Comment réconforter quelqu'un qui vous snobe

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Quelqu’un vous snobe, mais vous ne savez pas pourquoi ? Est-ce que quelqu'un, qui est normalement très content de vous parler, maintient maintenant vos conversations au strict minimum ? Cela peut être douloureux, frustrant et déroutant. Voici comment faire face à la personne qui vous ignore sans pour autant empirer les choses.

Étapes initiales

  1. Assurez-vous que vous n'êtes pas simplement paranoïaque. Parfois, il ne s'agit pas du tout de vous. Peut-être qu’il ou elle se tait parce que quelqu'un dans sa famille est malade ou a des problèmes personnels. Dans ce cas, vous ne devriez pas prendre cela pour vous. Peut-être, éloignez-vous/écartez-vous/gardez un peu vos distances et laissez un peu d'espace. Toutefois, s’éloigner de ses amis peut être une des caractéristiques de la dépression, donc parfois, communiquer peut être exactement ce dont votre ami a besoin. Mais si vous voyez que cette personne est silencieuse seulement avec vous et non avec les autres pendant une longue période de temps, alors vous pouvez avoir des raisons de vous inquiéter.
  2. Examinez si c'est une habitude. Cette personne a déjà fait cela avant? Est-ce qu’il/elle essaie de vous contrôler ou de vous “punir” par d'autres moyens ? Si c'est le cas, demandez-vous si c'est une relation que vous voulez conserver.
  3. Remettez en cause votre propre comportement. La bouderie a commencé quand ? Que s’est-il passé ce jour-là ou dans les jours juste avant que le comportement change ? Auriez-vous pu faire ou dire quelque chose d’indélicat ? Essayez de comprendre ce qui aurait pu déclencher le silence. Réduisez-le à quelques possibilités et essayez de penser aux façons de corriger la situation.

Réconfortez la personne

  1. Répétez ce que vous allez dire. Vous voulez avoir l’impression d’avoir dit ce que vous avez besoin de dire, donc planifiez-le à l'avance. Il est facile de devenir nerveux ou être sur la défensive, ou d’agir de la mauvaise façon si vous n'êtes pas préparé. Fermez les yeux et imaginez que vous êtes seul avec cette personne et dites tout ce que vous voulez dire à voix haute. Écoutez la façon dont vous faites votre déclaration et ajustez le ton si nécessaire.
  2. Parlez en privé. Parlez à la personne quand vous êtes seul et qu'il est peu probable que vous soyez interrompu.
  3. Tâtez le terrain avec humour. Si la personne n’est que de mauvaise humeur, vous pourriez détendre l'atmosphère avec un peu de joie.
  4. Commencez par vous excuser. Si vous croyez que vous avez fait quelque chose pour offenser ou blesser la personne, même si vous n'êtes pas sûr de ce que c'est, dites quelque chose comme: “Je suis vraiment désolé si j'ai vous fait ou dit quelque chose de stupide." C'est l'une des rares fois où il est acceptable d'utiliser le mot “si” tout en tentant de s'excuser.
  5. Dites que vous appréciez la relation d'amitié. Utilisez des déclarations comme: “J'ai vraiment apprécié de passer du temps/de travailler avec vous," ou "S'il vous plaît, aidez-moi, parce que j’apprécie beaucoup votre amitié."
  6. Exprimez comment vous-vous sentez. Snober est douloureux pour le destinataire. Que cette personne sache que vous voulez sincèrement résoudre le problème, mais si cela ne se passe pas rapidement, il se peut que vous ne soyez plus disposé à résoudre la situation par la suite.
    • Exemple: “Ça fait vraiment mal que vous me repoussiez, et je voudrais que vous me parliez afin que nous puissions mettre de côté ce malentendu. Si cette situation continue encore longtemps, je devrai cesser d'attendre et supposer simplement que vous ne vouliez plus que nous soyons amis. Je ne veux pas faire cela, c'est pourquoi je vous le dis maintenant."
  7. Faites attention à votre ton. Si vous avez fait quelque chose pour commencer ceci, vous devez vous assurer que votre ton ne signifie pas que vous pensez qu'il/elle est trop sensible ou qu'il/elle agit stupidement. Après tout, il/elle peut se sentir offensé d'une certaine manière, et un ton sarcastique ou condescendant ne fera qu'empirer les choses entre vous.

