Comment fabriquer un masque naturel pour les cheveux

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Vos cheveux sont abîmés, secs, gras ou ternes? Sachez qu’il existe des solutions totalement naturelles, économiques et adaptables à vos besoins. Plutôt que d’acheter un masque capillaire cher et bourré de produits toxiques, pourquoi ne pas préparer vous-même votre propre masque en utilisant uniquement les ingrédients sains de votre cuisine ? Savez-vous par exemple que la plupart des après-shampoings dont les marques vantent les mérites contiennent en fait de l’alcool qui assèche et endommage les cheveux ?

Étapes

  1. Sachez tout d’abord quel est votre type de cheveux. Une fois que vous aurez identifié votre problème, vous pourrez sélectionner les ingrédients appropriés. Jetez un coup d’œil à la liste ci-dessous pour définir votre type de cheveux :
    • Secs: ils sont ternes, rêches, les pointes sont fourchues, ils sont abîmés et se cassent facilement. Les cheveux deviennent secs soit car ils ont été endommagés soit car ils manquent de sébum.
    • Gras: ils sont gras si vous ne les lavez pas tous les jours et ils perdent leur éclat et leur mouvement au fil de la journée. Cela est généralement dû à un excès de sébum.
    • Mixtes: ils sont gras aux racines mais secs et abîmés sur les pointes. Les cheveux mixtes sont souvent le résultat d’un usage excessif de produits capillaires industriels et d’appareils coiffants (tel que les fers à lisser ou à friser).
    • Normaux: ils n’ont pas vraiment de problème. Ils sont généralement brillants, ils ne fourchent pas aux pointes et ils sont faciles à coiffer. Ce type de cheveux ne nécessite pas forcément l’usage de masque capillaire.
  2. Sélectionnez vos ingrédients parmi ceux que nous vous proposons ci-dessous, en fonction de votre type de cheveux, puis munissez-vous d’un bol et préparez votre masque. Une fois que le masque est prêt à être utilisé, lavez-vous les cheveux sans appliquer d’après-shampoing puis égouttez-les et peignez-les. Enfin, appliquez le masque de manière uniforme sur vos cheveux. Laissez-le reposer 10 à 20 minutes puis rincez-le à l’eau tiède. Terminez le rinçage par un jet d’eau bien fraîche (mais pas complètement froide) pour stimuler vos follicules pileux. Sauf indication contraire, suivez toujours ces instructions, quel que soit l'ingrédient que vous choisissez !
  3. Cheveux secs/abîmés: Les ingrédients suivants hydrateront et protégeront vos cheveux des agressions extérieures et ils leur redonneront de l’éclat. Associez donc les ingrédients de votre choix pour créer votre masque !
    • Avocat: L’avocat est l’un des meilleurs hydratants naturels et il est bourré de nutriments et de vitamines (y compris de vitamine E et de vitamine B). Ses huiles naturelles vous fourniront l’hydratation dont vos cheveux ont tant besoin ! Prenez une moitié d’avocat, écrasez-le et utilisez-le tel quel ou bien associez-le à d’autres ingrédients.
    • Banane: La banane est riche en vitamines et en huile. Elle améliore particulièrement l’élasticité des cheveux en prévenant les fourches et les cheveux cassants. Elle combat aussi les pellicules. Ecrasez une moitié de banane et utilisez-la telle quelle ou associez-la à d’autres ingrédients.
    • Miel: Le miel est hydratant et a la faculté de retenir l’humidité, ce qui le rend particulièrement bénéfique pour les cheveux secs ! Sachez néanmoins qu’il peut éclaircir la couleur de vos cheveux. Utilisez autant de miel que nécessaire (n’en appliquez tout de même pas trop à la fois car vos cheveux deviendraient poisseux) et mélangez-le à d’autres ingrédients comme de l’avocat ou de la banane. Appliquez le masque sur des cheveux humides.
    • Mayonnaise: Cela vous dégoûte peut-être mais la mayonnaise est composée d’œufs, de vinaigre et d’huile, trois ingrédients qui sont utilisés depuis longtemps pour hydrater les cheveux et leur donner plus de volume et de brillance. Si vos cheveux sont secs et abîmés, le plus efficace sera de mélanger de la mayonnaise avec de l’avocat. La mayonnaise peut aussi s’utiliser seule.
    • Huile d’olive: Utilisez de l’huile d’olive extra vierge pour obtenir les meilleurs résultats. L'huile d'olive est employée depuis des siècles pour l’hydratation de la peau et des cheveux car elle a des vertus nourrissantes et fortifiantes. Elle est donc idéale pour les cheveux secs et abîmés ! L’huile d’olive peut être combinée à d’autres ingrédients tels que de l’avocat ou de la banane. Elle peut aussi s’utiliser seule. Appliquez la quantité nécessaire (sans exagérer car il serait difficile de la rincer) sur des cheveux encore humides, en l’étalant bien des racines jusqu’aux pointes. Enveloppez ensuite vos cheveux dans une serviette de bain ou un sac plastique et laissez poser 20 minutes puis rincez abondamment.
    • Œufs: Ils sont fréquemment utilisés dans les soins capillaires car ils sont très riches en protéines et autres nutriments. Les œufs, qui renforcent les cheveux et les follicules pileux, sont idéaux pour les cheveux abîmés. Ils peuvent être utilisés tels quels ou vous pouvez les associer avec d’autres ingrédients. Combinez-les par exemple avec de l’huile d’olive pour un masque ultra hydratant !
    • Gélatine. Si vous pouvez l'appliquer sur vos cheveux, la gélatine sans saveur peut fournir un revêtement protecteur pour la chevelure. Mélangez-la avec de l'eau, du vinaigre et un humectant, et utilisez un conditionneur par la suite pour de meilleurs résultats.
    • Glycérine. C'est un humectant intense comme le miel, mais sans ses propriétés de blanchiment. Mélangez-la toujours avec de l'eau avant utilisation.
