Cómo hacer que una chica se enamore de ti rápidamente

Si has encontrado a la chica perfecta, es natural que quieras que se enamore de ti lo más rápido posible. Si bien es importante no apresurarla, hay algunas cosas que puedes hacer para determinar si le gustas a una chica, captar su atención y hacer que quiera estar cerca de ti el mayor tiempo posible. No hay garantías en el amor, ¡pero nunca sabrás si funcionará hasta que lo intentes!

Captar su atención

  1. Aprende las leyes de la atracción. Ese hormigueo y los fuertes latidos que sientes cuando ves a la persona que te atrae se producen debido a reacciones químicas. La atracción se basa, literalmente, en la química que hay entre ustedes dos. Tu cerebro puede decidir si has encontrado a una persona atractiva en tan solo un segundo.
    • La dopamina (de donde obtenemos la palabra “dopar”) es un químico del cerebro que “te hace sentir bien” y está involucrado con los sistemas de gratificación y motivación de tu cerebro. La dopamina empieza a enviar refuerzos positivos a tu sistema cuando sientes atracción hacia alguien, lo que provoca esa sensación de euforia cuando estás cerca de la chica que te gusta.
    • La norepinefrina, también conocida como noradrenalina (pero no es lo mismo que la adrenalina), es un mensajero de tu sistema nervioso central. Esta decide qué es lo más importante en lo que debes enfocarte y es la razón por la que puedes bloquear todo lo que te rodea cuando estás junto a la chica que amas.
    • La serotonina regula algunas funciones, entre las que se encuentran el sueño, la conducta sexual y la temperatura corporal. La razón por la que podrías sentir un hormigueo cuando estás cerca de la chica que te gusta es que la serotonina reduce tu temperatura corporal, lo que hace que temporalmente tu piel sea más propensa a conducir la electricidad. Esto es bastante genial, ¿no es así?
    • Si una chica no siente atracción hacia ti, no significa que haya algo malo contigo. Todo se debe a la química.
  2. Aprende a interpretar el lenguaje corporal. Las personas envían muchos mensajes con su cuerpo, algunos conscientes y otros inconscientes. Puedes determinar de forma significativa si una chica está interesada en ti observando la postura de su cuerpo cuando está cerca de ti.
    • El lenguaje corporal “receptivo” (como tener los brazos y las piernas sin cruzar, tener una postura relajada y sonreír) es un signo de que a ella le gusta la interacción.
    • Si una chica juega con su cabello, inclina su cabeza cuando te habla o mantiene sus manos y muñecas relajadas y visibles, es una buena señal de que está interesada en lo que está ocurriendo entre ustedes.
    • Si sus piernas y sus pies apuntan en tu dirección y no lejos de ti, es una señal de que está interesada en su interacción.
    • Observa cómo sonríe. Las sonrisas verdaderas, también llamadas sonrisas de “Duchenne”, emplean los músculos que están cerca de tus ojos y también tus labios. Si los pliegues cerca de sus ojos se arrugan un poco cuando sonríe, es una buena señal. Si solo se mueve los músculos que están cerca de su boca, es probable que esté tratando de ocultar su incomodidad.
  3. Verifica si hay algunas respuestas autónomas. El sistema nervioso autónomo de tu cuerpo controla una gran variedad de funciones, incluida la atracción sexual. Cuando sientes atracción hacia una persona, ciertas respuestas suelen ocurrir sin que siquiera lo notes. Observa si presentas lo siguiente:
    • Mejillas enrojecidas. Cuando estás emocionado, la sangre circula hacia tu rostro y tus mejillas, razón por la que en algunas culturas se usa el rubor. Sin embargo, las personas también pueden sonrojarse cuando se sienten nerviosas o avergonzadas, así que no solo te bases en este signo para determinar que a esa chica le gustas.
    • Labios enrojecidos o voluminosos. La emoción hace que la sangre circule hacia los labios, lo que los hace lucir más rojos y voluminosos; por esta razón algunas mujeres usan lápiz labial. Asimismo, si ella se lame los labios, podría estar enviando una señal de que espera un beso.
