Comment traiter une cystite

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La cystite est une inflammation de la vessie causée le plus souvent par une infection bactérienne. Elle touche aussi bien les hommes que les femmes, même si les femmes en sont majoritairement affectées. Une cystite non traitée ne fera qu'empirer, devenant plus douloureuse. L'infection limitée à la vessie remontera alors dans les reins. Plus tôt vous traiterez votre cystite, plus rapide et plus durable sera la guérison.

Traiter rapidement les symptômes de la cystite

  1. Sachez repérer les symptômes d'une cystite. Parmi les plus classiques, citons :
    • un besoin impératif et permanent d'uriner, même après vous être soulagé,
    • des mictions douloureuses (brulures),
    • un faible volume des mictions,
    • des urines troubles ou qui sentent fort,
    • une sensation de pression dans le bas ventre et la zone pelvienne,
    • un peu de température,
    • quelques traces de sang dans les urines ,
    • chez les enfants, on notera une plus grande turbulence, un manque d'appétit et une certaine incontinence .
  2. Allez consulter. Dès les premiers symptômes, prenez un rendez-vous avec votre médecin. Sous le terme de cystite se cache indifféremment une infection de la vessie ou des voies urinaires. Plus tôt vous commencerez un traitement, plus rapidement vous serez soulagé et surtout vous éviterez des complications, comme une atteinte rénale .
  3. Pour la douleur, prenez du paracétamol ou un AINS. La cystite cause souvent des maux de ventre (ou de bas ventre) et un peu de fièvre . Ces symptômes se traitent avec un antiinflammatoire non stéroïdien (AINS), en vente libre en général. Parmi ces produits, signalons l'ibuprofène (Advil, Motrin) et le naproxène (Alevetabs). Le paracétamol (Doliprane) est également intéressant, même si ce n'est pas un antiinflammatoire, il est très efficace dans la lutte contre la douleur et la fièvre .
    • N'en prenez pas trop. Ces antiinflammatoires ne sont pas anodins, il ne faut jamais dépasser la dose prescrite (3 g de paracétamol par jour en plusieurs prises espacées).
    • Si vous ressentez des douleurs dans le dos ou sur les flancs, si vous avez de la fièvre et des frissons, des nausées ou si vous vomissez, allez immédiatement aux urgences. Vous devez commencer un traitement pour enrayer l'infection .
  4. Recourez aux antibiotiques. Votre médecin vous fera faire une analyse d'urine pour identifier la souche bactérienne. En cas de cystite, celle qu'on trouve le plus souvent est la « célèbre » Escherichia coli (E. Coli) .
    • Une fois la bactérie identifiée, votre médecin vous prescrira l'antibiotique idoine. Suivez à la lettre la prescription aussi bien en termes de dose que de durée. Ainsi, vous êtes sûr de guérir. Si vous arrêtez dès que vous sentez mieux, vous pouvez faire une rechute et la bactérie devient résistante .
    • Avant de prendre un remède à base de plantes, signalez-le à votre médecin. Les antibiotiques sont là pour vous guérir, les remèdes à base de plantes peuvent parfois aider, mais aussi interférer avec le traitement.
  5. Prenez des médicaments de confort. Selon la gravité de votre cystite, votre médecin prescrira ou non un analgésique urinaire. Ces médicaments font disparaitre rapidement les sensations désagréables qu'on peut ressentir lors des mictions. Parmi les molécules les plus efficaces, il y a la phénazopyridine. C'est juste un médicament de confort qui ne vous dispense pas de prendre un antibiotique .
  6. Buvez beaucoup. Buvez autant d'eau que possible, le but est d'éliminer, en augmentant le volume urinaire, le plus possible de bactéries dans la vessie et surtout les voies urinaires .
    • En cas d'infection, il est toujours recommandé de bien boire. Les hommes doivent consommer, sous une forme ou une autre, environ trois litres d'eau par jour, deux litres pour les femmes .
  7. Buvez du jus de canneberge (« cranberry »). Les propriétés acides de ce fruit permettent l'élimination des bactéries .
    • Si c'est possible, vous pouvez prendre de la vitamine C qui présente l'avantage de rendre momentanément les urines plus acides, éliminant ainsi les bactéries, lesquelles ne peuvent survivre en un tel milieu .
  8. Évitez les boissons sucrées et irritantes. Celles qui contiennent de la caféine (café, thé) irritent les parois de la vessie, l'obligeant à se contracter. Ajoutez à cela les bactéries qui s'y fixent et vous comprendrez aisément les douleurs qui caractérisent la cystite. Plus globalement, évitez toute boisson irritante afin de ne pas exacerber la douleur et de faciliter la guérison .
    • Les sodas, les jus de fruits (sucrés ou non), les eaux parfumées, tous contiennent du sucre dont les bactéries se servent pour se multiplier. Le temps de l'infection, mieux vaut s'en interdire la consommation .
    • C'est pourquoi l'eau plate et le jus de canneberge sont les seuls liquides à prendre en cas de cystite .
  9. Évitez d'avoir des relations sexuelles. En effet, tant que vous n'êtes pas guérie (c'est vrai surtout chez les femmes), évitez de faire l'amour pour ne pas envenimer les choses . Si vous vous y livrez quand même, ce qui n'est cependant pas interdit, utilisez un bon lubrifiant .

