Comment faire pousser des cheveux afro

Les cheveux crépus poussent en spirale et forment des boucles plus au moins serrées avec une grande variété de textures. Les mèches de ce type de cheveux s'emmêlent facilement, d'où leur volume défiant la gravité mais elles ont aussi tendance à êtres sèches et cassantes. Découvrez comment encourager leur pousse et surtout retenir la longueur acquise.

Conserver des cheveux en bonne santé

  1. Ayez toujours les cheveux bien hydratés. C'est véritablement le conseil le plus important pour obtenir des cheveux longs, forts et beaux. Comme les cheveux africains sont très crépus, la graisse à la racine met beaucoup plus de temps à atteindre les pointes de vos cheveux. Cela implique que vous devez passer beaucoup de temps à arranger les endroits les plus secs et endommagés de vos cheveux – c'est-à-dire les pointes.
    • Traitez toujours vos cheveux chaque fois que vous prenez une douche. Trouvez un revitalisant qui est recommandé pour traiter les cheveux secs, endommagés ou cassants. Appliquez-le plus particulièrement au bout des cheveux et laissez agir 2 à 3 minutes avant de rincer.
    • Utilisez toutes les 2 à 3 semaines un revitalisant qui agit en profondeur. Appliquez-le à vos cheveux en suivant les recommandations écrites sur l'emballage et rincez après avoir laissé agir pour que les mèches restent douces.
    • Faites votre propre revitalisant intensif chez vous. Même si cela peut sembler étrange, la mayonnaise est un extraordinaire revitalisant en profondeur. Frottez-la dans vos cheveux et laissez agir 15 minutes. Rincez ensuite avec votre shampooing habituel et votre soin revitalisant. Réitérez cette opération toutes les 2 à 3 semaines pour avoir des cheveux bouclés très doux.
    • Essayez un revitalisant que vous pouvez laisser sur votre tête. Il s'agit d'un genre particulier de revitalisant que vous pouvez frotter sur les pointes de vos cheveux après avoir pris votre douche, quand vos cheveux sont encore humides. Il n'est pas nécessaire de le rincer et cela va aussi empêcher vos cheveux d'avoir une apparence grasse ou de se regrouper en paquets. Vous pouvez le faire après chaque douche ou entre les lavages, selon vos préférences.
  2. Mettez de l'huile dans vos cheveux. Comme il faut beaucoup de temps pour que la graisse naturelle de vos cheveux atteigne les pointes de vos cheveux, nourrissez vos cheveux avec des huiles pour rajouter à celles déjà sécrétées par votre cuir chevelu. Ne graissez vos cheveux que quand ils sont humides. Évitez les huiles à base de pétrole et de minéraux.
    • Essayez d'utiliser l'huile de ricin. L'huile de ricin est utilisée depuis des siècles pour accroître la douceur de vos cheveux et les aider à pousser plus rapidement. Frottez de l'huile entre les paumes de vos mains et passez-les dans vos cheveux pour la faire pénétrer au maximum dans vos cheveux.
    • Non seulement l'huile de lavande est produite à partir d'une fleur très appréciée, mais il a été prouvé qu'elle améliore la croissance des cheveux jusqu'à 44 % quand on la frotte dans ses cheveux. Utilisez l'huile sur cheveux humides ou secs conjointement à d'autres huiles naturelles pour aider à accélérer le processus de croissance de vos cheveux.
    • L'huile marocaine est un nouveau type d'huile qui devient très prisée pour ses propriétés hydratantes en profondeur et démêlantes. Bien qu'elle puisse être chère (20 euros la bouteille), les avis d'utilisateurs font apparaître qu'elle en vaut le prix. Si vous n'êtes pas prêt à payer ce prix, cherchez des ersatz produisant des résultats semblables à la pharmacie ou au magasin de produits de beauté le plus proche de chez vous.
  3. Coupez vos cheveux régulièrement. Bien que votre objectif est de faire pousser vos cheveux, des pointes de cheveux filasses peuvent ralentir le processus de croissance naturelle de vos cheveux. Coupez vos cheveux tous les 3 à 4 mois pour qu'ils gardent une belle apparence.
  4. Prenez des vitamines qui stimulent la croissance des cheveux. Vous pouvez trouver de nombreux suppléments et vitamines à utiliser par voie orale qui aident vos cheveux à pousser plus rapidement.