    • Pupilas dilatadas. La emoción física (estrés, atracción, etc.) tiende a dilatar nuestras pupilas. Si las de ella lucen más grandes de lo habitual, podría estar enviando una señal inconsciente de que está emocionada por estar cerca de ti.
  4. Envía señales que expresen tu interés. Los hombres también cuentan con muchas pistas en su lenguaje corporal y, afortunadamente para ti, las chicas suelen ser mejores interpretándolo. Esto significa que si le envías algunas señales, es probable que ella las note.
    • Mantén tu lenguaje corporal receptivo. No cruces los brazos ni las piernas, mantén tus brazos y manos relajados, y no revises tu teléfono cada 10 segundos.
    • Mantén tus manos a plena vista. Los estudios demuestran que consideramos a las personas más confiables si podemos ver sus manos.
    • Inclínate un poco. No te acerques de forma aterradora, pero demuestra tu interés inclinándote solo un poco o inclinando tu cabeza en su dirección.
    • Sonríe. No tienes que forzar nada, solo lánzale una mirada rápida y una sonrisa amigable. Si te la devuelve, podría estar interesada.
    • Si luce receptiva y atrayente, tócala suavemente. Quizás podrías tocar su mano o rozar suavemente su antebrazo. No toques ningún área demasiado personal y, si no reacciona bien, no vuelvas a intentarlo.
  5. Cuídate y vístete bien para impresionarla. No tienes que ser un fisicoculturista o un atleta estrella, ni usar etiquetas llamativas o de neón para impresionar a una chica. Sin embargo, los humanos han evolucionado para interpretar los signos de salud física (como el aseo, la pulcritud y el buen estado físico) como signos de que tus genes también son saludables.
    • Mantente limpio, ordenado y bien aseado. No solo olerás bien, también proyectarás el hecho de que te preocupas por ti, lo que significa que probablemente también te preocupes por ella.
    • Consume una dieta saludable y haz ejercicio con frecuencia. Aún puedes comer una rosquilla o una pizza de vez en cuando, pero trata de comer muchos vegetales y frutas frescos, proteínas magras y granos integrales. Ejercítate alrededor de 30 minutos al día.
  6. Dale una razón para que te note. Si quieres que esa chica se enamore de ti, debes atraer su atención. Sé amigable y fácil de tratar, y destaca para ella de alguna forma. Los estudios muestran que las mujeres suelen valorar los rasgos sociales tales como la cordialidad y la amabilidad incluso más que el atractivo físico. Aquí te brindamos algunas formas de hacer que esa chica te note:
    • Sé un poco bromista. La ciencia sugiere que ella estará más interesada en ti si haces que las personas se mueran de risa, si cuentas historias divertidas o si simplemente luces como si te estuvieras divirtiendo mucho. Las investigaciones muestran que tanto las chicas como los chicos tienden a valorar mucho el sentido del humor. Solo asegúrate de no denigrar a los demás ni ser cortante, ya que esta es una forma rápida de deshacer cualquier tipo de atracción.
    • Haz un contacto visual rápido. Mantenlo por 4 o 5 segundos y sonríele. Esto le demostrará que eres divertido y amigable sin ser demasiado directo.
    • Sé juguetón. La mayoría de los chicos y las chicas consideran que una personalidad juguetona es muy importante. Haz que incluso las cosas cotidianas como un grupo de estudio se vuelvan alocadas y divertidas. Debes ser capaz de reírte de ti mismo.
    • No tienes que forzarte demasiado para lucir diferente. Salvo que te guste vestirte de una forma única, lo mejor que puedes hacer es usar prendas limpias que te queden bien y prestarle atención a tu higiene. Sé tú mismo, expresa algo sobre tu persona con tu apariencia y deja que lo demás venga por sí solo.
