Como Se Livrar de Aftas Com Remédios Caseiros

Aftas são causadas pelo vírus herpes simplex. Elas geralmente se curam sozinhas, mas como elas podem ser bem dolorosas e dar um pouco de vergonha, você pode querer acelerar o processo de cura o máximo possível. A maioria dos remédios caseiros não é comprovada cientificamente, mas há muitos comumente usados para curar aftas.

Remédios Tópicos

  1. Resfrie a área. Coloque um cubo de gelo ou uma compressa de gelo diretamente na afta por alguns minutos. Mantenha no local até que a afta adormeça a dor, e remova a compressa pouco tempo depois. Repita o procedimento uma vez a cada uma ou três horas.
    • Você deve fazer isso apenas quando a afta for nova. Se a afta já se abriu, o gelo poderá impedir o processo de cura.
  2. Faça chá. A forma mais simples de usar chá é aplicando chá quente na afta por alguns minutos. Repita por algumas horas.
    • O ácido tânico do chá preto pode abrandar a inflamação e secar a pele.
    • Faça chá de bálsamo de limão. Mergulhe 2 a 4 (10 a 20 ml) de bálsamo de limão em 1 copo (250 ml) de água fervente por 10 a 15 minutos. Coloque o chá na afta durante o dia inteiro usando cotonetes. O bálsamo de limão pode reduzir os sintomas físicos do estresse, que pode causar inflamação na afta.
    • Chá verde é também uma boa escolha, pois contêm altos níveis de um antioxidante chamado de epigalocatequina galato. Acredita-se que esse antioxidante seja um antiviral. Você pode aplicar pacotes de chá verde diretamente na afta ou beba de dois a três xícaras de chá verde diariamente para pegar o efeito.
  3. Use laticínios frios. Acredita-se que leite e iogurte gelados tenham alguma utilidade contra aftas. Aplique qualquer um dos dois com uma bola de algodão, cobrindo a afta completamente.
    • O leite contém imunoglobinas, anticorpos especiais que podem combater vírus, e lisina, que pode combater arginina, certo aminoácido que pode causar a irrupção de uma afta. Molhe uma bola de algodão em 1 colher de sopa (15 ml) de leite gelado e aplique diretamente na afta por alguns minutos.
    • Tomar o leite também pode ajudar a combater as aftas.
    • Os probióticos do iogurte podem ajudar a combater o vírus da herpes que causa a afta. Coloque um pouco de iogurte simples diretamente na afta, ou tome dois a três copos de iogurte sem gordura diariamente a irrupção.
  4. Experimente óleo ou extrato natural. Certos óleos e extratos naturais têm propriedades antissépticas, e quando são aplicados na afta, podem combater o vírus que a causa. Outros têm propriedades adstringentes e podem ressecar a área e impedir que a infecção se estabeleça ou piore.
    • Óleo de hortelã pode impedir que os vírus escapem do lugar da infecção, sendo útil no tratamento da afta. Mergulhe um cotonete no óleo e aplique na afta. Faça isso duas vezes ao dia até que cure.
    • Óleo de hamamélide é adstringente e antisséptico. Mergulhe um cotonete em uma colher de chá (5 ml) no óleo e aplique diretamente na afta. Não lave. Aplique uma ou duas vezes por dia.
    • Extrato de baunilha real é baseado em álcool e dificulta a sobrevivência do vírus. Mergulhe o cotonete em 1/2 colher de chá (2.5 ml) de extrato de baunilha e pressione na afta, segurando no lugar por um ou dois minutos. Faça isso até quatro vezes por dia.
    • Óleo de árvore de chá e de alho podem ajudar no processo da cura mantendo a afta macia. Uma afta macia é menos provável de abrir. Se a afta abrir, pode se reativar ou voltar ainda mais forte. Coloque um pouco de óleo diretamente na afta uma ou duas vezes por dia.
  5. Combata a afta com peróxido de hidrogênio. O peróxido de hidrogênio é um desinfetante poderoso. No entanto, evite ingerir quando for aplicar.
    • Molhe uma bola de algodão em uma colher de sopa (15 ml) de peróxido de hidrogênio e coloque diretamente na afta por 5 minutos. Lave quanto terminar.
  6. Use gel de aloe vera. Aloe vera pode abrandar a dor da afta e combater as bactérias que ameaçam infectar a afta e piorar a condição.
    • Aplique 1/2 colher de chá (2.5 ml) de gel de aloe vera diretamente na afta usando um cotonete. Deixe o produto na afta.
  7. Sele a afta. Depois de tratar a afta, você deve protegê-la com uma fina camada de vaselina. Isso impede que as bactérias exteriores irritem a afta e, como resultado, seu corpo se livrará da afta mais rapidamente.
    • Se você não tiver vaselina, você pode usar um pouco de mel. Mel tem propriedades antivirais e antibacterianas que podem proteger a afta contra ameaças adicionais, enquanto também combate o próprio vírus. Aplique um pouco de mel usando um cotonete, cobrindo todo o local da afta.
    • Outra opção é pasta de amido de milho. O amido de milho neutraliza o pH da afta, dificultando o crescimento do vírus. Combine 1 colher de sopa (15 ml) de amido de milho com 1 colher de chá (5 ml) de água até que a pasta de forme. Coloque a pasta na afta à noite e lave pela manhã.