  4. Cheveux gras : Pour ce type de cheveux, il est très avantageux de préparer soi-même un masque capillaire car les produits vendus en magasin sont souvent truffés d’ingrédients lourds, comme le silicone, qui rendent les cheveux encore plus gras ! Les ingrédients suivants vous aideront à raviver vos cheveux sans pour autant les assécher :
    • Vinaigre de cidre: Le vinaigre de cidre contient des nutriments qui renforcent les cheveux et les rendent plus éclatants. Il est bon pour la santé des cheveux et permet d’éliminer tous les résidus de produits cosmétiques (lesquels sont souvent la cause des cheveux gras). Le vinaigre de cidre redonne du mouvement aux cheveux et régule le pH du cuir chevelu pour éliminer entre autres les pellicules. Vous pouvez mélanger 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre à d’autres ingrédients ou vous pouvez l’utiliser pour le rinçage de vos cheveux en le diluant avec de l’eau (1 volume de vinaigre pour 2 à 3 volumes d’eau).
    • Fraise: Les fraises aident à réguler la production de sébum dans le cuir chevelu. Elles éliminent aussi le surplus de graisse dans les cheveux. Elles contiennent en outre beaucoup de vitamines C, lesquelles sont essentielles à la bonne santé des cheveux ! Ecrasez quelques fraises et appliquez-les telles quelles sur vos cheveux ou bien associez-les à d’autres ingrédients. En les combinant par exemple à un ingrédient légèrement hydratant tel que de la mayonnaise, vous préviendrez l’assèchement de vos cheveux. Laissez poser le masque 10 minutes.
    • Poudre à lever (ou levure chimique): La poudre à lever est un ingrédient qui élimine efficacement les résidus de produits cosmétiques et l’accumulation de graisse et de saleté sur les cheveux. Vous pouvez mélanger une cuillère à soupe de poudre à lever avec un ingrédient légèrement hydratant comme de la mayonnaise ou du yaourt. Vous pouvez aussi mélanger de la poudre à lever avec de l’eau pour en faire une sorte de pâte que vous pourrez utiliser comme un shampoing.
    • Jus de citron: Le citron est bien connu pour ses vertus astringentes. Il resserre en effet les pores du cuir chevelu et réduit la production de sébum. Sachez toutefois que le jus de citron peut éclaircir la couleur de vos cheveux si vous l’appliquez souvent, surtout si vous vous exposez au soleil lorsqu’il est en pose. Il peut être utilisé tel quel ou dilué (1 citron pressé + une tasse d’eau) pour rincer les cheveux. Mélangez-le à d’autres ingrédients pour en faire un masque capillaire.
    • Ces ingrédients servent principalement à absorber ou à rincer les graisses et les saletés des cheveux. A moins que vos cheveux ne soient extrêmement gras, mieux vaut que vous n’utilisiez ces ingrédients qu’une fois par mois au maximum pour éviter qu’ils n’éliminent trop de graisse. Cela entraînerait en effet le cuir chevelu à produire encore plus de sébum, ce qui empirerait l’état graisseux de vos cheveux ! Si vous souhaitez utiliser ces ingrédients plus régulièrement, associez-les avec des ingrédients hydratants afin de ne pas assécher vos cheveux.
  5. Cheveux mixtes: Comme les cheveux mixtes sont à la fois gras (sur les racines) et secs ou abîmés (sur les pointes), la plupart des solutions proposées pour y remédier combinent les ingrédients déjà mentionnés ci-dessus.
    • Yaourt: Les yaourts natures, qui contiennent des probiotiques, hydratent et fournissent les nutriments dont vos cheveux ont besoin, comme les protéines qui sont des éléments constitutifs du cheveu. Non seulement les yaourts favorisent la croissance des cheveux et les réparent mais ils permettent aussi d'éliminer le surplus de graisse. Le yaourt est donc un ingrédient idéal pour les cheveux mixtes ! Vous pouvez facilement combiner du yaourt naturel avec d’autres ingrédients tels que de l’avocat si vous voulez une hydratation maximale ou des fraises si vous souhaitez réguler la production de sébum de votre cuir chevelu.
    • Mayonnaise et fraises: La mayonnaise humectera vos cheveux et leur fournira les nutriments dont ils ont besoin pour rester hydratés et réparer les parties sèches et abîmées. La fraise, quant à elle, régulera la production de sébum et consolidera vos cheveux grâce à la vitamine C. Ecrasez 3 fraises et mélangez-les à deux ou trois cuillères à soupe de mayonnaise.
    • Œufs et vinaigre de cidre: Les œufs fourniront les protéines nécessaires à la réparation de vos cheveux. Ils leur offriront aussi les nutriments et l’hydratation dont ils ont besoin sans les alourdir. Le vinaigre de cidre, quant à lui, redonnera de l’éclat à vos cheveux ternes et les débarrassera de toute l'accumulation de graisse et de résidus de produits cosmétiques. Il régulera aussi le pH de votre cuir chevelu pour éliminer les pellicules. Mélangez une à deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre avec deux œufs battus.
    • Poudre à lever et yaourt: la poudre à lever décollera toutes les saletés, la crasse et l’accumulation de graisse du cuir chevelu et des cheveux. Le yaourt, quant à lui, permettra à vos cheveux de recevoir tous les nutriments et l’hydratation dont ils ont besoin. Mélangez une cuillère à café de poudre à lever et deux cuillères à soupe de yaourt.
  6. Expérimentez différents mélanges. Pour savoir ce qui fonctionnera le mieux sur vos cheveux, vous devrez essayer différentes combinaisons d’ingrédients en sélectionnant ceux qui sont les mieux adaptés à votre type de cheveux. Ajustez le temps de pause (en général, cela varie entre 10 et 20 minutes) et la quantité de chaque ingrédient à vos besoins. Comme nous avons tous des cheveux différents, ce sera à vous de trouver votre recette idéale en faisant plusieurs essais !
    • Vous pouvez maintenant apprécier pleinement votre chevelure volumineuse, brillante et fraîche !