  7. Haz un esfuerzo sincero para conocerla. Si quieres que esa chica se enamore rápido, tienes que hacerle notar que en verdad quieres conocerla y que te interesa la persona que es. Ella no debe pensar que solo buscas un trofeo o que cualquier chica bonita se enamore de ti. Si en verdad quieres conocerla, tienes que dedicarle tiempo, prestarle atención y hacerle preguntas que te ayuden a comprender su verdadera identidad. Aquí te indicamos algunas cosas por las que puedes preguntarle:
    • Sus bandas, músicos, programas de televisión y películas favoritos
    • Sus mascotas
    • Sus amigos
    • Su familia
    • Sus esperanzas para el futuro
    • Sus planes para el fin de semana
    • Su infancia
    • Sus pasatiempos favoritos
    • Sus libros favoritos
  8. No fuerces las cosas. Si bien es probable que estés muy ansioso de que esa chica se enamore de ti rápido, no debes apresurarla ni forzarla demasiado. Si tienes la sensación de que a esa chica le gustas, pero quiere avanzar un poco más lento que tú, tienes que respetarla y dejar que lo haga. Si tratas de hacerla avanzar a tu ritmo y no está preparada para ello, podría sentirse abrumada y alejarse. Si sientes que estás estableciendo una conexión, entonces vale la pena esperar.
    • Si sientes que ella necesita un poco más de tiempo para volverse receptiva, no debes hacerle demasiadas preguntas personales ni revelar demasiado sobre ti de inmediato o podría quedarse desconcertada.
    • No la presentes de inmediato a todos tus amigos y familiares si aún no se siente cómoda en esa situación. Ella no debe sentirse presionada para comprometerse contigo demasiado pronto.
  9. Sé respetuoso. Para cautivar de inmediato a esa chica, tienes que demostrarle que respetas a las demás personas (incluida ella). Esto no significa que tienes que ordenar su silla cuando estén en la mesa o siempre pagar la cena; es más, algunas chicas podrían considerarlo poco atractivo. Esto significa que tienes que mostrar respeto y amabilidad a todas las personas con las que te encuentres, en especial a la chica que quieres enamorar. Los estudios demuestran que los rasgos como la amabilidad hacen que las personas te consideren más atractivo físicamente.
    • Averigua qué es lo que prefiere (o simplemente pregúntaselo). A algunas chicas les gusta que abran la puerta para que pasen mientras que a otras les gusta hacerlo por sí mismas. Lo que sea que quiera, eso es lo que debes hacer.
    • Recuerda que también te juzgará basándose en la forma en la que trates a las demás personas, en especial a aquellas sobre las que tengas cierto grado de poder (como los camareros de un restaurante). Si eres grosero con el mozo, ella lo notará y probablemente pensará que en algún momento también serás grosero con ella.
    • Sé respetuoso sin importar si te encuentras en una cita oficial o si solo se han reunido para ver una película. Llega a tiempo, sé cortés y hazle uno o dos cumplidos.
    • Si bien no necesitas vestirte como un príncipe cuando estén juntos, si no le dedicas un poco de esfuerzo a tu apariencia, ella pensará que no te importa lo que piense.
    • Todos se equivocan. Si lo haces, reconoce tu error y pídele disculpas de inmediato.
  10. Muestra seguridad. Es más probable que logres que ella se enamore de ti si demuestras que sientes que vale la pena enamorarse de ti. Sé seguro, pero nunca fanfarrón. Los estudios sugieren que tu autoconfianza la atraerá.
    • La verdadera autoconfianza surge cuando te conoces y te aceptas por quién eres. Cuando te sientes bien contigo mismo, inspiras a los demás a sentir lo mismo.
    • Por otro lado, una actitud fanfarrona puede provenir de una inseguridad más profunda sobre tu persona. Podrías sentir la necesidad de formar tu autoestima a través de fuentes externas o menospreciar a las personas para sentirte bien contigo mismo.
    • No presumas sobre tu persona, no critiques duramente a los demás ni te llenes de arrogancia. ¿Cuál debe ser tu regla general? No ser un patán.
