Come Rimanere Amica del Proprio Ex

Le separazioni sono difficili. Uno degli aspetti che le rende dure, è perdere la compagnia del proprio ex, soprattutto se prima di mettervi insieme eravate amici. Questo articolo ti farà capire se sei pronta o meno a diventare sua amica, e ti insegnerà come comportarti per instaurare una relazione di amicizia platonica con lui.

Le Domande da Porsi

  1. Assicurati di essere davvero interessata a una relazione platonica. Se decidi di diventare amica del tuo ex nella speranza che tornerete insieme, significa che non sei affatto pronta a questo tipo di amicizia. Prenditi del tempo per riflettere seriamente su questa possibilità.
    • Se non sei sicura dei tuoi sentimenti, fatti questa domanda: Come ti sentiresti se venissi a sapere che il tuo ex sta frequentando un’altra? Se saperlo con un’altra ragazza ti fa diventare rossa dalla rabbia, allora non sei ancora pronta per essere sua amica.
  2. Determina se il tempo passato lontani l’uno dall’altra è stato sufficiente. Se la separazione è ancora fresca, dovresti lasciare che passino alcune settimane, o anche qualche mese, senza parlarvi né vedervi regolarmente. Questa fase è essenziale per riuscire a distinguere tra un rapporto d’amore e uno d’amicizia. Inoltre, questo periodo darà a entrambi la possibilità di riflettere sulla vostra rottura.
  3. Non avere fretta. Sebbene tu muoia dalla voglia di incontrarlo, ricordati di fare attenzione ai tuoi sentimenti. Aspetta di incontrarlo finché non sarai pronta e avrai la certezza che vederlo non ti faccia soffrire.
    • Concentrati sui tuoi hobbies, i tuoi amici più cari, e la scuola o il lavoro. Benché all’inizio possa risultare difficile, alla fine imparerai a vivere felicemenete senza essere costemente in contatto col tuo ex.

Aprire Un Dialogo

  1. Fai sapere al tuo ex che vorresti essergli amica. Lascia che passi un po’ di tempo e poi contattalo per dirgli che vorresti che foste amici.
    • Puoi mandare un’e-mail, un sms, o fargli una telefonata.
  2. Sii paziente! Se il tuo ex non è pronto per esserti amico, probabilmente sta ancora soffrendo per la rottura. Non arrabbiarti e dagli il tempo di elaborare il suo dolore e i suoi sentimenti post separazione.

Come Comportarsi in Presenza del Proprio Ex

  1. Fai dei piani che non siano romantici. Non incontrarlo di notte, o in un posto dove eravate soliti andare insieme. Anziché una cena a lume di candela, preferisci un caffè al bar.
  2. Incontratevi in un luogo pubblico. Eviterete di litigare o diventare intimi.
  3. Mantieni la conversazione leggera. Evita di parlare del passato o del ragazzo che stai frequentando in quel momento (se ne stai frequentando uno). Piuttosto, parla di quello che hai fatto ultimamente, degli amici in comune, dei tuoi progetti per il futuro, oppure semplicemente del più e del meno.
  4. Sii amichevole, ma senza flirtare. Metti da parte la malizia.
    • Vestiti in maniera adeguata. Tutte vogliono apparire belle di fronte al proprio ex, ma vestirsi in maniera provocante, trasmetterà un messagio sbagliato.

Cose da Evitare

  1. Non andare a letto col tuo ex, altrimenti vi ritroverete a parlare della possibilità di rimettervi insieme e ogni possibilità di restare amici svanirà.
  2. Non cadere nelle vecchie abitudini. Sebbene un’amicizia normale comporterebbe telefonate e messaggi quotidiani, non cominciare a scrivere in continuazione al tuo ex. Creeresti false speranze sul tornare insieme.
  3. Capisci quando è il momento di farsi indietro. Se tu o il tuo ex cominciate ad avvicinarvi troppo o a provare vecchi sentimenti, non sforzatevi di essere amici. Forse questo è un segnale che la vostra separazione è ancora troppo fresca e che avete bisogno di ancora un po’ di tempo per stare da soli.

Consigli

  • Capisci se pensi ancora al tuo ex costantemente. In caso affermativo, vuol dire che non hai ancora digerito la rottura e non sei ancora pronta per essergli amica.
  • Cerca di evitare di chiedere di lui ai suoi amici o di avere sue informazioni tramite internet. Potrebbe diventare un’ossessione e farti soffrire.
  • Aspetta di aver cominciato a frequentare un altro ragazzo prima di riprendere i contatti col tuo ex per diventare amici. In questo modo sarai più sicura di te quando verrà il momento di incontrarlo e sarà più facile considerarlo come un semplice amico.

Avvertenze

  • Preparati a gestire il momento in cui verrai a conoscenza che il tuo ex esce con un’altra. Sebbene la regola voglia che non si parli di nuove relazioni, il tuo ex potrebbe non esserne al corrente e parlartene comunque. Preparati all’eventualità che lui si rifaccia una storia.
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