Come Usare il Sale di Epsom

Il sale di Epsom (o sale inglese) può essere considerato uno dei rimedi più semplici per alleviare il dolore ai piedi, ma è anche utile come prodotto detergente per la casa. Integrarlo nella vita quotidiana è facile ed è un modo atossico per eseguire con successo una varietà di attività.

per il Corpo

  1. Spazzola i denti con il sale di Epsom per un sorriso ancora più splendente. Non solo sbiancherà i denti, ma ti aiuta anche a combattere la piorrea.
    • Unisci una parte di sale inglese a una di acqua. Assicurati di aver amalgamato bene la soluzione sciogliendo interamente il sale nell'acqua.
    • Immergi lo spazzolino nel composto e spazzola bene. Fai dei gargarismi con la soluzione e poi sputa. Risciacqua poi la bocca con acqua fredda.
  2. Fai un pediluvio al sale di Epsom per alleviare il dolore ai piedi. Il sale inglese contribuirà inoltre ad attenuare calli o dolorose tendiniti.
    • Riempi un piccolo secchio o una bacinella apposita per la tua pedicure. Considera di versare dell'acqua bollente e quindi aspettare che si raffreddi in maniera che tu possa immergere i piedi a una temperatura gradevole.
    • Aggiungi una o due tazze di sale di Epsom e mescola con i piedi. Strofina il sale sui piedi affinché si sciolga e agisca sulle zone doloranti.
    • Resta seduto con i piedi nell'acqua finché non si raffredda. Se vuoi continuare il pediluvio, aggiungi dell'acqua calda e continua a mescolare.
  3. Esfolia la pelle ruvida unendo il sale inglese all'olio d'oliva per creare uno scrub naturale.
    • Mescola due parti di olio d'oliva a una parte di sale in un piattino. Se possibile scalda leggermente l'olio in modo che sia tiepido durante l'applicazione.
    • Con le mani pulite, applica lo scrub ottenuto sul viso e massaggia con movimenti circolari. Avvicinati al lavandino poiché l'olio in eccesso scivolerà via dalla tua faccia.
    • Risciacqua con acqua tiepida e un sapone delicato. Asciuga la pelle tamponandola con un asciugamano pulito.
  4. Elimina i punti neri in modo naturale con sale inglese, tintura di iodio e acqua bollente. Invece di schiacciarli o utilizzare altri metodi poco ortodossi, sbarazzati dei punti neri usando solo pochi ingredienti casalinghi.
    • Metti insieme mezza tazza di acqua bollente, 3 gocce di tintura di iodio e un cucchiaino di sale inglese.
    • Mescola finché la soluzione non diventa tiepida al tatto. L'obiettivo è quello di avere una soluzione abbastanza calda da ammorbidire i testardi punti neri evitando di scottare o danneggiare la pelle.
    • Immergi un batuffolo di cotone nella soluzione e mettilo sul punto nero. Tampona delicatamente, quindi lascia riposare per una notte.
  5. Incrementa i livelli di magnesio nel corpo facendo il bagno con il sale inglese. I medici sanno quanto sia difficile avere dei giusti livelli di magnesio seguendo una dieta adeguata, ma è possibile assorbirlo in altri modi. Usalo tre volte a settimana per una quantità ottimale.
    • Aggiungi una tazza di sale inglese a un bagno caldo e immergiti per 30 minuti finché l'acqua non si raffredda.
    • Puoi anche utilizzare lo scrub con olio d'oliva e sale inglese mentre stai facendo il bagno per trarne maggiore giovamento.

in Casa e per il Giardino

  1. Usalo come deterrente naturale contro le volpi o i procioni della zona. Sei infastidito da orde di procioni che banchettano con la tua spazzatura? Invece di utilizzare trappole o veleni pericolosi, usa un metodo naturale per tenerli alla larga.
    • Cospargi il sale inglese sul bidone della spazzatura. Per amplificarne gli effetti fai un cerchio con il sale attorno al bidone. Il sapore del sale allontanerà i procioni e li costringerà a banchettare altrove.
    • Prendi in considerazione l'idea di avere costantemente del sale inglese cosparso su tutta la zona in cui tieni la spazzatura. Alla fine gli animali selvatici capiranno che non è il caso di venire in cerca di cibo a casa tua.
  2. Scioglilo in acqua per un prato più verde e rigoglioso. Soprattutto all'inizio della bella stagione, quando il tuo prato sta ricrescendo dopo l'inverno, aggiungi del sale inglese al tuo sistema di irrigazione per farlo tornare verde e lussureggiante.
    • Aggiungi due cucchiai di sale a 4 litri di acqua che userai per annaffiare il prato. Se hai un sistema di irrigazione automatico, puoi cospargerlo direttamente sull'erba durante il ciclo di annaffiatura lasciando che il terreno lo assorba.
  3. Sbianca le piastrelle del pavimento mischiandolo con il sapone liquido per i piatti. Se hai problemi a sbiancare o a tenere pulite le piastrelle del pavimento, aggiungi del sale inglese a un normale sapone liquido per una pulizia impeccabile.
    • Mischia mezza tazza di sale a 4 litri di acqua calda e sapone. Aggiungi più sale se le piastrelle sono particolarmente sporche.
    • Con uno spazzolone, versa la soluzione sulla piastrella e spazzola per bene. Fai attenzione agli interstizi, potrebbe essere utile aggiungere un po' di ammoniaca se non riuscissi a pulirli come si deve.
    • Risciacqua con acqua pulita. Lucida il pavimento con un panno pulito per far risaltare tutta la sua nuova lucentezza.
  4. Usa il sale inglese per fertilizzare il giardino. Ti piacerebbe avere della frutta e verdura più buona e appetitosa per quest'anno? Aggiungere il sale al sistema di irrigazione, aumenterà sapore, colore e perfino le dimensioni del tuo raccolto.
    • Mischia un cucchiaio di sale a 4 litri d'acqua e spruzza la soluzione sulle piante. Assicurati di avere bagnato per bene ogni pianta.
    • Aggiungi del fertilizzante immediatamente dopo l'irrigazione per facilitare l'assorbimento dei nutrienti. Dal momento che il sale inglese incrementa i livelli di magnesio nelle piante, aumenta la loro capacità di assorbire i nutrienti; per questo bisogna assolutamente fertilizzare le piante dopo l'annaffiatura.

Consigli

  • Aggiungi del sale inglese al tuo shampoo preferito per rivitalizzare il tuo cuoio capelluto ed eliminare la pelle morta.
  • Quando usi il sale inglese per alleviare il dolore ai piedi, è preferibile usare una vasca per pedicure. In questo modo avrai un sistema riscaldato e impostazioni specifiche appositamente concepite per alleviare il dolore plantare.

Avvertenze

  • Ingerisci il sale inglese con moderazione. Può causare diarrea ed è considerato un lassativo.
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