    • Menospreciarte un poco puede aumentar la percepción que tienen los demás sobre tu seguridad, ya que no te sentirás inseguro de las pequeñas debilidades que todos tenemos. No te presentes como el hombre más lamentable del mundo, pero si tienes algunos defectos, ríete de ellos. Por ejemplo: “Oh, no, no querrías que te ayude con tu tarea de matemáticas. Desaprobarías. Pero si es historia, solo llámame”.
  11. Hazla sentir especial. Para captar la atención de esa chica y mantenerla interesada, tienes que demostrarle que es especial y que en verdad destaca para ti. Dile por qué piensas que es diferente de sus amigas u otras chicas, hazle cumplidos sinceros y dile lo genial que es conocer a una chica como ella. Tampoco te quedes mirando a cada chica bonita de la clase o pensará que solo es una de tus conquistas. Aquí te indicamos algunas formas de hacerla sentir muy especial:
    • Demuéstrale que le estás prestando atención. Menciona algo sobre lo que haya hablado la última vez que te haya visto, ya sea un libro que estaba leyendo o un examen para el que estaba estudiando, y hazle preguntas sobre ello.
    • Hazle un cumplido importante. En efecto, decirle que tiene lindos ojos hará que se sienta bien, pero se sentirá incluso más halagada si le haces un cumplido por su inteligencia.
    • Haz que note que solo tienes ojos para ella. Si sus amigas están cerca, no coquetees con ellas; demuéstrale a la chica que te gusta que solo estás enfocado en ella.
  12. Evita contarle todo lo que sientes al inicio. Si bien es probable que quieras revelar todos tus sentimientos de inmediato y decirle exactamente lo que sientes, si en verdad quieres mantenerla junto a ti, debes mantener un poco de misterio. No le digas cada detalle relacionado con lo que sientes por ella o podría sentir que estás contándole demasiado o, peor aún, que solo hablas de ti.
    • También puedes sentir la tentación de decirle todo sobre ti para tratar de convencerla de que eres un gran partido. Sin embargo, es una mejor idea dejar que sus conversaciones fluyan con naturalidad. Hazle algunas preguntas sobre su persona. Si está interesada en ti, también te hará algunas preguntas. Pueden empezar a compartir más cosas a partir de ese momento.
    • Hay algunas cosas que probablemente no debas compartir. Por ejemplo, no hables sobre tus exnovias, incluso si piensas contarle lo locas u horribles que eran. En un inicio, esto podría hacerla sentir halagada, pero también es un signo de que si terminan, hablarás de ella de esa forma con otra persona, lo que es una señal de alerta importante. Hablar mal de tu jefe también es una señal de que podrías no comprender lo que es un comportamiento apropiado, lo cual podría alejarla.
  13. Impresiónala con tu capacidad para hacer tus cosas. Si en verdad quieres que esa chica se enamore de ti de inmediato, tienes que demostrarle que eres un chico dinámico e interesante que vale la pena conocer. Hazle saber que hay cosas que te apasionan, que te entusiasma mejorar y que haces más que solo jugar videojuegos por horas cuando no están juntos. Ser una persona saludable y equilibrada es atractivo.
    • Las chicas quieren a los chicos que son conversadores interesantes. Si ella siente que no tienes otra cosa con la cual contribuir con la conversación más que solo deportes o que lo único que lees son los mensajes de texto de tus amigos, no tendrá muchas ganas de salir contigo.
    • Las chicas consideran atractivos a los chicos independientes, ya que la independencia también es un signo de seguridad. Si te sientes cómodo persiguiendo tus propios intereses, esto demostrará que no necesitas la compañía de otros para buscar la validación.
    • Siéntete cómodo haciendo lo tuyo. Si preferirías leer una novela o tocar la guitarra en el parque, en lugar de salir con un grupo numeroso de personas, ella respetará tu deseo y tu independencia.
    • Esto también significa que dejarás que haga sus cosas. Si ella tiene intereses que no te gustan, no te sientas mal si ella no te hace participar en ellos. Es bastante saludable que las personas que tienen una relación cuenten con intereses aparte.

