Comment avoir de faux abdominaux

Avec l'été qui approche, les plages et piscines vont bientôt refaire partie de votre quotidien. Malheureusement, vous avez conscience du fait que vos abdominaux ne sont pas parfaits. Ne laissez pas cette imperfection vous empêcher de vous amuser ! Vous pouvez toujours apprécier la chaleur du soleil et porter votre nouveau maillot de bain : un peu de maquillage au bon endroit vous permettra en effet de sublimer vos muscles abdominaux et d'accentuer leur contour. Cet article vous montre comment utiliser une technique de maquillage connue sous le nom de « contouring » pour créer l'illusion d'un abdomen ferme.

La préparation

  1. Choisissez un fond de teint, une crème teintée ou une crème solaire comme base. Avant de commencer à créer vos faux abdominaux, vous aurez besoin d'une sorte de toile pour permettre au maquillage de rester en place. Cette base ou « toile » peut être un fond de teint dont la couleur se rapproche de votre carnation, une crème teintée ou une crème solaire. Vous pouvez également utiliser une crème solaire teintée ou créer votre propre base en mélangeant un peu de fond de teint liquide ayant une couleur proche de votre peau à de la crème solaire. Optez pour quelque chose qui répond à vos besoins.
    • Le fond de teint couvre parfaitement le ventre et donne une couleur de peau uniforme. Un fond de teint crème sera plus opaque qu'un fond de teint liquide.
    • Une crème teintée hydratera et revitalisera votre peau. Elle vous donnera également un teint uniforme. Cependant, son pouvoir couvrant est différent de celui du fond de teint.
    • La crème solaire protègera votre peau fragile des coups de soleil. Avec du fond de teint, elle vous permettra d'uniformiser un peu votre teint.
  2. Choisissez un bronzer en poudre. Le bronzer (ou poudre bronzante) en poudre doit être deux fois plus foncé que votre peau . N'utilisez pas de bronzer scintillant, car ce genre de produit est inefficace. Utilisez plutôt un bronzer mat . Vous allez créer de fausses ombres pour donner l'illusion d'un abdomen ferme et vous devez donc paraitre naturelle.
    • Si vous ne trouvez pas de bronzer mat, vous pouvez le remplacer par une ombre à paupières ou un fond de teint compact en poudre ayant une couleur deux fois plus foncée que votre peau.
  3. Choisissez un illuminateur de teint en poudre. L'illuminateur doit être un peu plus clair que votre peau . Il peut être brillant parce que le brillant permet d'illuminer la peau.
    • Si vous ne trouvez pas d'illuminateur de teint en poudre, remplacez-le par un fond de teint compact en poudre légèrement plus clair que votre peau ou par une ombre à paupières ivoire.
  4. Utilisez un pinceau poudre et deux pinceaux creux. Vous aurez besoin de deux types de pinceaux : un pinceau poudre et un pinceau creux. Si vous ne trouvez pas de pinceau creux, vous pouvez utiliser une brosse à maquillage au bout arrondi. Pour les pinceaux creux (ou les brosses au bout arrondi), le premier vous servira à appliquer le bronzer et le second à appliquer l'illuminateur de teint.
    • Si vous ne trouvez pas de deuxième pinceau creux, vous pouvez utiliser le même pinceau pour le bronzer et l'illuminateur de teint. Veillez seulement à bien le nettoyer avec un mouchoir pour éliminer les traces du précédent produit.
  5. Choisissez un endroit bien éclairé. Il vous sera plus facile de voir vos muscles et l'ombre qu'ils créent en vous mettant sous une lumière .
  6. Exposez votre ventre. Même s'il est conseillé de retirer les vêtements pour éviter les taches de maquillage, vous pouvez porter un vieux maillot de bain ou une vieille tenue de sport. Votre ventre doit être malgré tout exposé.
    • Ne portez pas la tenue que vous envisagez de porter plus tard avec vos faux abdominaux, car non seulement vous risquez de la tacher, mais les traces de maquillage risquent de révéler votre secret.
  7. Sachez quelle quantité de muscles vous voulez obtenir. Voulez-vous un six-pack ? Un four-pack ? Un two-pack ? Réfléchissez-y avant d'appliquer du maquillage.