Après la confrontation

  1. Soyez ouvert à tout ce qu'il a à dire. Qu’il sache que s’il y a un problème, vous êtes tout ouïe. Il est important de savoir pourquoi il/elle ne vous adresse plus la parole. De plus, les gens veulent savoir que vous compreniez pourquoi vous vous excusez.
  2. Proposez de vous en aller. Après tout, snober quelqu’un indique que la personne ne veut plus parler avec vous pour une raison ou une autre. Si vous avez essayé de découvrir le problème, mais s’il/elle ne veut pas dialoguer ni en discuter avec vous, il n'y a pas grand-chose que vous puissiez faire. À ce stade, demandez directement : “Alors, vous n'avez tout simplement pas envie de résoudre la situation ? Vous ne voulez plus me parler ni que nous soyons amis ?" Si la réponse est oui, il/elle veut que vous le/la laissiez tranquille. S’il/elle dit non ou qu'il/elle n'est pas sûr, dites quelque chose comme : “Bon, eh bien, puisque vous n'êtes pas encore prêt, prenez plus de temps. Je suis là quand vous vous sentirez prêt à parler." Laissez-lui la responsabilité d'appeler ou de se mettre en contact avec vous, afin qu'il puisse avoir le temps et l'espace dont il a besoin.
  3. N'essayez qu'une seule fois. Cela peut être la partie la plus difficile - après avoir présenté vos excuses et avoir tenté de comprendre ce qui se passe, vous avez fait votre part. Maintenant, c'est à l'autre personne d’agir et de commencer à communiquer avec vous. S’il/elle ne le fait pas, c'est sa décision. Vous ne pouvez pas résoudre ce problème sans sa coopération.

Conseils

  • Votre objectif ne devrait pas être de l'accuser, ni même de vous défendre. Au contraire, votre objectif devrait être que la personne sache que vous n'avez pas eu l'intention de l'offenser ou de l'insulter, que vous avez essayé de comprendre son point de vue, et que vous acceptez de la laisser s’exprimer. Vous voulez également préciser que s’il/elle veut garder les raisons pour soi et mettre fin à votre amitié, vous respecterez ses souhaits.
  • Si vous faites en sorte que la personne se sente obligée de vous dire ce qu'elle a en tête, ou si vous la culpabilisez ou montrez encore plus de la froideur, en retour, vous pouvez renforcer son comportement et manquer une chance de sauver la relation.
  • Gardez à l'esprit que personne ne peut être obligé de vous adresser la parole. Tout le monde a le droit de ne pas parler aux gens qu'ils n’aiment pas. Si quelqu'un d'autre a fait ce choix et décide de ne pas revenir sur sa décision, votre rôle sera de trouver une façon d’accepter cela. À un certain moment, il ne s'agit plus de l'autre personne. C'est maintenant à voua de trouver la maturité nécessaire pour laisser-aller les choses.
  • Si vous n'êtes pas sûr que cette personne vous snobe, essayez de poser plus de questions génériques telles que “Vous avez été un peu silencieux ces derniers temps. Y a-t-il quelque chose qui ne va pas ?"
  • Si vous ne savez pas ce que vous avez mal fait, demandez à un de vos autres amis et voyez s’il sait. Il vous aidera très probablement.

Avertissements

  • Ne vous sentez pas coupable de ne pas réussir à lire dans les pensées. Vous pouvez faire de votre mieux pour comprendre pourquoi cette personne ne veut pas vous fréquenter, mais de son côté, se fermer comme une huitre et attendre que vous compreniez les choses tout seul est irréaliste et dénote des difficultés pour communiquer.
  • S’il/elle accepte les excuses, laissez tomber le sujet et séparez-vous jusqu'à ce que vous et l'autre partie peut commencer une nouvelle rencontre. Rappeler les choses à l'autre partie en essayant de revenir sur la situation ne fera que mettre l'autre personne en colère.
  • Si ceci se passe régulièrement, il peut s'agir une forme de violence psychologique. Dans une relation abusive, même si vous faites tout " bien ", vous ne pourrez jamais arrêter complètement les abus.
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