Desarrollar una conexión profunda

  1. Esfuérzate por escucharla de verdad. En ocasiones, las chicas pueden sentir que actualmente es casi imposible hacer que un chico las escuche. Si quieres destacar y hacer que una chica se enamore de ti rápidamente, tienes que demostrarle que es valiosa haciendo un esfuerzo sincero para escuchar cada palabra que diga. Haz contacto visual, aleja tu teléfono y evita interrumpirla cuando trate de decirte algo. Hazle notar que te importa lo que piensa y que quieres comprender lo que está atravesando.
    • Si te pide consejos, puedes dárselos, pero no te apresures y se los brindes si lo único que ella desea es que alguien la escuche. Si no estás seguro, pregúntale: “Solo quiero asegurarme de darte lo que necesitas. ¿Quieres que te dé consejos o solo necesitas desahogarte? Ambas cosas me parecen bien”.
    • Si está atravesando un momento difícil, no compares sus experiencias con las tuyas; esto puede dar la sensación de que estás restándole importancia a sus problemas. Sin embargo, si en verdad tienes una experiencia relevante que consideras puede ayudarla, puedes mencionarla con cuidado. Por ejemplo, “Vaya, eso suena terrible. Yo también he tenido jefes horribles, por lo que puedo comprenderte por completo. Cuando mi jefe se comportaba como un patán, lo que yo hacía era_____. ¿Qué te parece intentar lo mismo?”.
    • Escucha de forma activa. Si bien no tienes que asentir con la cabeza enérgicamente después de escuchar cada palabra que pronuncie, tienes que repetirle parte de lo que hayas escuchado con tus propias palabras para demostrarle que en verdad te interesa.
    • Aclara todo lo que no comprendas, en especial si es algo muy emotivo. Tus sentimientos podrían verse lastimados de vez en cuando o podrías no tener idea de qué está hablando. Mantente relajado y pide que te lo aclare. Por ejemplo: “No estoy seguro de haberte entendido bien. Escuché ________. ¿A eso te referías?”. Confía en lo que te diga cuando te lo explique.
  2. Hazle saber que piensas en ella cuando no están juntos. Si quieres que se enamore de ti rápido, tienes que hacerle saber que está en tu mente incluso cuando están a muchos kilómetros de distancia. Si bien no quieres asfixiarla con llamadas telefónicas, debes darle una llamada rápida o enviarle un mensaje de texto tierno con la frecuencia suficiente como para que sienta que aún piensas en ella y que en verdad es importante para ti. Asegúrate de que note cuán importante es para ti y que quieres sea una parte constante de tu vida.
    • Solo asegúrate de no ser siempre el que envíe los mensajes de texto o haga las llamadas. Tiene que haber un equilibrio para que no se sienta asfixiada; de lo contrario, podría surgir algo llamado la “dinámica del perseguidor y el distanciado”, en donde sigues persiguiéndola y ella se siente tan abrumada que sigue alejándose.
    • Envíale una nota rápida con un recordatorio tierno de algo divertido que hayan hecho juntos o algo que ames sobre ella para hacerla sonreír. Solo di algo como “Sigo pensando en cuánto me divertí en esa caminata que realizamos juntos. No puedo esperar para volver a hacerlo pronto” o “No puedo dejar de pensar en lo linda que te ves con tu nuevo corte de cabello”.
  3. Háblale abiertamente de ti. Si quieres que una chica se enamore de ti rápido, debes estar dispuesto y preparado para hablarle de ti de forma abierta en una etapa temprana. Ella no debe sentir que no estás vulnerable o que no estás listo para hablar sobre ti con ella, pero tampoco debes abrumarla brindándole demasiada información privada de una sola vez. Conforme vayan conociéndose más, debes hacer un esfuerzo para mostrarle quién eres en verdad. Aquí te indicamos algunas cosas sobre las que puedes hablarle:
    • Tus esperanzas y sueños
    • Tu niñez
    • Tus mayores decepciones
    • Tus amistades
    • Tu familia
    • Tus pasatiempos favoritos
    • Tus recuerdos favoritos
  4. Haz que se sienta bien consigo misma. Una de las mejores formas de hacer que una chica se enamore de ti es apoyarla y aceptarla. Incluso si ella ya tiene una autoconfianza elevada, debes hacerla sentir especial, hacerle cumplidos y señalar todas las cosas en las que sea buena; ella debe sentir que la ayudas a inspirarse para ser lo mejor posible.
