Come Fingere di Avere dei Muscoli Addominali Definiti

Se non hai avuto il tempo di allenarti e ti senti a disagio con i tuoi addominali poco definiti, non devi evitare di andare in spiaggia o rinunciare alla piscina. Fino a quando riesci a rimanere in forma, esistono dei “trucchi” per creare degli addominali tonici ed evitarti ogni imbarazzo. Con un po’ di make-up nei punti giusti puoi sfoggiare anche tu una bella “tartaruga” e sentirti sicuro con il tuo costume da bagno.

Passaggi

  1. Togliti gli abiti. Devi applicare il make-up quando sei nudo per evitare di macchiare il costume da bagno.
  2. Mescola una manciata di crema solare con un po’ di pigmento abbronzante in modo che la miscela sia più scura della tua carnagione. Puoi trovare questi pigmenti online o nei negozi di bellezza di un certo livello. In alternativa usa una protezione solare che sia già colorata.
  3. Spalma il composto su tutto il corpo e aspetta che si asciughi.
  4. Tampona della cipria minerale resistente all’acqua e di una o due tonalità più scura della tua pelle sui muscoli addominali.
    • Traccia due linee verticali per ciascun gruppo muscolare, una a destra dell’ombelico e l’altra a sinistra. Le linee devono iniziare appena sotto il petto e fermarsi 4 cm sotto l’ombelico.
  5. Con un pennello asciutto sfuma le linee in orizzontale per renderne i bordi meno definiti.
  6. Applica della polvere glitterata lungo le linee per illuminare la zona. Muoviti da destra verso sinistra e poi scendi lungo le linee verticali. Applica un po’ di glitter al centro della pancia verso l’ombelico.
  7. Asciuga il pennello ancora una volta. Con dei movimenti circolari sfuma le linee verticali per rendere più naturale il make-up.
  8. Finito.

Consigli

  • Quando acquisti la cipria minerale, la polvere glitterata e il pigmento, verifica che siano del colore del tuo incarnato ma di un paio di tonalità più scuri.
  • Usa delle polveri impermeabili in modo che non verranno via con il sudore e l’acqua.
  • Se applichi troppo trucco e non sei soddisfatto del risultato, semplicemente lavati e ricomincia da capo.
  • Guardati nello specchio mentre sfumi i colori per rendere il risultato il più possibile naturale.

Avvertenze

  • Non aggiungere troppo pigmento alla crema solare e non usarne uno troppo scuro o che tenda all’arancione. Evita di ritrovarti con un problema ancora più imbarazzante.
  • Non truccarti gli addominali mentre indossi il costume da bagno. Se lo sporchi verrai “scoperto”.
  • Non usare una cipria minerale troppo scura e stai attento a non metterne troppa.

Cose che ti Serviranno

  • Crema solare
  • Pigmento
  • Cipria minerale resistente all’acqua
  • Pennello grande per cipria
  • Polvere glitterata
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