    • La biotine est considérée comme la meilleure vitamine sur le marché pour stimuler la croissance des cheveux. On la trouve sous forme de capsules dans de nombreux magasins d'alimentation bio ou sur des sites d'achat en ligne. Il contribue à renouveler les cellules de vos cheveux, vous permettant d'obtenir des cheveux plus longs, plus rapidement.
    • La vitamine B6 est un très bon complément pour contribuer à la croissance des cheveux, car elle bloque les récepteurs de la testostérone situés à la racine de vos cheveux. Un taux de testostérone trop élevée sécrétée dans vos follicules rend les cheveux plus fins et ralentit la croissance. La vitamine B6 bloque une partie de cette testostérone, pour contribuer à ce que vos cheveux poussent plus rapidement.
  5. Protégez les pointes de vos cheveux. Les pointes de vos cheveux sont les parties les plus fragiles et endommagées de vos cheveux (car elles reçoivent moins de graisse naturelle) et sont les plus susceptibles de devenir cassantes. Si vous laissez retomber vos cheveux en permanence, ils auront plus tendance à devenir cassants, alors relevez vos cheveux pour essayer d'éviter cela.
    • Remontez vos cheveux en un chignon à l'aide d'épingles à cheveux pour essayer de garder vos cheveux en place. De préférence, ne faites pas de queue de cheval et n'utilisez pas d'élastique à cheveux, car cela peut casser vos cheveux lorsque vous enlevez l'élastique.
    • Tressez vos cheveux. Cela permet d'éviter que les pointes de vos cheveux soient davantage exposées et endommagées. Vous pouvez choisir de faire des dizaines de petites tresses ou quelques tresses plus grandes, mais veillez à tresser jusqu'aux pointes des cheveux pour ne pas arracher des cheveux lorsque vous défaites les tresses.
  6. Enveloppez vos cheveux quand c'est possible. Pour aider vos cheveux à tremper dans l'huile et les nutriments avec lesquels vous les avez nourris, enveloppez-les dans un foulard. Même si vous ne pouvez pas le faire tout le temps, portez un foulard pendant la journée pour éviter les dommages causés par les agressions extérieures. Essayez de dormir tous les soirs avec vos cheveux enveloppés délicatement dans un foulard.
    • Utilisez un foulard en satin, car cette matière n'absorbe pas l'huile comme c'est le cas du coton et d'autres tissus synthétiques.
    • Dormez sur une taie d'oreiller en satin pour que la graisse de vos cheveux ne soit pas absorbée par l'oreiller pendant votre sommeil.
  7. Essayez de suivre un traitement à base de protéines. Ce sont des produits qui fournissent un apport en protéines pour vos cheveux pour remplir les endroits de vos cheveux qui sont cassés ou endommagés. Bien qu'ils n'apportent qu'un bénéfice temporaire à vos cheveux, ils peuvent contribuer à faire pousser vos cheveux dans la durée. Renseignez-vous dans le salon où vous avez vos habitudes ou allez demander dans un magasin de produits de beauté.
    • Un traitement à base de protéines a un effet positif maximal sur les cheveux défrisés ou traités, mais peut être utilisé également sur des cheveux naturels.
    • Lorsque vous cherchez un traitement à base de protéines, lisez ce qui écrit sur l'emballage. Si un certain type de protéine (d'origine animale ou végétale) ne figure pas dans les cinq premiers ingrédients, il ne sera probablement pas très efficace pour vos cheveux.
    • Il n'y a pas de différence entre les traitements pour les cheveux à base de protéines d'origine animale ou végétale.
  8. Mangez des aliments sains. Il a été montré que certains aliments améliorent la croissance des cheveux et sont très indiqués pour nourrir votre cuir chevelu et vos cheveux. Essayez de consommer ces aliments plus souvent pour que vos cheveux poussent plus forts et plus longs !
    • Le saumon, les avocats et les graines de citrouille sont riches en protéines et acides gras oméga-3, qui contribuent à garder vos follicules pileux en bonne santé.
    • Les épinards, les oeufs, le yaourt grec et les lentilles sont d'excellentes sources de protéines qui enrichissent les mèches de vos cheveux.
    • Les myrtilles sont une source de vitamine C qui est importante pour fortifier les cheveux. Une carence en vitamine C peut rendre les cheveux cassants.