Éviter les problèmes urinaires

  1. Ayez une bonne hygiène corporelle. Si vous avez fréquemment des cystites ou des infections des voies urinaires, privilégiez les douches aux bains .
    • Après être allée à la selle, il est préférable pour les femmes de s'essuyer d'avant en arrière pour éviter que les bactéries n'entrent dans l'urètre et ne remontent dans la vessie. Il faut aussi apprendre ce geste d'hygiène aux petites filles .
  2. Urinez souvent. Ne vous retenez pas trop longtemps pour éviter la prolifération des bactéries .
  3. Urinez avant et après tout rapport sexuel. Ainsi, vous limiterez le risque de contamination. L'urètre des femmes est particulièrement court et donc le chemin à la vessie est facile. Avant tout rapport sexuel, essayez de vous laver à l'eau chaude .
  4. Buvez beaucoup. Au quotidien, il faut beaucoup boire, au moins 1,5 litre par jour afin de bien éliminer et de nettoyer la vessie et surtout les voies urinaires. Une élimination régulière limite la propagation des bactéries .
  5. Ayez des sous-vêtements adaptés. Privilégiez le coton et évitez les sous-vêtements trop serrés, comme les strings ou les collants. Vous devez transpirer le moins possible dans cette zone pour enrayer la prolifération des bactéries, lesquelles se nourrissent de l'humidité et de la décomposition de la matière organique (cellules de peau morte) .
  6. Évitez certains produits d'hygiène intime. La plupart des produits de toilette ou d'hygiène intime vendus dans les grandes surfaces affectent d'une façon ou d'une autre le pH des zones intimes. Ils contiennent des agents qui peuvent modifier la flore vaginale. Si vous êtes sujette à des cystites à répétition, éliminez ces produits bas de gamme ou optez pour des produits hypoallergéniques vendus en pharmacie .
    • Ne prenez pas de douches vaginales. En effet, elles détruisent la flore vaginale, éliminant ainsi les « bonnes » bactéries et tous les éléments qui rendent ce milieu naturel acide et donc hostile aux bactéries infectieuses .
    • Évitez d'utiliser les produits déodorants pour l'hygiène.
    • Évitez les bains moussants ou les sels de bain parfumés.
    • Changez fréquemment de tampons périodiques.
    • En cas de sècheresse vaginale, utilisez un lubrifiant à base d'eau.
    • Bannissez les lubrifiants à base de silicone ou de vaseline.
  7. Ayez toujours à portée de main un antibiotique. Si vous avez sans arrêt des problèmes urinaires mineurs, il vaudrait mieux vous faire prescrire un antibiotique à prendre au coup par coup. Ainsi, si vous avez des brulures après avoir fait l'amour, il suffit de prendre une simple dose pour que les choses reviennent dans l'ordre .
    • Votre médecin peut également vous prescrire un petit médicament à prendre tous les jours. Il pourra aussi vous donner un traitement sur trois jours, il est le mieux placé pour vous donner le bon traitement. Il vous indiquera la posologie et quoi faire en cas de problème plus grave .
  8. Pensez aux probiotiques. Ce sont des bactéries ou des levures naturellement présentes dans l'organisme. En en prenant, vous allez renforcer leurs présences dans votre corps et rétablir vos mécanismes de défense. Certains probiotiques soulagent bien nombre de personnes qui souffrent de problèmes urinaires récurrents, dont la cystite .
  9. Traitez la constipation. La constipation est un facteur aggravant pour les infections urinaires, surtout chez les enfants. Les selles durcies font pression sur la vessie et des bactéries fécales parviennent à la longue à passer dans les voies urinaires , surtout chez les femmes dont l'urètre est très court.
    • Consommez davantage de fibres en privilégiant les céréales complètes et les légumes, votre transit intestinal en sera grandement favorisé .
    • Pour aller plus facilement et plus efficacement à la selle, il faut beaucoup boire.
    • De même, l'activité physique favorise le transit intestinal.