    • Debes estar a su lado para apoyarla, incentivarla y hacer que sienta que no hay nada que no pueda hacer. Puede estar preparándose para un examen difícil o una entrevista para el trabajo de sus sueños; en cualquier caso, debes señalar todas las razones por las que hará un gran trabajo.
    • Si se aproxima un gran día para ella, escríbele una carta diciéndole que le irá muy bien. También asegúrate de comunicarte con ella después del evento para saber qué tal le ha ido.
  5. Sé alguien confiable. Otra forma de hacer que una chica se enamore de ti es mostrarle que puede depender de ti. No debes decir que estarás en un lugar y luego no aparecer, prometer que la ayudarás en algo y luego cancelar a último minuto ni estar desaparecido en el momento que ella necesite un hombro sobre el cual llorar. Si ella puede depender de ti, esto desarrollará la confianza. Tienes que lograr que esta chica piense que estarás allí para ella en las buenas y en las malas, y que puede confiar en ti sin importar lo que ocurra.
    • Si ella siente que en realidad no puede depender de ti, definitivamente dudará de lo que sientes por ella. Demuéstrale que tu palabra vale su peso en oro.
    • Si por alguna razón tienes que cancelar una salida con ella, dile la razón. Todos tenemos imprevistos que a veces evitan que podamos cumplir con lo acordado. Es menos probable que piense que la has dejado plantada si le explicas lo ocurrido y le dices que sientes mucho haber tenido que dejar de pasar tiempo con ella. Por ejemplo: “¡Siento mucho haber tenido que cancelar nuestra cita de esta noche! Mi mamá trabajará hasta tarde y solo yo puedo llevar a mi hermano pequeño a su práctica de fútbol. ¿Qué te parece si salimos mañana?”.
  6. Gánate a sus amigos y familiares. Para desarrollar una verdadera conexión profunda con esa chica y para hacerle notar cuánto la amas y te preocupas por ella, tienes que hacer un esfuerzo verdadero para formar un vínculo con sus amigos y familiares. Estas personas son las más importantes en la vida de cualquiera y pueden tener una gran influencia. Trata de conocer verdaderamente a las personas importantes en su vida, mostrarles la mejor persona que puedas ser y tratar a tu novia con el respeto que merece cuando estén cerca de otras personas. Si quieres que su relación dure, debes contar con la aprobación de sus amigos y familiares.
    • Es probable que no llegues a ser el mejor amigo de sus familiares y amigos, pero aun así debes asegurarte de que les agrades y piensen que eres amable con tu novia; ellos deben creer que puede ser ella misma cuando está a tu lado.
    • Pregúntales cómo les va, muestra interés por sus vidas y sé amigable, incluso si te encuentras con ellos y tu novia no está presente.
  7. Demuéstrale que eres grandioso para una relación a largo plazo. Si quieres que esa chica se enamore de ti rápido, ella tiene que notar que eres alguien que en verdad podrá estar con ella a largo plazo. Si bien no tienes que pedirle que piense en un futuro muy lejano, puedes mostrar las cualidades que todo buen novio en una relación duradera debe tener si deseas que te ame y vea un verdadero potencial en ti. Aquí te indicamos algunas cosas que puedes hacer para demostrarle que serías un grandioso novio para una relación duradera:
    • Tener muy buenos modales
    • Tratar a su familia con el mayor respeto
    • Rebosar seguridad
    • Estar determinado y motivado para cumplir tus metas
    • Ser puntual
    • Sentirte cómodo hablándole de ti de forma abierta y mostrando vulnerabilidad
    • Hacerla sentirse bien consigo misma y respetar sus decisiones
    • No beber demasiado y hacerte quedar en ridículo ni hacer alguna otra cosa por la que ella no querría que la vean contigo en público
  8. Respeta su independencia. Si en verdad quieres que esa chica se enamore de ti, tienes que estar de acuerdo con que haga sus cosas. Al contrario de lo que podrías pensar, presionarla para que pase la mayor cantidad de horas del día a tu lado no hará que se enamore de ti rápido. Es más, sentirte cómodo con el hecho de dejarla pasar tiempo con sus amigos y seguir sus propios intereses hará que te ame más, ya que te apreciará más si no están juntos en todo momento. Ella también apreciará la libertad que tendrá para seguir sus propios intereses y pasiones.
