Come Preservare il tuo Udito

La perdita d'udito può essere causata da un danno all'orecchio interno (a causa di una lesione o per l'invecchiamento) o da più prevedibili fattori esterni. Ecco cosa puoi fare.

Passaggi

  1. Controlla se hai un tappo di cerume. In alcuni casi la perdita d'udito può essere causata da un eccesso di cerume nel canale auricolare. Scatta una foto dell'orecchio, o chiedi a un amico di guardare con una pila. Se vedi un tappo di cerume, non fare niente. Se cerchi di estrarlo da solo peggiorerai la situazione.
    • Se l'occlusione non è grave, prova ad effettuare un lavaggio. (Solo se il tuo timpano non presenta lesioni). Usa un contagocce e metti alcune gocce di olio, quello usato per bambini, un olio minerale o acqua ossigenata nell'orecchio per ammorbidire il cerume. Dopo un paio di giorni, usa una siringa (dopo aver estratto l'ago), per versare acqua calda nell'orecchio. Rimani in posizione per qualche minuto, poi gira la testa per far defluire l'acqua (e il cerume).
    • Se il tappo è ostinato chiama il medico e fissa un appuntamento per rimuoverlo.
  2. Assicurati di non avere un'infezione. Se avverti un forte dolore alle orecchie, chiama subito il medico per escludere un'infezione o una rottura del timpano. Se non agisci in tempo, potresti subire un danno permanente all'udito.
  3. Considera che la perdita dell'udito a causa di una lesione all'orecchio interno non può essere riparata naturalmente. Non puoi allenarti a riprendere le funzioni danneggiate dalla perdita d'udito sensoneurale. Puoi, tuttavia, usufruire delle tecniche mediche più avanzate.
  4. Usa un apparecchio acustico o un impianto cocleare. La perdita d'udito è dovuta ad un danno strutturale causato dall'invecchiamento, da una lesione o da una patologia, consulta un otorino riguardo alle tecniche a disposizione per ripristinare il tuo udito.
  5. Prendi le adeguate misure per evitare un ulteriore peggioramento. Sebbene tu non possa riparare il danno subito, puoi seguire i passaggi necessari per evitare un peggioramento. Evita di esporti a rumori forti e prolungati. Se il rumore è prodotto nel tuo ambiente di lavoro (se lavori nel settore edile o sei impiegato nella sede di un concerto), valuta di indossare tappi auricolari o di cambiare lavoro. Se usi cuffie o auricolari per ascoltare la musica, tieni il volume basso. Evita l'esposizione a forti rumori e preserverai la conservazione del tuo udito.

Consigli

  • Se hai subito una grave perdita d'udito, parla a un volume più basso rispetto a quello che ritieni necessario. E' comune compensare la perdita d'udito con un aumento del tono di voce, quando non riesci a sentire bene la tua voce; ma se i tuoi interlocutori non sentiranno bene, ti inviteranno loro stessi ad alzare la voce.
  • Ricorda di abbassare il volume del tuo iPod.
Information
Users of Guests are not allowed to comment this publication.