Cómo eliminar la caspa naturalmente

Опубликовал Admin
Si alguna vez te has preguntado qué es eso blanco que cae de tu cabeza, te daremos una pista, no es que esté nevando: es caspa. Te mostraremos la información de este problema del cuero cabelludo que es completamente tratable. A continuación, verás una lista de remedios caseros. Si tu problema de caspa es más serio y no encuentras solución con estos tratamientos anticaspa, consúltalo con un dermatólogo.

Jugo de limón

  1. Aplica un poco de jugo de limón en el cabello y el cuero cabelludo. Distribúyelo uniformemente.
  2. Dale un poco de tiempo para que el jugo de limón actúe: aproximadamente de unos 20 a 25 minutos. El cuero cabelludo te arderá, pero no te preocupes, es normal.
  3. Lávate bien el pelo. Si es necesario, usa champú también.

Aceite de oliva

  1. Aplícate aceite de oliva antes de lavarte el cabello. Deja que haga efecto durante unos 5 a 10 minutos antes de lavarte el pelo.
  2. Antes de acostarte, aplícate aceite de oliva, una vez más. Es mejor si te envuelves la cabeza con una toalla o una gorra de algodón, o puedes usar funda vieja de almohada para absorber el aceite. Te despertarás con una cabeza sin caspa.

Yemas de huevo

  1. Mezcla las yemas de 1 o 2 huevos..
  2. Aplícalas en la cabeza seca. En la medida de lo posible, aplícalas solo en el área del cuero cabelludo..
  3. Ponte una bolsa de plástico sobre el cuero cabelludo y el cabello. Ten cuidado, el huevo tiene mal olor y se filtra.
  4. Déjalo en el cuero cabelludo durante 1 hora..
  5. Lávate bien la cabeza con un buen champú. Es posible que tengas que lavarte la cabeza 2 veces para que quede bien limpia.

Cuidados recomendados para el cuero cabelludo

  1. Lávate el cabello regularmente, pero no demasiado. La caspa aparece cuando el cuero cabelludo suelta células muertas. No se origina en el cabello.
    • La clínica Mayo recomienda lavarse el cabello a diario con un champú anticaspa hasta que sea vea una mejora y después seguir lavándose el cabello con el champú anticaspa 2 a 3 veces por semana.
    • Lavarse el cabello de forma excesiva con champú anticaspa con químicos con el lauril sulfato puede irritar el cuero cabelludo y secarlo, causando más caspa.
  2. Dale tiempo a tu champú anticaspa para que funcione. Si vas a lavarte el cabello con un champú anticaspa, deja el champú en tu cabello al menos 5 minutos antes de lavarlo. Esto le dará tiempo al champú para que actúe.
  3. Para ayudar a prevenir la caspa, cepíllate el cabello después de usar champú y bañarte. Cepillar el cabello ayuda a distribuir el aceite natural del cuero cabelludo por toda la superficie de la cabeza.
    • Empezando por tu cabello, cepíllate hacia fuera para ayudar a distribuir el aceite natural del cabello por toda tu cabeza.
  4. Evita el estrés y las situaciones que lo causan. El estrés puede causar caspa, así que trata de hacer ejercicio para eliminarlo o trata de eliminarlo en alguna otra forma saludable y efectiva.
    • Come saludablemente. Lo que pones en tu organismo tiene un impacto en la respuesta del mismo. El exceso de alimentos poco saludables (comida rápida, alimentos azucarados, etc.) generalmente provoca problemas en la piel, el cuero cabelludo y el cabello.
    • Los alimentos ricos en zinc y vitamina B6 son particularmente importantes para mantener un cabello y cuero cabelludo saludables.

Semillas de fenogreco

  1. Tritura 1 cucharada de estas semillas (a mano, no en un procesador).
  2. Déjalas remojar en 2 tazas de agua.
  3. Déjalas toda la noche.
  4. Pásalas por un colador. Usa el agua como enjuague.

Aceite de bebé

  1. Aplícate aceite de bebé en el cuero cabelludo. Un poco será suficiente. Masajéalo en tu cuero cabelludo suavemente.
  2. Cubre tu cabello con una toalla y deja el aceite de bebé toda la noche.
  3. Lávate el cabello con un buen champú anticaspa en la mañana. El aceite humectará tu cuero cabelludo mientras duermes.

Bicarbonato de sodio

  1. Reemplaza tu champú con un poco de bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio se usa de muchas maneras y tiene la reputación de funcionar para evitar la caspa.
  2. En lugar de echarte champú, pon 1 cucharada colmada de bicarbonato de sodio en tu cabello y cuero cabelludo húmedos. Enjuágalo después de 1 minuto.
  3. Deja que el bicarbonato actúe. Después de 2 semanas de tu champú de bicarbonato, tu cuero cabelludo producirá aceites naturales que humectan el cuero cabelludo y evitan la caspa.

