Come Capire se Stai Attraversando la Pubertà

La pubertà non è facile da affrontare, ma comprenderla è la chiave per farci i conti. Una delle domande più difficili che si chiedono tutti i pre-adolescenti è: “Sarà già iniziata?” Beh, ascolta, se noti alcuni segnali tra quelli elencati qui sotto è piuttosto probabile che tu stia passando per la pubertà.

Passaggi

  1. Non saltare alle conclusioni. È molto comune tra i pre-adolescenti cominciare a cercare ossessivamente dei segnali che indichino che sono entrati nella pubertà e credono di trovare delle indicazioni che in realtà non significano niente. Per iniziare, togliti dalla testa che DEVI per forza essere entrato nella fase della pubertà.
  2. Peli, peli ovunque. Un segnale abbastanza evidente che indica che ci stai già passando è quando inizi a notare dei peli dove prima non ce n’erano. Per i ragazzi ciò include i baffi, peli sul mento e altre zone. Questi peli prima iniziano a crescere in piccoli ceppi e poi si espandono per coprire tutto il viso.
  3. Le ragazze noteranno delle telarche al petto che indicano che il loro seno si sta sviluppando. Ricordati, non essere imbarazzata nel chiedere a un adulto fidato di prenderti un reggiseno. Il seno è una parte del corpo femminile molto delicata e potrebbe farti male. Parlane con un adulto fidato, se questo dovesse essere il caso. Potrebbe essere una buona idea parlarne con una donna o una ragazza e farti comprare un reggiseno da lei. I segni che indicano che i tuoi seni si stanno sviluppando sono i capezzoli che si vedono attraverso la camicia, un dolore al petto o dei leggeri movimenti. Non c’è nessuna ragione per spaventarsi!
  4. Le temutissime mestruazioni! Per le ragazze, il segno più evidente dell’arrivo della pubertà sono le prime mestruazioni. All'inizio, saranno abbastanza irregolari, ma, con il passare del tempo, il ciclo andrà a regolarizzarsi. Quest’è un segno che dimostra con certezza che stai attraversando la pubertà.
  5. Il flagello dell'acne! L'acne è un sintomo comune nell'adolescenza, ed è causata da un aumento della secrezione di oli e grassi nei pori e da batteri che causano infezioni. Se hai l'acne, quasi certamente sei entrato nella pubertà.
  6. Non guardarmi! Ti senti improvvisamente in imbarazzo per via del tuo corpo. Ti sembra che tutti ti stiano guardando, e non riesci più a stare in piedi davanti a un gran numero di persone. Se all’improvviso ti stai sentendo in questo modo, probabilmente stai iniziando ad attraversare la pubertà.
  7. Ti senti le farfalle nello stomaco. Le persone di sesso opposto ti sembrano molto più interessanti, tutto d’un colpo, e ti senti a disagio mentre stai in loro compagnia. Se questo sei tu, probabilmente è arrivata la pubertà.
  8. Devi apparire al meglio. Ti ritrovi ad essere ossessionato dal tuo aspetto. Le ragazze, potrebbero chiedersi: “sono abbastanza formosa?” I ragazzi, invece si domanderanno qualcosa tipo: “Sono abbastanza virile?”. Se ti stai facendo questo tipo di domande, probabilmente sei entrato nella pubertà.
  9. Hai molta fame! Improvvisamente, senti un forte desiderio di provare cibi nuovi – vuoi mangiarne sempre di più! Se il tuo appetito è aumentato come mai prima di allora, c’è la possibilità che tu sia entrato in quella fase.
  10. Cresci a vista d’occhio! Mentre prima ci mettevi un anno a crescere di due centimetri adesso stai aumentando in altezza a vista d’occhio. Se ti rispecchi in questa descrizione e hai dai dieci ai tredici anni, probabilmente stai diventando un adulto.
  11. Hai degli sbalzi emotivi. Se passi dall’essere incredibilmente felice a una rabbia feroce o a una tristezza assoluta e non riesci nemmeno a spiegarti il perché, potresti avere degli sbalzi ormonali che sono un sintomo della pubertà. I ragazzi soprattutto si arrabbiano molto facilmente senza capire il perché.
  12. Anneghi nel tuo sudore. Può sembrare una cosa schifosa e lo è - l'odore non è molto gradevole. Se il tuo sudore ha un odore più forte e ti trovi a sudare più spesso, anche se non hai caldo, potresti avere un altro sintomo puberale.
  13. Parla con i tuoi genitori! Se noti alcuni o tutti questi segni, è il momento di parlarne con mamma e papà. Può sembrarti una cosa difficile, ma durante la pubertà, la comunicazione è la chiave per evitare di andare fuori dai binari. I tuoi genitori ci sono passati, e pertanto saranno in grado di aiutarti!

Consigli

  • È possibile infatuarsi di qualcuno anche durante l’infanzia prima della pubertà, quindi non dare per scontato di stare passando per questa fase solo perché hai una cotta.
  • Se stai sudando molto, potrebbe essere un’idea quella di comprare del deodorante – la gente che puzza non è molto popolare!
  • Non lasciare che i tuoi coetanei ti mettano in testa strane idee in merito alla pubertà
  • La pubertà può essere spaventosa, quindi non può essere sottolineato abbastanza quanto sia necessario che tu ne parli con i tuoi genitori.
  • Chiedi ai tuoi genitori di prenderti un libro sulla pubertà. Dovresti trovarci le risposte a molte delle tue domande.

Avvertenze

  • È meglio se parli con il genitore del tuo stesso sesso, che ha sperimentato esattamente ciò che stai provando tu. O parla con entrambi i tuoi genitori insieme. In caso contrario, molto probabilmente, resterai confuso e disorientato.
  • Non lasciare che la tua rabbia abbia la meglio su di te! Potresti finire con il perdere i tuoi amici. Parla con i tuoi genitori se ti sembra che stai perdendo il controllo.
  • C'è un sacco di disinformazione là fuori! Stai in guardia, soprattutto se ti metti alla ricerca di informazioni su Internet. Un libro è probabilmente la soluzione più sicura.
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