Comment se remettre de l’infidélité de son copain

Il est difficile de se remettre d’une rupture en général, quand en outre votre petit-ami vous a trompé, cela peut sembler insurmontable ! Découvrir que votre copain vous a été infidèle peut en effet vous faire affreusement souffrir ! Cet article vous aidera à surmonter votre peine, à oublier votre ex et à aller de l’avant.

Étapes

  1. Arrangez un face-à-face avec lui. Se séparer par texto, par téléphone ou via le net n’est jamais clair et définitif! Avant tout, soyez absolument certaine qu’il vous a trompé. Dites-lui ce que vous ressentez et faites sortir tout ce que vous avez sur le cœur même si cela doit prendre du temps. Ce sera le seul moyen de mettre un terme définitif à votre relation. Sans cela, vous ne pourrez jamais aller de l’avant car vous garderez toujours de la rancœur et il vous sera extrêmement difficile d'oublier votre ex et ce qu’il vous a fait.
  2. Regardez-vous dans le miroir. Dites-vous que vous êtes belle et intelligente et qu’un homme infidèle ne vous mérite pas ! Ce type d’homme ne vaut en effet pas la peine que vous perdiez votre temps et votre énergie. S’ils trompent, c’est parce qu’ils sont faibles et qu’ils ne savent pas ce qu’ils veulent !
  3. Sortez avec vos amis. Faites quelque chose que vous n’avez jamais fait auparavant. Trouvez des distractions pour oublier votre souffrance. Cela fera certes mal pendant quelque temps mais ne vous laissez pas consumer par la douleur, votre ex ne vaut pas la peine que vous souffriez tant !
  4. Faites-vous plaisir! Offrez-vous une journée dans un spa, un week-end dans un endroit sympa ou du bon temps à la maison. Achetez votre chocolat préféré, faites-vous une manucure, prenez un bon bain, bref, trouvez ce qui vous fera le plus de bien !
  5. Promettez-vous de tirer une leçon de vos erreurs pour ne pas les commettre à nouveau! Repensez à votre relation et cherchez tout signe qui aurait pu vous alerter de l’infidélité de votre ex et que vous auriez ignoré. Jurez-vous de ne pas vous laisser berner à l’avenir et de chercher un homme suffisamment attentionné et amoureux pour vous être fidèle.
  6. Ne soyez pas blasée et dégoûtée des hommes. Ce n’est pas parce que l’un d’entre eux vous a trompé qu’ils sont tous pareils ! Faites attention à ne pas devenir obsessionnellement jalouse dans vos futures relations.
  7. Ne vous culpabilisez pas, ne vous dites pas que c’est de votre faute! Dites-vous plutôt que vous êtes belle, intelligente, que vous avez plein de qualités et qu’il a commis une grosse erreur en vous perdant !
  8. Ne restez pas avec lui et acceptez le fait qu’il vous ait trompé! Si vous lui pardonnez et que vous restez tout de même avec lui, il y a de grandes chances qu’il vous trompe et vous fasse souffrir à nouveau. Quand bien même il ne le ferait pas, arriveriez-vous encore à lui faire confiance ? Pourriez-vous vivre une relation saine avec lui sans devenir obsédée par le fait qu’il puisse à nouveau vous être infidèle ?
  9. Souriez, riez et vivez votre vie à fond!
  10. Ne fermez pas votre cœur, ne devenez pas aigrie. Soyez simplement prudente quant aux hommes que vous rencontrez. Lorsque vous en trouverez un qui vous plaira et vous paraîtra réellement sincère, donnez-lui une chance.
  11. Tentez de devenir plus sexy que vous ne l’étiez avant. Votre ex regrettera à coup sûr de vous avoir trompé!

Conseils

  • Invitez vos amis au cinéma, à boire un verre, au restaurant, etc…
  • Ecoutez des chansons de rupture, vous surmonterez la vôtre plus rapidement !
  • Occupez-vous l’esprit, trouvez des activités qui vous plaisent et qui vous fassent passer le temps: lisez, faites du shopping, faites du sport, etc…
  • Sans lui pardonner à 100%, ne gardez pas de rancœur et de haine contre lui (cela vous ferait souffrir encore plus). Faites-lui bien comprendre que votre relation est totalement terminée et que vous ne lui donnerez jamais d’autre chance, même s’il tente de s’excuser. Cela fait, passez à autre chose !

Avertissements

  • Assurez-vous qu’il vous ait réellement trompé, sans quoi vous feriez souffrir le pauvre homme pour rien! Méfiez-vous des personnes médisantes qui pourraient tenter de détruire votre relation en vous racontant des mensonges sur votre petit ami.
  • Ne vous plongez pas dans l’alcool ou toute autre forme d’échappatoire. Cela ne ferait qu’empirer les choses !
  • Soyez prudente lorsque votre petit ami vous fait ses excuses. Ne vous laissez pas berner. S’il vous aimait vraiment, il ne vous aurait tout simplement pas trompé!
  • S’il vous aimait réellement, il aurait évité toute relation qui aurait pu mettre en péril la vôtre. S’il a laissé une tierce personne entrer dans sa vie, cela veut dire qu’il n’aime en fait que lui-même!
  • Parfois, ce que vous, femme, considérez être de l’infidélité ne l’est pas pour lui, homme. S’il sort en tête-à-tête avec une autre femme, vous considérez sans doute cela comme étant de l’infidélité tandis que lui non car il voit les choses différemment. Quoi qu’il en soit, tenez-vous en à vos propres normes et à ce qui vous rend le plus à l’aise dans une relation. Si vous acceptez les écarts de comportement de votre petit-ami malgré vous (comme le fait qu'il dîne seul avec une autre femme), vous vivrez perpétuellement avec la sensation douloureuse d’être trompée.
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