Tratamentos Orais

  1. Mastigue alcaçuz. Mastigue alcaçuz uma ou duas vezes por dia quando tiver uma afta para ajudar a combater o vírus oculto que causa a afta. Certifique-se de que o doce seja feito da raiz verdadeira do alcaçuz.
    • Você também pode usar alcaçuz como um remédio tópico. Combine 1 colher de sopa (15 ml) de pó ou extrato de raiz de alcaçuz com 1/2 colher de chá (2.5 ml) de água ou 2 colheres de chá (10 ml) de vaselina. Passe o creme na afta, cobrindo completamente e deixando por várias horas ou até a madrugada toda.
    • Ácido glicirrízico, encontrado na raiz do alcaçuz, é o ingrediente chave aqui. Ele tem propriedades anti-inflamatórias e antivirais.
  2. Experimente equinácea. Acredita-se que o chá de equinácea fortaleça o sistema imune, ajudando o sistema imune natural do seu corpo a combater a afta.
    • Coloque um pacote de chá de equinácea em um copo (250 ml) de água fervente por 10 minutos. Beba quando estiver pronto. Experimente usar esse remédio uma vez por dia até que a afta seja curada.
    • Você também pode tomar 200 mg de equinácea quatros vezes por dia na forma de suplemento.
  3. Obtenha as vitaminas certas. Você deve focar nas vitaminas E, C e A para se livrar das aftas. Você pode obter essas vitaminas através de suplementos ou da dieta.
    • Alimentos ricos em vitamina C incluem baga vermelha, kiwi, brócolis, tomate, pimentão e espinafre.
    • Alimentos ricos em vitamina E incluem nozes, vegetais verdes folhosos, grãos integrais e abacate.
    • Na forma de suplemento, consuma 1000 mg de vitamina C até três vezes por dia.
    • Para a vitamina A, você pode consumir 25000 UI duas vezes por dia durante cinco dias. Mulheres grávidas ou que podem engravidar não devem consumir mais de 5000 UI por dia.
  4. Aumente seu consume de lisina. A lisina é um aminoácido que permite que o seu corpo crie e repare tecidos. Você pode obter esse aminoácido através da dieta ou tomando como suplemento.
    • A lisina é comumente encontrada em carne vermelha, peixe e laticínios.
    • Se for consumida como um suplemento, consuma 1000 mg três vezes ao dia durante a infecção. Tome de estômago vazio e não tome com leite.
  5. Use selênio. O selênio pode estimular a eficácia dos antioxidantes do seu corpo, que podem ajudar a fortalecer o seu sistema imune e podem fazer o seu corpo ser mais capaz de combater o vírus da afta. Você pode obter selênio pela dieta ou como suplemento.
    • O selênio pode ser encontrado no caranguejo, fígado, peixe e trigo.
    • Na forma de suplemento, consuma 600 mcg por dia durante a inflamação da afta. Não exceda essa quantidade, pois altas doses podem ser tóxicas.
  6. Use um pouco de óleo de linhaça. O óleo de linhaça contém ácido alfa-linolênico, um tipo de ácido graxo que pode diminuir a inflamação. Assim, pode minimizar a irritação no lado da afta, facilitando para o seu corpo combater o vírus oculto.
    • Consuma 1 colher de sopa (14 g) uma vez por dia. Você pode misturar com a comida, mas misturando ou não, é melhor quando consumido pela manhã.
  7. Evite alimentos que podem irritar a afta. Certos alimentos contêm componentes que podem contribuir para a irritação da afta, então eles devem ser evitados durante a inflamação. Por exemplo, alimentos contendo o aminoácido arginina devem ser cortados da dieta. Esses alimentos são nozes, chocolate, cereais integrais e gelatina.

Avisos

  • Não tente mascara uma afta com cosméticos. Os cosméticos podem piorar a afta e desacelerar o processo de cura.
  • Não fique mexendo na afta. Se você mexer e estourar, você pode espalhar bactérias na afta e causar infecção. Você também pode espalhar o vírus da afta em outras áreas do seu corpo ou para outras pessoas.
  • Troque a sua escova de dente. Uma escova de dente pode carregar o vírus que causa a afta, então jogá-la fora depois que a afta surgir e depois que for curada pode ajudar a encurtar a irrupção. Alternativamente, você também pode lavar a escova de dente na lavadora de louça em vez de descartá-la completamente.

Materiais Necessários

  • Gelo
  • Bolas de algodão ou cotonetes
  • Pacotes de chá (preto, verde, bálsamo de limão)
  • Leite ou iogurte
  • Óleos e extratos naturais
  • Peróxido de hidrogênio
  • Amido de milho
  • Vaselina
  • Mel
  • Alcaçuz
  • Suplementos herbários
  • Suplementos vitamínicos
  • Óleo de linhaça
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