Jugo de limón y cuajada

  1. Consigue un tazón de cuajada y corta un limón por la mitad.
  2. Exprime el limón en la cuajada y mézclalos. No tires la cáscara del limón.
  3. Aplícate la cuajada en el cabello. Utiliza la cáscara para aplicarla y frótala por todos lados.
  4. Después de aplicar la cuajada en tu cabello, masajea el cuero cabelludo con el interior de la cáscara de limón.
  5. Repite el procedimiento con frecuencia. Pronto ya no tendrás más caspa.
  6. Asegúrate de lavarte el cabello con champú después de aplicarte la cuajada, porque normalmente deja un mal olor.

Bicarbonato de sodio y limón

  1. Mezcla jugo de limón recién exprimido con bicarbonato de sodio.
  2. Aplícalo sobre el cuero cabelludo. Deja que repose unos minutos.
  3. Cuando empieces a sentir picazón en el cuero cabelludo, lávatelo.
  4. Enjuágate el cabello. Use vinagre de manzana como acondicionador.

Aceite de coco

  1. Lávate el cabello pero no uses ningún acondicionador. Sécate el cabello después de bañarte, pero asegúrate de que tu cabello no se sienta sedoso, tiene que sentirse seco.
  2. Pon aceite de coco en tu cuero cabelludo, pero evita que caiga en el resto de tu cabello.
  3. Lava el aceite de coco. Asegúrate de sacar todo el aceite, tal vez tengas que lavar tu cabello más de una vez.
  4. Repítelo 1 vez por semana hasta que ya no tengas caspa.

Aceite de árbol de té

  1. Usa aceite de árbol de té. Consigue un champú con aceite de árbol de té y úsalo frecuentemente. El aceite de árbol de té tiene un aroma fantástico y es un antiséptico natural. Los champús con al menos 5% de aceite de árbol de té suelen tratar efectivamente la caspa.
  2. Aplícate el champú con aceite de árbol de té y déjalo por 5 minutos.
  3. Lávalo con agua y repítelo 1 vez al día.

Enjuague bucal

  1. Mezcla 1 parte de enjuague bucal con 9 partes de agua. Vértelo sobre el pelo después del lavado habitual.
  2. Simplemente vierte la mezcla sobre tu cabeza. Luego arregla tu cabello como normalmente lo haces. No lo enjuagues.

Vinagre de sidra de manzana

  1. Prueba el vinagre de sidra de manzana. Toma una parte de vinagre de manzana y mézclalo con una parte de agua. Lávate el cabello normalmente, luego aplícate el vinagre con agua con cuidado y frótalo en tu cuero cabelludo. Evita que la solución te caiga en los ojos. Si tienes psoriasis o cualquier rasguño que no haya sanado, te puede arder (si te arde, solo lava el área con agua).
  2. Déjalo de 10 a 15 minutos y luego enjuágalo con agua. El olor a vinagre desaparecerá una vez que tu cabello esté seco.
  3. Repítelo todos los días durante 1 semana.

Aspirina

  1. Tritura 2 tabletas de aspirina dentro de un paño delgado o servilleta. Usa un martillo o golpea la aspirina con una sartén de hierro.
  2. En lugar de ingerir la aspirina, añádela triturada a tu champú regular.
  3. Cuando te apliques el champú, déjalo en tu cabello 2 minutos antes de enjuagarlo.

Aceite de madera de cedro

  1. Mezcla aceites esenciales de madera de cedro (7 gotas) de ciprés y de enebros (10 gotas de cada uno) en 50 ml de aceite portador.
  2. Frota bien los aceites en el cuero cabelludo y deja que actúen durante 1 hora. Para quitarlo, aplícate un champú suave en el cabello y luego lávatelo con agua tibia.
    • Para mantener la caspa a raya, utilizar las mismas cantidades de los aceites en 600 ml de agua tibia. Revuélvelo bien y utilízalo como enjuague final.

Banana y vinagre

  1. Pela una banana entera. Mézclala con 2 tazas de vinagre.
    • Revuélvelo hasta que esté completamente combinado. Puedes utilizar un tenedor o batidor de globo para hacer una pasta.
  2. Aplícate la mezcla sobre el pelo. Asegúrate de hacerte masajes con la mezcla en tu cuero cabelludo. Continúa durante 5 a 10 minutos o hasta que la mezcla cubra el cabello por completo.
  3. Déjalo actuar en el cabello durante 20 minutos a 1 hora. Luego, enjuaga la mezcla completamente.
  4. Repítelo cada día durante 1 semana. Luego, puedes hacerlo 1 vez por semana como tratamiento preventivo.