Appliquer la base et les ombres

  1. Appliquez le fond de teint, la crème teintée ou la crème solaire sur votre ventre. Avec vos doigts, appliquez le fond de teint, la crème teintée ou la crème solaire sur votre peau. Pensez à couvrir les parties du ventre qui seront exposées et les côtés de l'abdomen si vous utilisez un fond de teint ou une crème teintée.
    • Si vous appliquez du fond de teint, vous pouvez utiliser un pinceau à fond de teint ou une éponge à maquillage au lieu de vos doigts.
  2. Attendez que la base sèche. Pour ne pas abimer vos pinceaux dans les étapes qui vont suivre, attendez que le fond de teint, la crème teintée ou la crème solaire que vous venez d'appliquer sèche. Le produit est sec quand la peau ne semble plus brillante, humide ou rosée.
    • En cas de doutes, vous pouvez toujours palper votre ventre avec vos doigts. Si le maquillage, la crème ou l'écran solaire colle à votre doigt, attendez plus longtemps.
  3. Étirez vos muscles abdominaux. En étirant votre ventre, il vous sera plus facile de trouver et sublimer vos muscles abdominaux. Il n'est pas nécessaire d'étirer tout le temps le ventre, mais il est conseillé de le faire avant de tracer chaque contour pour être sure d'appliquer les ombres aux bons endroits.
  4. Appliquez du bronzer en poudre sur le pinceau creux. Trempez votre pinceau dans le bronzer en poudre et tapotez-le pour retirer le surplus de produit. Vous pouvez aussi souffler doucement sur le pinceau pour déloger l'excès de poudre.
  5. Dessinez une ligne verticale au milieu de votre ventre. Prenez votre pinceau et dessinez un tiret descendant vers le milieu de votre ventre. Le tiret doit aller de votre cage thoracique à votre nombril.
    • Si le tiret n'est pas suffisamment foncé, vous devrez le repasser en évitant d'appliquer trop de produit. Le tiret doit cependant être léger, car s'il est trop foncé, les gens verront qu'il s'agit d'un faux.
  6. Appliquez plus de bronzer sur la partie située sous votre cage thoracique. Appliquez plus de bronzer sur votre pinceau et dessinez deux tirets supplémentaires sous votre cage thoracique. Votre dessin doit ressembler à une flèche pointant vers le haut.
  7. Dessinez deux autres tirets verticaux. Étirez une nouvelle fois votre ventre si nécessaire et cherchez les sillons verticaux de chaque côté de votre abdomen. Ces sillons commencent juste en dessous de la cage thoracique et descendent vers le bas. Une fois que vous les avez trouvés, il vous suffira de les surligner à l'aide du bronzer et du pinceau.
    • Si vous étirez votre abdomen, vous verrez des sillons horizontaux de chaque côté de votre nombril. Ils vont du nombril aux tirets verticaux que vous venez de dessiner. Si vous voulez avoir des abdominaux bien dessinés, il vous suffira de repasser ces sillons avec le bronzer comme vous l'avez fait précédemment.
  8. Utilisez un pinceau à poudre pour repasser les tirets. Prenez un pinceau à poudre et repassez les lignes que vous venez de faire en effectuant des mouvements rapides de haut en bas. Vous pouvez en plus les repasser de gauche à droite pour les épaissir et rendre les ombres moins criardes.
    • Ne paniquez pas si les tirets semblent trop foncés ! Prenez simplement un fond de teint compact en poudre ayant une couleur proche de votre carnation et trempez-y un pinceau à poudre que vous passerez sur votre ventre. Vous éclaircirez les ombres et pourrez associer le tout.

