Cómo recuperarte de un silencio incómodo

Los silencios incómodos son... bueno, incómodos. Quizás no sepas dónde mirar, qué decir o cómo reponerte de la situación. La causa del silencio puede ser haber dicho algo inapropiado, pero también es posible que simplemente no sepas qué decir. Sin importar la causa, hay muchas maneras de superar este tipo de situación.

Manejar el silencio luego de un comentario inapropiado

  1. Considera lo que dijiste. Si te encuentras en un silencio incómodo que posiblemente haya sido causado por algo que dijiste, tómate un poco de tiempo para reflexionar sobre qué comentario fue el culpable y cómo puede haber afectado a la persona con quien conversabas.
    • Incluso si piensas que no has dicho nada malo, trata de empatizar con la otra persona e intenta ver la conversación a través de sus ojos. La empatía puede fortalecer y mejorar las relaciones, mientras que una falta de ella las puede dañar.Este método de cambiar tu perspectiva te puede ayudar a identificar con mayor certeza a tu comentario ofensivo.
  2. Arregla la situación utilizando el humor. Una excelente manera de superar un silencio incómodo es utilizar el humor para referirse directamente al tema que ninguno se anima a tocar. Esto te permite lidiar directamente con la incomodidad a la vez que la desarticulas y puede ser una buena transición para superar el tema y hablar de otras cosas.
    • Por ejemplo, puedes burlarte de ti mismo diciendo algo como "Lamento eso. Parece que a veces canalizo a mi Michael Scott interior y pongo a todos de cabeza con mis tonterías administrativas de Dunder Mifflin".
    • Solo utiliza esta estrategia si tú eres el culpable del silencio incómodo. Si te burlas del error de otra persona, puede que se moleste aún más y la situación se vuelva incluso más incómoda.
  3. Mantente calmado. No permitas que el silencio incómodo te ponga ansioso, pues esto puede interferir con tu capacidad para pensar con claridad y encontrar maneras de superar el silencio.
    • Para mantenerte calmado, toma mucho aire lentamente y exhala con la misma lentitud.
    • También puedes intentar ampliar tu perspectiva de la situación, esto puede ayudar a poner a un silencio incómodo en un contexto distinto. Para lograrlo, hazte una pregunta que evalúe directamente tus sentimientos, como por ejemplo ¿te importará esta conversación de acá a un mes?
  4. Cambia de tema. En muchos casos, lo mejor probablemente sea evitar pedir perdón por el comentario y simplemente cambiar de tema. Supera la incomodidad hablando de otra cosa. La meta principal es alejar su mente de lo que dijiste previamente y que le dedique el pensamiento a lo que estás diciendo ahora.
    • Habiendo dicho eso, si dijiste algo tremendamente ofensivo o si se ve muy triste o molesto por tu comentario, quizás lo mejor sea sea pedir perdón. Mantén tus disculpas cortas y concisas y prepárate para cambiar de tema inmediatamente después, sino el silencio incómodo podría prolongarse.
  5. Vuelve a mencionar temas previamente discutidos. Quizás hayan tenido una excelente conversación previamente que podrías volver a mencionar para cambiar de tema. Esta puede ser una excelente manera de hacerle recordar que suelen llevarse bien y que tu comentario desacertado no es más que un traspié aislado.
    • Por ejemplo, podrías decir "¿Recuerdas esa conversación que tuvimos más temprano? Todavía siento curiosidad sobre por qué piensas sobre..."

Facilitar la conversación

  1. Evita las preguntas que puedan ser respondidas con un "sí" o un "no". Si estás tratando de recuperarte de un silencio incómodo, lo que buscas es matar al silencio, no herirlo temporalmente. Si haces preguntas de "sí o no", no habrá ninguna garantía de que la conversación no se detenga súbitamente en cuanto la otra persona te responda.
    • Por ejemplo, en vez de preguntar "¿Te gustan los perros?" podrías decir "¿Prefieres a los perros o a los gatos y por qué?"
  2. Pide opiniones. Las personas tienen opiniones y a veces son parte integral de su persona. Lo bueno de las opiniones es que es muy fácil que la mente se dirija hacia ellas, pues están bien formadas y el hablante tiene mucha familiaridad con ellas. Esto permite que la conversación sea muy fácil y fluida.
    • A menos de que conozcas bien a la persona, quizás lo mejor sea evitar pedir opiniones sobre temas controversiales o personales como la política y la religión.
  3. Busca intereses en común. Esto puede ser un interés mutuo por la música, fición, historia, trabajo, ejercicio, en realidad cualquier cosa que se te venga a la mente y que posiblemente compartan.
    • Haz preguntas abiertas sobre sus intereses en común. Por ejemplo, si descubres que a ambos les gusta el mismo tipo de música, le puedes pedir que te cuente sobre un concierto al que fue recientemente.
  4. Habla sobre sus alrededores o el lugar en el que están. Mira alrededor y haz comentarios sobre las cosas que veas cerca. Puede ser la construcción de un edificio cercano, algo sobre el tráfico, un festival próximo, un mercado de agricultores, en realidad cualquier cosa que esté cerca y que ambos puedan ver.
    • Asegúrate de hacer preguntas abiertas en este contexto. Por ejemplo, en vez de decir "¿Ves ese mercado de agricultores?" pregunta "¿Qué es lo más delicioso que has comprado en un mercado de agricultores?".
  5. Pregunta sobre sus pasatiempos. La mayoría de las personas hacen algo para divertirse cuando no están en el trabajo o la escuela. Preguntar sobre sus pasatiempos no solo es una excelente manera de acabar con el silencio incómodo, sino que también puede ser una buena forma de conocer mejor a alguien.
    • Si te responde que no tiene pasatiempos, puedes preguntarle sobre pasatiempos que ha practicado en el pasado o si es que tiene interés por probar alguno nuevo en el futuro.
  6. Pregúntale sobre cosas que le importen. Si conoces algunas de las cosas que le importan a la persona junto a la cual estás sufriendo de un silencio incómodo, pregúntale al respecto. Por ejemplo, si tiene hijos o gatos puedes preguntarles cómo les va.
    • A la gente le gusta hablar sobre las cosas que son importantes para ellos y sobre temas con los cuales están familiarizados o que tienen muy presentes en la mente, así que utiliza eso para acabar con el silencio incómodo.

Advertencias

  • Trata de evitar los temas aburridos y trillados como los comentarios sobre el clima.
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