Come Diventare una Fitness Model

Al contrario delle loro controparti nell'industria della moda, le fitness model promuovono un'immagine del corpo sana. Tuttavia, le fitness model spendono parecchio tempo per mantenersi in forma e mangiare sano. Anche se devi essere devota al fitness al 100% non devi necessariamente un'atleta per intraprendere questa carriera vantaggiosa. Leggi questo articolo per capire come iniziare.

Passaggi

  1. Mantieniti in forma. Come fitness model, non solo il tuo corpo è un tempio, è anche la tua fonte di guadagno. Deve essere in perfette condizioni per essere una fitness model di successo in questo settore estremamente competitivo.
    • Le fitness model hanno un fisico atletico con muscoli definiti e pochissimo grasso. Alcune donne sono più massicce di altre; decidi quanto intendi diventare muscolosa fin dal principio.
    • Iscriviti in palestra se non lo hai già fatto. Dovrai passare almeno un'ora in palestra ogni giorno, combinando esercizi cardio con quelli di forza, enfatizzando soprattutto questi ultimi. Se vuoi seriamente diventare una fitness model, devi assumere un personal trainer che ti aiuti a restare in forma.
    • Mangia bene. La tua dieta dovrebbe consistere in proteine magre, frutta, verdura e cereali integrali. Non esagerare con lo zucchero, i carboidrati semplici, cibi fritti e alcool.
    • Non fumare e non drogarti in nessun modo, o comprometterai i tuoi risultati.
  2. Sii organizzata e disciplinata. Mantenere un corpo da fitness model richiede parecchio sacrificio e forza di volontà. Avrai sostanzialmente lo stile di vita di un'atleta professionista. Oltre ad andare in palestra tutti i giorni e concentrarti sulla tua dieta, dovrai abituarti ad andare a letto presto ed eventualmente sacrificare la tua vita sociale ogni tanto.
    • Considera l'idea di tenere un diario alimentare e di esercizi per registrare i tuoi allenamenti e il cibo che mangi.
    • Organizzati in modo da avere il tempo di allenarti ogni giorno, nonostante gli altri impegni.
  3. Impara a metterti in posa. Essere una modella va oltre l'aspetto fisico; sapere come mettersi in posa è altrettanto importante e può fare la differenza per la tua carriera. Posare di fronte a una macchina fotografica richiede parecchia pratica. Cerca di farti più foto possibili in modo da essere a tuo agio di fronte all'obiettivo.
    • Prova diverse pose di fronte allo specchio per vedere quali funzionano e quali no.
    • Iscriviti a un corso per modelle.
    • Sfoglia le riviste di fitness per vedere come posano le modelle. Cerca di imitarle.
  4. Sviluppa un portfolio. Un portfolio è la collezione delle tue foto migliori, ed è il tuo biglietto da visita per mostrare il tuo talento a potenziali clienti e agenti. Considera l'idea di assumere un fotografo professionale oppure investi in una macchina fotografica di qualità in modo che tu possa aggiornare da sola le fotografie.
    • Le nuove modelle dovrebbero includere 6-12 foto quando sono in cerca di un agente.
    • Il tuo portfolio va aggiornato ogni paio di settimane in modo che le foto siano sempre recenti. Molti agenti ti chiederanno di includere una foto scattata non prima di due settimane prima in modo che i clienti sappiano esattamente come porti i capelli e come appare il tuo corpo al momento.
  5. Trova un agente. Se vuoi trovare dei lavori da professionista, devi essere rappresentata da un professionista del settore. Il tuo agente ti rappresenterà, ti avviserà delle opportunità di lavoro e ti aiuterà a trovare quelli più adatti a te.
    • Fai delle ricerche accurate per trovare un agente di cui fidarti e che ti faccia sentire a tuo agio. Ricordati di accordarti per i pagamenti prima di firmare un qualsiasi contratto con un agente, perché alcuni chiedono delle commissioni più alte rispetto ad altri.
    • Manda portfolio e curriculum ai potenziali agenti.
  6. Cerca lavoro. Non devi aspettare che sia il tuo agente a trovarti lavoro. Sii proattiva e dai slancio alla tua carriera cercando audizioni o contratti per modelle. Cerca sul web, sui giornali e sulle riviste per vedere quali opportunità ci sono in giro.

Consigli

  • Trova un agente specializzato in fitness models.
  • Considera di lavorare come personal trainer o fare un altro lavoro mentre cerchi opportunità per modelle.

Avvertenze

  • Preparati ad essere rifiutata e criticata. Il settore delle modelle è molto competitivo e può essere davvero duro. Ricorda che anche le top model hanno ricevuto dei rifiuti nella loro carriera. Cerca di vederli come esperienza acquisita.
  • Attenta quando devi incontrare dei fotografi sconosciuti. Non andare mai a casa di un fotografo o fotografa da sola.
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