Bicarbonato de sodio y vinagre

  1. Enjuágate el cabello con agua tibia. Mientras más fría esté el agua, mejor.
  2. Mezcla 1 parte de vinagre de malta con 1 parte de vinagre de vino blanco. Luego, combina 1 parte de la mezcla con 1 parte de agua. Haz entre 70 a 100 ml.
  3. Una vez que el cabello esté húmedo, pero no empapado, añade esta mezcla a la parte superior de tu cabeza. Frótate el cuero cabelludo y el cabello vigorosamente. Deja la mezcla en tu cabeza durante unos 5 a 10 minutos. Puede escocer un poco después de un rato, pero solo significa que está quitando las células muertas de la piel que causan la caspa.
  4. Luego, enjuágalo bien con agua fría. Limpia vigorosamente el cuero cabelludo.
  5. Consigue 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio. Mézclalo con 30 a 40 ml de agua hasta hacer una ligera espuma.
  6. Asegúrate de que tu cabello esté húmedo, no empapado, y añade la mezcla a la parte superior de tu cabeza. Frótate el cuero cabelludo vigorosamente y por tu cabello. Déjalo durante unos 3 a 5 minutos. Te arderá un poco. Arderá más que el vinagre y más rápido, sin embargo, esto es solo para deshacerse de las células muertas de la piel que causan la caspa.
  7. Enjuágalo bien con agua fría. Limpia el cuero cabelludo vigorosamente.
  8. Sécate el cabello con una toalla muy suavemente. Deja que se seque naturalmente. Una vez seco, apunta tu cabeza hacia el suelo y frótate el cabello con las manos lentamente. Frótalo para eliminar lo que queda de la caspa. Bien hecho, ¡ahora ya no deberás tener caspa!

Yogur

  1. Lávate y enjuágate el cabello, luego frota yogur natural en el cuero cabelludo y déjalo de 10 a 15 minutos.
  2. Enjuágalo, luego lávalo otra vez usando la menor cantidad de champú necesaria. Puedes usar una infusión de tomillo, ortiga o salvia con 2 cucharadas de vinagre como enjuague final. Para hacer una infusión puedes hacer un nudo o una bolsa de té con las hierbas frescas o secas.
  3. Calienta una tetera con agua y pon 1 cucharadita de hierbas por cada taza que vayas a usar.
  4. Vierte 1 taza de agua hirviendo por cada taza de té. Deja que se enfríe de 10 a 15 minutos, luego lava el yogur con la infusión y aplícate el resto para un cuero cabelludo más saludable.

Nim en polvo y aceite de oliva

  1. Toma de 2 a 4 cápsulas de nim himalayo.
  2. Quita la cubierta exterior de la cápsula. En su interior encontrarás el nim en polvo en forma gruesa.
  3. Toma 4 cucharadas de aceite de oliva o del aceite de tu elección.
  4. Mezcla el aceite y el polvo, y aplícalo sobre el cuero cabelludo. Sentirás picazón, pero es normal.
  5. Déjalo actuar durante 1 hora o durante la noche (depende de lo que elijas). Lávate con champú y acondicionador. Repite el proceso según sea necesario.

Tierra de batán

  1. Haz una pasta de agua y tierra de batán. Luego, añádele jugo de limón.
  2. Aplícate la pasta en el cabello y el cuero cabelludo.
  3. Déjala actuar durante unos 20 minutos y luego enjuágate con agua.

Aceite de huevo (Eyova)

  1. Masajea el aceite de huevo en el cuero cabelludo durante 5 a 10 minutos y déjalo toda la noche. El aceite de huevo contiene:
    • Ácidos grasos poliinsaturados omega 3 de cadena larga como el ácido docosahexaenoico (DHA), que revitaliza las células del folículo.
    • Colesterol, que aporta brillo y luminosidad al cabello aparte de eliminar la caspa.
  2. Lávate por la mañana con un champú suave, de preferencia herbal. Lávate con el champú solo una vez, porque la repetición (para que haga espuma) elimina los lípidos naturales del cabello y del cuero cabelludo, dejándolo seco y quebradizo.
  3. Échate el aceite de huevo de 2 a 3 veces a la semana, como mínimo 12 semanas para que veas los resultados. El uso regular y continuo es importante para una nutrición apropiada de las membranas celulares del folículo.
  4. Continúa con la terapia de masaje con el aceite de huevo a largo plazo para evitar la reaparición de caspa.
    • El aceite de huevo no es engorroso y es estable. Es una alternativa más conveniente a las mascarillas de yema de huevo y no huele a yema cruda ni se cocina en el cabello durante una ducha caliente. No hay riesgo de salmonella, la cual puede darte una infección.