Conseils

  • Si vous avez peur que vos cheveux sentent mauvais après le masque, appliquez-le le soir ou le week-end quand vous n’avez pas à sortir. Si vos cheveux sentent toujours mauvais le lendemain, aspergez un peu de parfum sur votre brosse à cheveux et brossez-les. N’utilisez cependant que très peu de parfum pour ne pas assécher vos cheveux (les parfums contiennent en effet beaucoup d’alcool !).
  • Faites deux à trois masques capillaires par mois au maximum. N’en faites pas plus car cela risquerait de détraquer l’équilibre naturel de vos cheveux et ils pourraient devenir soit plus gras soit plus secs qu'ils ne le sont déjà !
  • Si cet article ne propose que des mélanges à deux ingrédients, vous pouvez bien sûr en combiner plus que cela pour personnaliser votre masque !
  • Essayez d’éviter tous les produits cosmétiques non naturels tels que les shampoings, les soins du visage, etc… La plupart d’entre eux contiennent de grandes quantités de produits chimiques nocifs susceptibles de bouleverser l’équilibre naturel de votre corps. L’utilisation excessive de ces produits peut nuire à votre santé.

Avertissements

  • Si la peau de votre cuir chevelu est irritée (éruption cutanée, craquelures, etc.), n’utilisez pas de masque capillaire, même naturel, et consultez un médecin.
  • Si vous êtes allergique à certains produits alimentaires, ne les utilisez pas dans votre masque car cela vous causerait des irritations ou des réactions allergiques !
  • Si votre peau ou votre cuir chevelu est sensible, essayez d’utiliser des ingrédients qui ne vous irriteront pas. L’huile d’olive est généralement adaptée aux peaux les plus sensibles.
  • Si votre cuir chevelu commence à s’irriter lors de l’application du masque, rincez immédiatement. Vous devrez tenter une autre combinaison d’ingrédients la prochaine fois !
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