa. Te ayudará a tener tu mente ocupada y tendrás algo agradable para comer después.
  37. Si no quieres hacer nada, ¡Solo observa a tu mascota!
  38. ¡Empieza a planear lo que vas a hacer cuando te sientas mejor!
  39. Consigue suficiente papel y haz aviones o figuras de origami.
  40. Toma el tiempo para pensar acerca de las cosas que han estado en tu mente recientemente. Se siente bien finalmente ordenar algunas cosas.
  41. Juega con tu teléfono, iPod, etc. te mantendrá ocupado. Sin embargo, si sufres de dolor de cabeza o no te sientes bien,  simplemente descansa un poco y llama a un amigo en lugar de enviar mensajes de texto o hablar por computadora.
  42. Haz alguna artesanía, busca en Google o Bing algunas ideas o sigue algunos artículos en wikihow.

Consejos

  • Si no te sientes tan bien, quédate en la cama o en el sofá (si  no tienes un televisor en tu recamara). No querrás sentirte más enfermo de lo que ya estas.
  • Pide a tu familia que te ayude. Si no te sientes del todo bien y no quieres levantarte, probablemente puedas pedir que te traigan algo para leer o comer.
  • Recuerda, no arriesgues tu vida, no te levantes a menos que tengas que hacerlo.
  • Haz todo con moderación. Esto significa un poco de esto, un poco de aquello, y pasa a otra cosa.
  • ¡Sólo recuéstate y relájate en un agradable baño de burbujas!
  • Incluso puedes hacer las flores con los pañuelos desechables, te ayuda a pasar el tiempo y son divertidos. ¡Pero asegúrate de que son los pañuelos estén limpios!
  • ¡Si ver la pantalla te hace daño a los ojos, detente!
  • Si tus senos nasales son los culpables, usa un vapor caliente o un humidificador de vapor frío. Si  no tienes uno, hierva el agua y permanecer cerca de la olla.

Advertencias

  • Trata de no enfermar a tu familia, mientras estén alrededor. Es difícil no hacer actividades con los miembros de la familia, pero esto es por lo general la forma en que  se difunden y contagian nuestros gérmenes.
  • No te excedas de trabajo (hacer deporte, correr, y actividades similares). Podría hacer que te sientas aún peor.
  • No toques a nadie después de estornudar o toser, lávate las manos.
  • ¡No hagas cosas demasiado emocionantes, o podrías vomitar!
  • Siempre trata de estar relajado.
  • No te excedas, te puedes empezar a sentir un poco mejor y querrás hacer cosas para pasar tiempo, pero eso sólo puede empeorar las cosas. Tómalo con calma el resto del día.
  • Tomar baños pueden ayudar a algunas personas a sentirse mejor, pero el agua caliente puede hacer que algunas personas se sientan mal. Reconoce qué tipo de persona eres y ten cuidado.
  • Si estás vomitando o tienes un virus que te hace vomitar, sería útil tener un tazón, tina, o incluso un basurero cercano. Esto también ayuda a limpiar rápidamente cuando no te sientas mejor.

Cosas que necesitarás

  • Pañuelos desechables  (Kleenex).
  • Una botella de agua.
  • Tu propia almohada.
  • Cobija (Una esponjosa sería mejor).
  • Un libro.
  • Una computadora o laptop. Las laptops son buenas porque las podemos usar en la cama.
  • Osos de peluche (U otro animal de peluche. Sorpresivamente los osos son buenos porque son suaves y los puedes usar como cojín, y te harán dormir más rápido).
  • Televisión.
  • Discos DVD (Los DVD resultan prácticos cuando se quiere ver la televisión en la cama, pero si no tienes un televisor en tu recamara, o sea que no hay nada en la televisión que quieras ver, una película en DVD te ayudará a quitarte la enfermedad de tu mente, y te concentrarás en lo que está sucediendo en la película)
  • Ten un radio de CD cerca, sobre todo si estás en la cama, ya que no es necesario concentrarse o usar demasiado los ojos, para escuchar libros de música o audio.
  • Una tina en caso de que empieces a vomitar .
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