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3 manières de sortir de la routine - wikiHow
Il n’y a pas beaucoup de place pour l’aventure et l’excitation dans votre routine. Pour ajouter un peu de peps à votre vie, il est important que vous essayiez de nouvelles choses qui peuvent être parfois effrayantes. Repoussez vos limites ! Il peut être difficile de sortir de votre zone de confort au début, mais en relevant des défis nouveaux, vous vous sentirez plus heureux(se) et
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Comment entrainer son cerveau à mieux réfléchir
Il n’y a pas si longtemps, les scientifiques et les médecins pensaient que le nombre de neurones, des cellules et des conduits dans notre cerveau à la naissance ne changeait pas et que nous pouvions soit les utiliser, soit les perdre. Votre cerveau est composé du lobe primaire, de structures enroulées trouvées dans les lobes, des hémisphères gauche et droit, de réseaux de communication
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Comment penser hors des sentiers battus
Vous a-t-on finalement demandé de penser hors des sentiers battus au travail, à moins que vous ne cherchiez une idée vraiment créative pour un roman ? Ne vous en faites pas ! Comme pour n'importe quelle compétence, vous pouvez apprendre à sortir des sentiers battus avec un peu d'entrainement.
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Comment être un homme
Que vous le vouliez ou non, il faut plus qu'une paire de cojones pour être un homme. De nombreuses cultures à travers le monde ont des rites de passage pour symboliser ce changement, ainsi que des coutumes pour garantir ce statut. Cet article va décrire le voyage depuis l'enfance jusqu'à l'âge adulte, plutôt que sur les différences majeures entre les hommes et les femmes. Même s'il
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Comment améliorer sa productivité
Si améliorer sa productivité n'est pas chose facile, il existe tout de même différents moyens d'y parvenir. Commencez par faire de petits changements dans vos habitudes et tenez-vous-y jusqu'à ce que ces comportements vous deviennent naturels. Une fois que vous aurez pris le pas, vous pourrez adopter de plus grands changements et obtenir ainsi des résultats plus importants.
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Comment élargir son esprit
Le cerveau humain a des capacités incroyables, dont la plupart ne sont pas encore connues. Pourtant, de simples étapes peuvent vous permettre d'atteindre votre plein potentiel en élargissant votre esprit.
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Comment avoir du talent
Le talent a tendance à se référer à cette compétence innée que chacun semble recevoir à la naissance. Il est vrai que la possession d'un talent peut vous aider dans la vie et qu'il est bon de développer cette compétence. Vous devriez néanmoins éviter de trop vous focaliser sur la recherche d'un talent. Bien des gens sont parfaitement heureux et tout à fait capables de maitriser des
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Comment définir ses valeurs
En connaissant vos valeurs personnelles, vous pourrez vous épanouir et donner plus de sens à votre existence. Elles seront comme une boussole et vous guideront dans vos choix, notamment concernant votre carrière professionnelle. Si vous avez des doutes, souvenez-vous de vos valeurs et respectez-les pour rester sur la bonne voie. Afin de découvrir ces valeurs, il suffit de faire
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Comment occuper son temps libre de manière utile
Un changement inattendu dans votre mode de vie peut créer des moments de loisir que vous n’aviez pas avant. En pratiquant des activités utiles pendant votre temps libre, vous deviendrez plus énergique, vous serez plus satisfait de vos journées, et vous renforcerez votre créativité ainsi que votre enthousiasme. Vous pourrez par exemple pratiquer un nouveau passetemps, faire du bénévolat
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Comment être une personne ouverte
Être une « personne ouverte » implique beaucoup de choses différentes et positives. C'est un terme qui n'a pas une définition précise, mais qui englobe un ensemble de qualités telles que l'amabilité, l'honnêteté, l'accessibilité, l'ouverture d'esprit, l'authenticité et la tolérance. Les personnes ouvertes sont souvent plus heureuses, sympathiques, charismatiques et prospères que celles