Savoir quand prendre rendez-vous avec un médecin

  1. Consultez en urgence devant certains symptômes. Certains symptômes spectaculaires signalent une atteinte rénale : c'est le cas de fortes douleurs dans le dos ou les flancs, d'une forte fièvre, des frissons, des nausées et des vomissements .
    • En cas de vomissements importants, de diarrhée continuelle, d'éruptions cutanées ou de quelques autres signes d'allergie à l'antibiotique ou aux médicaments prescrits, avertissez immédiatement votre médecin pour qu'il prenne les mesures qui s'imposent.
    • En cas d'œdème des lèvres, de la langue, de la gorge ou de difficulté respiratoire, appelez immédiatement le 112.
  2. Pour votre enfant malade, contactez votre pédiatre. Si vous pensez que votre enfant a une infection des voies urinaires (IVU), contactez immédiatement votre pédiatre. Chez les enfants, ces infections présentent un caractère bien plus dangereux que chez les adultes .
  3. N'hésitez à reprendre rendez-vous avec votre médecin. C'est ce qu'il faut faire si la cystite revient ou si les antibiotiques ne font pas effet. Il faut même l'avertir avant la fin du traitement. De toute évidence, ce n'est pas le bon antibiotique et il faut en changer ou alors la posologie n'est pas adaptée à ce que vous avez .
    • De même, en cas d'effets secondaires avec votre antibiotique, contactez rapidement votre médecin.
  4. Surveillez de près vos symptômes. Si vos mictions sont trop fréquentes alors qu'elles devraient s'espacer, si elles sont encore trop douloureuses, si vous avez un symptôme qui vous parait anormal, contactez rapidement votre médecin .
    • Si vous avez des pertes vaginales ou si vous constatez des plaies dans cette même zone, prenez rendez-vous avec votre médecin traitant. Parfois, il peut s'agir de toute autre chose qu'une simple cystite, comme une infection à levure ou une maladie sexuellement transmissible (IST). Dans ces cas-là, il faudra, bien sûr, changer radicalement de traitement.
  5. Surveillez particulièrement une présence de sang. Avoir du sang dans les urines est un signe d'alerte, c'est souvent signe que les reins sont touchés ou que vous avez un calcul rénal. C'est un fait à signaler très rapidement .
  6. Si vous faites des cystites à répétition, signalez-le. Votre médecin doit savoir quel est votre historique de cystites et d'infections urinaires pour pouvoir trouver un traitement qui vous soulage durablement. Dans la vaste panoplie des antibiotiques, il en existe qui permettent un traitement plus radical de ce genre d'infections .
    • Grâce à un interrogatoire approfondi, il essaiera de trouver le ou les éléments déclencheurs de vos infections à répétition ou il vous demandera d'y prêter plus attention. Quand il aura cerné l'origine du problème, il vous indiquera comment procéder pour ne pas connaitre tous ces problèmes et il vous prescrira, si c'est nécessaire, un traitement (à base d'antibiotique) ponctuel ou au long cours, à prendre le plus souvent dès l'apparition des premiers symptômes .
  7. Si vous êtes un homme, consultez en cas de cystite. Même si chez les hommes, les cystites sont plus rares, elles existent. Cependant, chez eux, toute infection des voies urinaires doit être prise au sérieux, car il peut s'agir de quelque chose de plus grave qu'une infection bactérienne classique. Votre médecin doit être au courant .

Conseils

  • Certaines personnes arrivent à soulager la douleur du bas-ventre en y mettant du chaud.
  • Avec les antibiotiques, il faut aller jusqu'au bout du traitement, même si vous sentez déjà beaucoup mieux, vous n'êtes pas encore guérie.
  • Si vous êtes enceinte, diabétique ou si vous avez un quelconque problème de santé, en cas de cystite, vous devez en avertir immédiatement votre médecin.
  • Pour les femmes ménopausées, il existe des antibiotiques mieux adaptés que d'autres. Votre médecin pourra aussi vous faire faire des examens complémentaires.
Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé. Avant de mettre en pratique les conseils de ce wikiHow, parlez-en de préférence à votre médecin ou à un spécialiste. Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.Le numéro des urgences médicales européen est le : 112Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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