Come Essere un Quarterback nel Football Americano

Il quarterback è uno dei migliori ruoli in cui giocare. Avrai la palla in mano quasi sempre e ogni giocata inizierà da te. È anche un ruolo molto impegnativo in quanto hai molte cose da tenere a mente. Ecco alcuni consigli per fare più touchdown.

Passaggi

  1. Studia. I quarterback devono giocare in modo intelligente. Un quarterback deve ricordarsi tutti gli schemi della propria squadra ed eseguirli alla perfezione.
  2. Sviluppa le tue capacità di leader. I quarterback devono controllare il gioco. In una partita di football non c'è spazio per gli errori, quindi i quarterback devono avere sempre il controllo del gioco. Assicurati di essere un leader anche durante gli allenamenti. La tua squadra non ti rispetterà se non ti impegni sul campo durante gli allenamenti, limitandoti semplicemente a dire ai tuoi compagni che cosa fare.
  3. Allena le braccia. Dovrai tirare la palla molto lontano.
  4. Impegnati anche in difesa. Dovrai essere capace di leggere le coperture e individuare i possibili punti deboli.
  5. Lavora sul tempismo. Devi lanciare la palla prima che il ricevitore scatti, in modo che la palla gli possa arrivare non appena si libera.
  6. Impara a creare spazio per i ricevitori cercando di non fare notare all'avversario la direzione in cui andrai a passare la palla.
  7. Segui il gioco e cerca di avere sempre dei piani di riserva. Gioca secondo le tue possibilità. Se non sei molto veloce, non andare a cercare guai. Passa a un ricevitore smarcato o liberati della palla.
  8. Per giocare come quarterback devi avere delle gambe forti. In questo modo potrai correre di più, fare passaggi più precisi e lanciare la palla con più potenza.
  9. Non farti prendere dal panico quando la protezione dei tuoi compagni viene meno: puoi sempre cercare di passare la palla o tenerla e subire un placcaggio. A volte è meglio perdere 5-10 iarde piuttosto che rischiare di essere intercettato.
  10. Guarda la difesa. Se non vedi nessuno libero, cerca di correre in avanti. È meglio guadagnare anche solo 3-5 iarde che perdere la palla.
  11. Allena la tua precisione. Lancia la palla attraverso i buchi degli pneumatici o cerca di colpire oggetti per migliorare la precisione dei tuoi lanci.
  12. La velocità non è fondamentale, ma è sicuramente molto utile. A volte un quarterback può vedere un buco nella difesa e decidere di correre piuttosto che passare la palla. Tuttavia, se non sei un corridore veloce, potrebbe essere inutile. Allena la tua velocità facendo le scale o allenandoti quotidianamente nella corsa. Il tuo gioco migliorerà molto.
  13. Sii sempre cosciente del gioco intorno a te. Quando giochi, è importante vedere se qualcuno è libero o se devi correre. Puoi allenare la tua visione di gioco in molti modi diversi. Allenarsi con i propri amici può essere una buona idea.
  14. Aspettati di sbagliare qualche passaggio. Nessun quarterback è perfetto. A volte sbaglierai un passaggio, altre volte perderai la palla. Succede. Continua a giocare e non mollare.
  15. Cerca di approfittare degli errori della difesa avversaria. Devi saper leggere la difesa. In questo modo non perderai la palla.
  16. Impara quando chiamare e non chiamare un segnale. A volte è necessario cambiare uno schema all'ultimo momento. Se gli avversari chiamano un segnale, cerca di capire che tipo di schieramento stanno usando. Se per esempio stanno giocando un nickel], corri invece di passare.

Consigli

  • Non avere paura dei placcaggi.
  • Non lanciare la palla con la spalla, usa l'intero corpo. Riduce le possibilità di infortuni e ti permette di lanciare con più potenza.
  • Allenati anche fuori stagione. Preparati duramente per ogni nuova stagione, migliora la tua resistenza e sarai sempre più forte. Ricordati che devi pensare velocemente e con precisione. Una cattiva decisione può far perdere la partita alla tua squadra.

Avvertenze

  • Il football americano è uno sport molto duro. Anche per questo motivo è molto spettacolare. Utilizza tutte le protezioni necessarie; un colpo ben assestato può fare molto male.
Information
Users of Guests are not allowed to comment this publication.