Comment bien vous habiller si vous êtes un homme en surpoids

Le fait d'être en surpoids ne veut pas forcément dire que vous devez être mal habillé. Avoir une garde-robe convenable peut permettre à n'importe qui de faire une bonne première impression, et ce même si vous n'avez pas un corps au top!

Étapes

  1. Acceptez votre corps tel qu'il est à cet instant précis. Même si vous voulez perdre du poids, faites la paix avec votre taille actuelle et allez de l'avant en partant de là. Même s'il est meilleur pour la santé de vivre une vie plus saine, si vous vous focalisez uniquement sur votre poids vous risquez de tomber en dépression, et la dépression ne motive pas à changer (enfin, en général pas de le bon sens).
  2. Mettez des vêtements qui vous vont actuellement. Vous pesiez peut-être moins il y a quelques mois ou années (et il se peut que vous refassiez ce poids un jour), mais si ça ne vous va pas, ne le portez pas. Des vêtements trop serrés attireront l'attention sur le fait que vous êtes en surpoids, en accentuant des courbes que vous n'avez pas envie d'accentuer. De la même manière, des vêtements trop larges ne donnent pas l'impression que vous êtes plus mince; ils vous font paraitre plus gros. Il se peut que Kate Moss ait encore plus l'air d'une ficelle lorsqu'elle porte des vêtements ultra larges, mais pour les gens plus gros, il en est tout autrement. Vous pouvez même faire prendre vos mesures par quelqu'un pour avoir un pantalon correct, si vous avez du mal à en trouver par vous même.
  3. N'achetez pas des chemises trop grandes ou larges en pensant que vous aurez l'air mieux, car il est plus probable que cela vous donne plutôt un air négligé. Un T-shirt de deux tailles trop grand sera trop large pour vos épaules et votre cou et tombera plus bas que votre entrejambe, ce qui aura pour effet de vous faire paraitre encore plus gros.
  4. Si vous avez du mal à garder vos chemises rentrées dans votre pantalon, il y a une solution. Achetez des chemises pour hommes "grands", qui sont en général uniquement disponible en L ou XL, donc si vous faites l'une de ces deux tailles elles devraient vous aller correctement. Commencez par mettre votre chemise, et rentrez la ENSUITE dans votre pantalon. Évitez de trop rentrer la chemise pour éviter que ce soit trop serré, surtout sur le devant. Évitez aussi de ne pas assez la rentrer pour que ça ne fasse pas trop large - trouvez un bon équilibre entre les deux.
  5. Portez toujours une ceinture. Une ceinture large, épaisse et solide sera mieux adaptée, et il vaut mieux la serrer fermement si vous rentrez vos chemises dans votre pantalon (si elle est bien serrée, une ceinture large sera plus confortable à porter qu'une ceinture plus fine.)
  6. Trouvez des vêtements qui vont aussi aux parties de votre corps les plus grosses et faites-les retoucher par un tailleur. Si les pantalons vont au niveau de la taille mais vous boudinent au niveau des cuisses, prenez une taille plus large de pantalon et faites les ensuite retoucher au niveau de la taille. Il vaut mieux payer un peu plus cher pour avoir des pantalons qui vous vont, que de payer 35 euros pour un pantalon qui ne vous va pas.
  7. Portez des rayures verticales. Même des rayures très claires et fines (ce qui est très in en ce moment) font des merveilles lorsqu'il s'agit de créer une belle ligne verticale. Assurez-vous que les rayures sont sur des vêtements qui vous vont, car même un motif simple tel que les rayures peut vous faire paraitre énorme plutôt que de vous donner le look mince que vous essayez d'obtenir.
  8. Portez des pantalons droits sans replis. Les pantalons droits (ce qui signifie qu'ils sont aussi larges au niveau des fesses qu'au niveau des cuisses) éviteront que vous ne ressembliez à un V avec des petits chevilles et un ventre plus large. Si vos pantalons vous vont, vous n'avez pas besoin de replis.
  9. Ne rajouter pas de volume sur votre corps. Les pantalons militaires, les sweats à capuche avec des poches sur le devant, les pulls volumineux vous feront paraitre plus gros. Les épaulettes sont aussi interdites! Les matières d'origine naturelle sont préférables, mais les tissus synthétiques peuvent aussi vous éviter d'avoir à porter des vêtements trop volumineux en hiver.
  10. Si vous avez des choses larges à gardez dans les poches, il peut-être bon d'investir dans un sac en bandoulière ou une petite valise. Les hommes n'aiment pas les sacs à main, mais si vous portez trop de choses dans les poches, cela ne fera qu'ajouter du volume à votre taille. Pour avoir un look très professionnel, vous pouvez aussi investir dans un porte-document de bonne qualité.
  11. Les teintes claires attirent le regard, alors que les teintes foncées évitent cet effet. Prenez ces principes en considération pour les adapter au mieux à votre corps. Si votre poitrine est plus large que votre taille, poter des vêtements sombres en haut et clairs en bas peut équilibrer votre silhouette. En plus de vous aider à paraitre moins suant, les sous-pulls peuvent vous aider à vous sentir plus au frais en été, et à avoir moins chaud en hiver.

Conseils

  • Gardez un œil sur ce qui est à la mode. Le fait de porter des vêtements qui sont "dans le vent" vous rendra plus séduisant.
  • Ne devenez pas obsédé par votre look. La confiance en vous aura plus d'effet sur votre apparence qu'une super garde-robe.
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