Tracer les reliefs et les finitions

  1. Regardez votre ventre. Vous venez d'appliquer la base et les ombres pour obtenir quelque chose qui ressemble à une flèche pointant vers le haut et à quelques boites. Ces boites sont vos muscles et ils ont besoin d'être mieux dessinés.
  2. Prenez un pinceau creux propre et appliquez l'illuminateur en poudre. Faites simplement tourner le pinceau dans l'illuminateur et tapotez-le pour retirer l'excès de poudre. Vous pouvez également souffler dessus pour déloger le surplus de produit.
  3. Remplissez les boites avec l'illuminateur de teint en poudre. Prenez le pinceau et appliquez doucement l'illuminateur sur vos muscles. Commencez en tapotant ou en tamponnant le produit puis passez aux côtés en effectuant des mouvements de gauche à droite et de haut en bas.
  4. Mélangez, mélangez, mélangez. Prenez votre pinceau à poudre puis, tout en effectuant des mouvements circulaires, repassez les tirets que vous avez faits.
  5. Passez aux finitions. Regardez-vous dans le miroir et examinez votre travail sous toutes les coutures : de face, de gauche et de droite. Si nécessaire, appliquez plus de bronzer ou d'illuminateur, mais n'oubliez pas de mélanger une nouvelle fois le produit.
    • Si votre illuminateur est trop clair, votre bronzer trop foncé et si le fait de mélanger n'a pas suffi, vous pouvez adoucir vos tirets en les repassant avec du fond de teint compact en poudre. Passez simplement votre pinceau dans un fond de teint proche de votre carnation puis tamponnez-le sur votre ventre.

Conseils

  • Si vous appliquez trop de maquillage et que le résultat ne vous plait pas, il vous suffit de laver votre ventre et recommencer.
  • Regardez-vous dans le miroir pendant que vous appliquez les couleurs. Vous obtiendrez ainsi un résultat suffisamment naturel.
  • Lorsque vous achetez de la poudre minérale, de la poudre scintillante ou des pigments de bronzage, assurez-vous que leur couleur se rapproche de votre carnation. Pensez également à choisir des teintes plus foncées.
  • Votre maquillage durera plus longtemps si vous le scellez avec de la laque, de la poudre de fixation ou un spray fixateur de maquillage.
  • Utilisez des produits waterproof pour éviter qu'ils ne partent à cause de la sueur ou de l'eau.
  • Tenez-vous droite. Autrement, vous aurez l'air d'avoir un ventre, ce qui donnera le contraire de l'effet recherché .

Avertissements

  • Une chaude journée ensoleillée risque de faire fondre votre maquillage.
  • Ne vous maquillez pas en portant votre maillot de bain. Non seulement vous allez tacher votre maillot, mais votre astuce risque également d'être découverte.
  • Tous vos efforts seront mis à mal si vous nagez avec vos faux abdominaux.
  • N'utilisez pas trop de maquillage, car vous risquez de créer des contours trop sombres ou trop clairs. Tout le monde verra qu'il s'agit de faux abdominaux.
  • Si vous utilisez du fond de teint, de la crème teintée ou de la crème solaire teintée comme base, assurez-vous que la couleur se rapproche de celle de votre peau. Un produit trop foncé, trop clair ou trop orangé donnera inévitablement un résultat artificiel.

Éléments nécessaires

  • Du fond de teint, de la crème teintée ou une crème solaire
  • Du bronzer en poudre, du fond de teint compact en poudre foncé ou de l'ombre à paupières marron
  • Un illuminateur de teint en poudre, du fond de teint compact en poudre de couleur pâle ou de l'ombre à paupières ivoire
  • Un gros pinceau poudre
  • Un pinceau creux (ou n'importe quelle petite brosse à maquillage au bout arrondi)
  • Une éponge à maquillage (facultatif)
  • Un pinceau pour fond de teint (facultatif)
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