Aceite de coco y miel

  1. Haz una mezcla de coco y miel para tu cuero cabelludo. Mezcla aceite de coco, aceite de oliva, yogur y miel. Lo ideal es que la proporción de los ingredientes sea de 2:2:3:2 de manera que formen una pasta de consistencia media y suave, pero no debe ser tan líquido que se corra por tu cabeza. Añade más yogur y miel para espesarla, según sea necesario.
  2. Masajea la mezcla en tu cuero cabelludo. Pasa tiempo extendiendo la mezcla de manera uniforme desde tus raíces hasta la punta de tu pelo. Hazlo durante unos 10 minutos. Esto abre los poros del cuero cabelludo y favorece la circulación sanguínea. Además, se siente muy bien.
  3. Deja la mezcla durante 20 minutos en un ambiente de alta humedad. Trata de sentarte bajo una vaporera mientras dejas que la mezcla haga efecto. Si no tienes una vaporera, deja que haga efecto mientras tomas un baño caliente. Si no tienes una bañera, no te preocupes, simplemente deja que la mezcla haga efecto durante un poco más de tiempo (30 a 45 minutos).
  4. Enjuaga la mezcla usando champú hasta que tu cuero cabelludo se sienta limpio. Métete a la ducha y lávate el pelo. Por lo general, se debe usar champú y acondicionador 2 veces para lavarse bien el pelo. No exageres, esto puede quitar la humedad del cuero cabelludo debido al roce. Luego, usa acondicionador a diario solo para las puntas del pelo.
  5. Si utilizas un secador de pelo, usa un ajuste bajo. El calor seco, como el de un secador de pelo, puede contribuir a que tu cuero cabelludo sea escamoso y tenga caspa. Si generalmente te arreglas usando un secador de pelo, sécalo con delicadeza, con cuidado de no aplicar demasiado calor directamente en el cuero cabelludo. Opcionalmente, utiliza una plancha de pelo para arreglarlo como de costumbre.
  6. Termina el tratamiento dándole brillo con aceite de coco. Toma de 4 a 5 gotas de aceite de coco en la palma de tu mano y frótate ambas manos. Esto calentará el aceite. Pásate ambas palmas por la cabeza, transfiriendo el aceite en el cabello y el cuero cabelludo. Repítelo las veces que sea necesario para cubrir la totalidad del cuero cabelludo.

Pasta de cáscara de naranja

  1. Mezcla jugo de limón y cáscara de naranja en un procesador de alimentos hasta formar una pasta.
  2. Aplícatela en el cuero cabelludo.
  3. Déjala actuar durante 30 minutos y luego enjuágate con champú.
  4. Sigue este método de 2 a 3 veces por semana para obtener resultados.

Consejos

  • No te rasques la cabeza ni escarbes tu cuero cabelludo, porque solo se irritará y dolerá, lo cual puede producir más caspa. En su lugar, masajea el cuero cabelludo con aceite de árbol de té después de tomar una ducha para darle a tu cabello algunos aceites adicionales.
  • Cuando uses champú, añádele un chorro de jugo de limón. Esto puede ayudar a reducir los efectos de la caspa.
  • Peina tu cabello con un peine de dientes pequeños para que la caspa salga. Pon un poco de talco para bebé en tu cuero cabelludo (donde esté la caspa) y usa un peine con dientes pequeños para sacar la caspa.
  • Limpia tu cepillo con regularidad usando vinagre.
  • Utiliza un poco de grasa anticaspa. Esto puede producir buenos resultados.
  • No uses champú anticaspa todos los días, porque hay que dejar que los aceites naturales en tu cabeza hagan efecto.

Advertencias

  • Si empiezas a usar un champú anticaspa y repentinamente lo dejas de usar, la caspa puede regresar peor que antes
  • Utiliza remedios naturales para determinar su eficacia. Si bien han sido sugeridos por los miembros de la comunidad de lectores que han experimentado un alivio de la caspa, los resultados pueden variar según la textura del cabello de cada quien, las reacciones en la piel y la idoneidad del tratamiento.
  • Si tu problema de caspa llega a un punto que puedes hacer snowboard en tu caspa, consulta con un médico. Recuerda que todos tienen un poco de caspa, no te estreses.
  • Siempre prueba cualquier remedio casero en un área pequeña antes de usarlo, en caso de que te produzca alguna reacción. No utilices ningún tipo de tratamiento que tenga un ingrediente que sepas que te causa alergia.
  • Si usas vinagre simple, tu cabello tendrá olor a vinagre por unos días después de terminar con el tratamiento, pero como ya lo hemos dicho, el olor desaparecerá una vez que tu cabello esté seco. Es un pequeño precio que pagar para deshacerse de un problema tan molesto.
  • Si sigues teniendo caspa, puede ser que tengas psoriasis o dermatitis seborreica. Consúltalo con un dermatólogo para más información.
  • Si usas el método de la banana, asegúrate de lavar bien tu cabello por razones obvias.
Теги: