Como Se Forçar a Comer uma Comida que Você Odeia

Você foi convidado para um jantar, e o anfitrião serve uma comida que você odeia! Só de pensar te faz sentir enjoo. Você olha para ela e pensa em como se livrar sem realmente ter que comer. Não há nenhum cachorro por perto para alimentar debaixo da mesa, e você não quer insultar o anfitrião, então você tem que pensar em maneiras de comer, ou pelo menos de parecer que você está comendo!

Passos

  1. Olhe para a comida que você tem que comer e separe ela para que não toque em qualquer outro alimento no prato. Coma um pedaço de outra coisa e, com o garfo, empurre o alimento 'odiado' para o lado, como se você fosse comê-lo. Enquanto brinca com a comida, pense consigo mesmo "Isso não vai me matar".
  2. Pegue uma garfada do seu prato e, de novo, empurre para o lado a comida 'temida' para que pareça que você comeu mais. Certifique-se de que, quando você empurrar, o prato fique parecendo como se um pouco da comida tenha sumido.
  3. Tente adicionar uma combinação de alimentos macios no seu prato juntos.
  4. Adicione condimento em alimentos sólidos para eliminar o gosto e diga para si mesmo 'Eu consigo fazer isso' várias vezes.
  5. Tente parecer como se você estivesse desfrutando de sua refeição. Isso não vai fazer seu anfitrião/anfitriã se sentir ofendido, mas continue empurrando o alimento odiado para parecer como se você estivesse comendo.
  6. Corte todos os alimentos sólidos em pedaços muito pequenos para não engasgar. Junte com algumas batatas e mastigue tudo junto para você não sentir o gosto.
  7. Não respire! Parece bobagem, mas muitos estudos sugerem que uma parte considerável (cerca de 80%) do nosso senso de sabor depende do nosso sentido do olfato. É só lembrar do sabor das refeições quando você está resfriado e o nariz entupido. Tente não cheirar a comida, e você deve ficar bem. Porém, esteja preparado para o sabor quando você finalmente respirar pelo nariz. NOTA: Se você comer assim, ainda vai ter a mesma temperatura e textura.

Dicas

  • Se a comida te faz engasgar, tente cortá-la em pedaços muito pequenos, e então, colocar um pouco na sua boca longe da língua. Depois tome um gole de água e, se o alimento estiver cortado pequeno o suficiente, você pode fingir que é um remédio!
  • Beba água gelada entre as mordidas, pois isso vai tirar o sabor temporariamente e você não será capaz de sentir o gosto da comida.
  • Simplesmente diga ao anfitrião que você comeu antes e não está com fome, mas tenha cuidado para comer nenhum dos outros alimentos ou então a pessoa vai ficar desconfiada.
  • Você não tem que terminar tudo no prato. Quando você sentir que você não aguenta outra mordida, então empurre um pouco o prato e fique sentado até os outros terminarem.
  • Tente manter suas narinas fechadas. (Ajuda a se livrar um pouco do gosto).
  • Tente tapar seu nariz e desligar os outros sentidos, isso mata o gosto, para algumas pessoas realmente funciona!
  • Se seu anfitrião/anfitriã te questionar, diga que você está começando a se sentir cheio, mas nunca minta sobre o gosto da comida.
  • Faça seu melhor para evitar a saliva na boca, pois a saliva excita as papilas gustativas na língua.

Avisos

  • Se você tem alergia ou sensibilidade, é melhor explicar isso com cuidado e em particular para seu anfitrião ou anfitriã e dizer que, apesar da comida parecer deliciosa, você que não pode comer porque depois ficaria doente. Teste sistematicamente os alimentos que você odeia. Coma um pouco por vez quando você está com tanta fome que qualquer coisa é melhor que nada, e então anote como você se sentiu pelo o resto do dia, o que aconteceu fisicamente. Aversões fortes à comida às vezes são condicionadas por reações físicas reais que variam de pessoa para pessoa. Saiba a diferença entre educadamente aceitar um sabor desagradável e prejudicar sua saúde ao tentar ser educado quando você tem alergias e sensibilidades. Sensibilidades não são tão fortes ou perigosas como alergias mas são reais.
  • Se você segurar seu nariz, as pessoas provavelmente vão notar.
  • Lembre-se de mastigar bem a comida para não engasgar.
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