    • Si te parece bien que ella haga sus cosas por su cuenta, esto también demuestra que confías en ti y en su relación. Esto también ayudará a que ella se sienta más emocionada con su relación.
    • Si le envías mensajes de texto o la llamas cada cinco minutos cuando sale con sus amigos, sentirá que no confías en ella. Este tipo de comportamiento es en realidad una señal de alerta de abuso. No seas un loco controlador.

Hacer que la relación dure

  1. Dile lo mucho que la aprecias. Si quieres hacer que tu relación dure para siempre, no puedes dar por sentado a tu novia. Tienes que hacer que note cuánto significa para ti todo lo que hace y lo mejor que es tu vida porque forma parte de ella. No puedes darte por satisfecho y asumir que ella sabe lo que sientes por ella porque están juntos.
    • Puedes escribirle una carta de amor por el simple hecho de querer indicarle todas las formas en las que hace que tu vida sea mejor.
    • Tienes que recordar agradecerle por todo lo que haga por ti (incluso si solo realiza un recado pequeño) para que siempre sienta que la aprecias.
    • Si sabes que no podrán verse por un largo periodo de tiempo, asegúrate de llamarla y permanecer en contacto con ella para que no crea que no piensas en ella solo porque no está cerca.
    • Por otro lado, tampoco tienes que asfixiarla. El apego seguro implica que cada uno se sienta cómodo y seguro del amor del otro. Si has dicho “te amo” una o dos veces ese día, no hay necesidad de decirlo 50 veces más. El exceso en realidad puede hacerte lucir inseguro.
  2. Nunca te olvides de decirle “te amo”. Si tu novia y tú se encuentran en la fase en la que se dicen “te amo”, tienes que asegurarte de que sepa que lo dices en serio y que en verdad lo sientes. No tienes que decirle que la amas cada segundo del día, pero debes decírselo al menos una vez al día y con sinceridad, mirándola a los ojos, alejando tu teléfono o cualquier otra distracción y mostrándole que no hay nada más importante para ti que decirle lo que sientes por ella.
    • Enviarle un mensaje de texto diciéndole “te amo” o decírselo mientras te marchas no es lo mismo que hacer un verdadero esfuerzo para decirle “te amo”. Evita ser breve cuando vayas a decirle a tu novia lo que sientes.
    • No le digas que la amas cuando estén peleando o justo después de reconciliarse por una discusión. La frase “te amo” puede tener el significado más profundo si la dices porque te nace.
  3. Mantén vivo el romance. Sin importar cuánto tiempo han estado juntos, tienes que hacer un esfuerzo para mantener viva la chispa del romance. Asegúrate de siempre tener tiempo para las citas nocturnas, cuidar tu apariencia cuando estén juntos y hacer que tu relación siga sintiéndose emocionante y atrevida. Asegúrate de seguir haciéndole cumplidos a tu novia, ser tierno con ella, darle amor y afecto, y mantener vivo su romance a como dé lugar.
    • No olvides darle un beso a tu novia cuando pasen tiempo juntos. Bésala apasionadamente, no solo para saludarla o despedirte de ella.
    • Dale a tu novia pequeños obsequios significativos sin ningún motivo en especial. No le des un obsequio solo porque es su cumpleaños o porque se acerca un aniversario, sino porque sientes ganas de decirle cuánto te importa.