Éviter d'endommager les cheveux

  1. Évitez d'utiliser une source de chaleur sur vos cheveux. Les températures élevées rendent vos cheveux secs et cassants, les rendant plus susceptibles de casser. Si vous devez exposer vos cheveux à une source de chaleur, essayez de ne pas le faire plus d'une fois par semaine au maximum.
    • Laissez vos cheveux sécher à l'air autant que possible. La chaleur du sèche-cheveu peut être particulièrement dommageable, car elle est associée à un puissant souffle d'air - un autre élément pouvant causer des dégâts aux cheveux.
    • Évitez au maximum d'utiliser des fers plats et des fers à friser. Étant donné qu'ils peuvent chauffer jusqu'à une température de 200 degrés Celsius, vous feriez littéralement cuire vos cheveux.
  2. Évitez de vous teindre les cheveux. Les produits chimiques contenus dans les teintures pour cheveux sont une des principales causes des dégâts que nous faisons à nos cheveux. Utiliser des teintures peut souvent empêcher la croissance des cheveux et aller jusqu'à abîmer des mèches entières de cheveux. Si possible, ne teignez jamais vos cheveux. Si vous devez le faire, laissez passer au moins trois mois entre chaque teinture.
  3. Étalez dans le temps les périodes où vous défrisez vos cheveux. Si vous défrisez vos cheveux, vous savez à quel point cela peut abîmer vos cheveux. Bien que le fait de défriser souvent vos cheveux puisse être tentant pour garder des cheveux raides, essayez d'attendre aussi longtemps que vous le pouvez entre chaque période où vous les défrisez.
    • Le fait de laisser passer au moins trois mois entre chaque période où vous défrisez vos cheveux peut contribuer à une meilleure croissance des cheveux.
    • Si vous pouvez et si vous le voulez, profitez de la méthode précitée de défrisage des cheveux pour adopter plutôt une coupe naturelle. Cela permettra non seulement d'avoir un style de coiffure moins uniforme, mais aussi d'accroître la capacité de vos cheveux à pousser plus rapidement.
  4. Évitez les facteurs de stress de la vie quotidienne. Il a été démontré que le stress a un effet sur la croissance et l'épaisseur globale des cheveux, par conséquent, faites des choses pour réduire le plus possible les sources d'anxiété dans votre vie. Éloignez-vous des choses qui vous stressent et intégrez à votre vie plus de choses qui vous tranquillisent.
  5. Soyez doux avec vos cheveux. Même si la nuit sur l'oreiller et votre activité quotidienne peuvent rendre vos cheveux difficiles à coiffer, n'essayez pas de les contrôler avec un brossage musclé et une main trop brusque. Soyez plutôt doux avec vos cheveux pour démêler les nœuds et les cheveux emmêlés.
    • Brossez vos cheveux lentement. Cela pourra réduire le nombre de cheveux qui tombent. Commencez toujours le brossage par le sommet du crâne, puis brossez vers le bas.
    • Utilisez un peigne ou une brosse en poils de sanglier pour vous brosser les cheveux. Évitez d'utiliser une brosse avec des picots au bout des poils, car ils peuvent se prendre dans vos cheveux et faire plus de dégâts.
  6. Évitez d'utiliser des extensions à fusion et des tresses serrées. Cela va causer du stress à la racine de vos cheveux, les rendant plus susceptibles de casser à la racine.
    • Utiliser des tissages et des extensions à fusion peut abîmer les racines des cheveux, alors essayez de ne pas en mettre si vous voulez faire pousser les cheveux longs.
    • Tresser vos cheveux de façon ample peut contribuer à protéger les pointes de cheveux fragiles, mais des tresses extrêmement serrées ou des tresses africaines peuvent faire que vos cheveux se cassent au niveau des follicules. Faites des tresses amples pour que vos cheveux soient mieux protégés.

Conseils

  • Boire beaucoup d'eau peut aider vos cheveux à pousser plus rapidement.
  • Soyez patient. Les cheveux poussent en moyenne de 1 centimètre par mois, cela peut donc prendre plusieurs mois pour que vos cheveux atteignent la longueur que vous souhaitez.
  • Le défrisage des cheveux entraîne une décomposition des protéines dans les cheveux, ce qui les affaiblit et les fragilise. C'est pour cela que les gens subissent des chutes de cheveux et des cheveux abîmés par l'exposition à une source de chaleur.
  • Peignez vos cheveux quand ils sont mouillés et traités. Cela permet au peigne de passer plus facilement dans les cheveux et de moins les abîmer.
  • Ne graissez vos cheveux que quand ils sont humides. Quand ils sont secs, l'huile empêche l'humidité de pénétrer dans le cuir chevelu.
  • Les produits défrisants affaiblissent les cheveux en modifiant les liaisons entre les protéines. Pour gagner du temps et de l'argent, pourquoi ne pas essayer de se passer de défrisant ?
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