Comment stimuler la croissance de la gencive

Il y a plusieurs raisons qui peuvent pousser une personne à stimuler la croissance de sa gencive. Certains individus présentent naturellement des dents déchaussées et d’autres au fil des années. Si vous avez les dents qui se déchaussent, vous souffrez peut-être de la parodontite, qui n’est autre qu’une infection de la gencive qui peut détruire les tissus et les os de vos dents. En plus d’avoir une excellente hygiène bucco-dentaire, il existe quelques moyens sains grâce auxquels vous pouvez stimuler vos gencives et les aider à croitre. Toutefois, il est toujours important de consulter un dentiste si vous avez affaire à une détérioration rapide de votre gencive.

Prendre soin de ses gencives

  1. Brossez délicatement vos dents et vos gencives avec une brosse à dents douce. Assurez-vous d’effectuer de petits mouvements circulaires sans trop appuyer au point où la gencive se blesse et s’abime. Un massage des gencives contribuera à les stimuler.
  2. Utilisez un fil dentaire. Prenez un morceau de fil dentaire et passez-le entre chacune de vos dents, assurez-vous d’atteindre la ligne gingivale chaque fois. Si votre gencive saigne, rincez-vous la bouche avec de l’eau.
  3. Consultez un médecin si vos gencives ne montrent pas de signes de croissances après plusieurs mois. Il y a plusieurs procédures chirurgicales qui peuvent être réalisées pour améliorer la croissance de la gencive, mais elles sont onéreuses et invasives. Néanmoins, votre dentiste peut être en mesure de vous offrir des conseils judicieux spécifiques pour votre cas.

Utiliser du bicarbonate de sodium

  1. Prenez environ 3 g de bicarbonate de sodium et 5 ml d’eau dans une petite tasse. Agitez la solution et continuez à y ajouter de l’eau jusqu’à ce qu’une substance ressemblant à de la pâte se forme.
  2. Appliquez votre pâte. Plongez un doigt dans le mélange puis placez-le à la surface extérieure de la limite gingivale. Placez votre pouce sur la ligne gingivale intérieure, derrière votre autre doigt. Commencez à masser doucement votre gencive en vous servant de vos doigts. Massez en faisant de petits mouvements circulaires afin de stimuler la croissance de vos gencives.
  3. Massez toute la limite gingivale avec la solution de bicarbonate de sodium. Ce composé peut neutraliser les acides dont se nourrissent les bactéries dans la bouche et vous prémunir contre une décomposition de la gencive. Pendant ce temps, le petit massage peut aider à stimuler la croissance de votre gencive. Le bicarbonate de sodium peut aussi faciliter la circulation sanguine dans les gencives, occasionnant ainsi leur croissance.
  4. Rincez bien votre bouche avec de l’eau. Rincez-vous ensuite la bouche avec une solution de rinçage buccal.

Prendre des suppléments

  1. Prenez des suppléments de vitamine C, vitamine D ou vitamine B9. Toutes ces vitamines ont prouvé leur efficacité pour ce qui est de faciliter la croissance gingivale.

Utiliser de l’huile pour un bain de bouche particulier

  1. Prenez environ 5 ml d’huile de coco. L’huile de coco est connue pour ses propriétés antibactériennes et peut contribuer à éliminer les bactéries qui détruisent vos dents.
  2. Faites circuler délicatement l’huile entre vos dents et à l’intérieur de votre bouche pendant 20 minutes. Cela peut sembler trop long, mais les bactéries ou les germes présents dans votre bouche seront pris au piège dans l’huile. Par conséquent, moins de temps peut se révéler inefficace. Dans le même temps, il n’est pas recommandé non plus de trop durer, car tous les déchets qui ont été nettoyés par l’huile s’y retrouvent maintenant et vous ne voudrez pas les ingérer par inadvertance.
  3. Utilisez ce procédé une fois par jour, et ce, pendant 20 minutes. Au bout d’une semaine, vous aurez aussitôt des dents plus blanches et une haleine plus fraiche. Toutes les quatre semaines, la gencive connait une régénération. Soyez patient, étant donné que cela prend du temps, mais ceci peut contribuer à la croissance de toute la gencive.
  4. Remarquez l’aspect du résidu. Lorsque vous aurez fini ce bain de bouche particulier, l’huile devrait être blanche et mousseuse. Crachez le résidu à la poubelle, étant donné que l’huile peut boucher votre évier.
  5. Rincez-vous la bouche. Rincez proprement votre bouche avec de l’eau pour éliminer toutes les bactéries qui pourraient encore se trouver entre vos dents. Brossez délicatement vos dents si vous le voulez.

Conseils

  • Un saignement excessif qui ne s’arrête pas en quelques secondes peut signifier que vous aviez abimé la surface de vos gencives. Si vos gencives commencent à saigner de façon excessive, arrêtez ce que vous êtes en train de faire, rincez votre bouche et attendez un moment.
  • Recherchez une solution pour bain de bouche qui pourrait vous aider à avoir une bonne santé dentaire.
  • Si vous ne remarquez aucune croissance de vos gencives et ne voulez pas recourir à une chirurgie, pensez à acheter un stimulateur de gencive ou essayez de demander à votre médecin de vous prescrire un médicament qui peut contribuer à la croissance de vos gencives.

Éléments nécessaires

  • Une brosse à dents douce
  • Un fil alimentaire
  • De l’eau
  • Du bicarbonate de sodium
  • Une tasse
  • Un produit pour améliorer votre hygiène bucco-dentaire
Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé. Avant de mettre en pratique les conseils de ce wikiHow, parlez-en de préférence à votre médecin ou à un spécialiste. Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.Le numéro des urgences médicales européen est le : 112Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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