    • Incluso si se encuentran en una cita nocturna, asegúrate de usar prendas favorecedoras que te queden bien. No hagas que tu novia sienta que ya no quieres esforzarte.
  4. Aprendan a crecer juntos, no separados. Si te has enamorado y estás determinado a hacer que el amor dure un largo tiempo, tienes que prepararte para el hecho de que tu novia no será siempre la misma persona que era cuando la conociste. Al igual que tú, ella evolucionará, desarrollará nuevos intereses, ganará nuevas experiencias y verá el mundo de una forma diferente. Debes estar preparado para el hecho de que ambos cambiarán a medida de que sus vidas continúen, y debes aceptar esta idea e incluso estar emocionado por ella.
    • La clave es que, mientras desarrollen nuevos intereses y la vida los lleve por nuevas direcciones, crezcan juntos, en lugar de separarse.
    • Si bien es probable que no siempre tengan los mismos intereses, no pueden dejar que el hecho de que estén cambiando los separe. Cuando las cosas cambian, tienen que hablar sobre ello y ser receptivos, en lugar de siempre desear que las cosas volvieran a ser como antes.
  5. Haz cosas pequeñas para demostrarle que te importa. Para mantener viva tu relación amorosa, tienes que asegurarte de hacer cosas pequeñas para demostrarle a tu novia lo mucho que la amas y te preocupas por ella. No todo se trata de grandes gestos y en verdad lo más importante de la vida son los pequeños detalles. Sin importar lo ocupado que estés, nunca debes dejar de hacer un esfuerzo para demostrarle a tu novia cuánto significa para ti. Aquí te indicamos algunas cosas pequeñas que puedes hacer para que tu relación resplandezca:
    • Dejarle pequeñas notas de amor en casa para que las encuentre cuando no estés
    • Enviarle un mensaje de texto o un correo electrónico tierno durante el día para hacerle saber que piensas en ella
    • Llevarle flores sin ningún motivo, no solo por su cumpleaños
    • Prepararle una comida romántica en casa cuando sepas que va a tener una semana ocupada
    • Hacerle pequeños favores, como conseguirle el almuerzo o llevarle un café, cuando sepas que necesita un poco de ayuda extra
  6. Desarrollen tradiciones como pareja. Si quieres mantener vivo su amor, tu novia y tú tienen que desarrollar costumbres significativas que hagan que su vida juntos sea muy especial. Puede ser cualquier cosa, desde jugar bochas juntos hasta ver su programa de televisión favorito todos los domingos por la noche; no importa lo que hagan, lo que importa es que disfruten la compañía mutua y encuentren cosas que puedan hacer juntos que mejoren sus vidas y su relación. Aquí te indicamos algunas cosas que pueden hacer para desarrollar costumbres juntos:
    • Pasar unas vacaciones cortas en cada aniversario anual
    • Escribirse notas de amor en sus cumpleaños
    • Cenar y ver una película de noche en casa al menos una vez al mes
    • Practicar un nuevo pasatiempo juntos, como manejar bicicleta o escribir canciones
    • Ir a su restaurante favorito para “citas nocturnas” al menos una vez al mes
    • Buscar su ruta de senderismo favorita y recorrerla al menos una vez al año
    • Darse obsequios extravagantes en una festividad específica
  7. Mantén tu relación fresca y emocionante. Si bien desarrollar costumbres sólidas es una forma de mantener viva su relación, otra forma de hacer que su amor dure mucho tiempo es nunca dejar de buscar nuevas formas de hacer que su relación se sienta renovada. Salgan de su zona de confort, busquen nuevas aventuras y no teman ser espontáneos. Hacer un esfuerzo verdadero para lograr que tu relación se sienta emocionante puede ayudar a que tu amor supere la prueba del tiempo. Estas son algunas cosas que pueden hacer juntos:
    • Tomar clases de baile juntos
    • Explorar juntos un lugar completamente nuevo
    • Hacer un esfuerzo para conocer nuevos amigos juntos
    • Aprender juntos una nueva habilidad, como cocinar o hablar un idioma extranjero
    • Señalar cosas nuevas que amen del otro
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