Como Ter um Rosto Macio Como o de um Bebê

Todo mundo sabe que a pele dos bebês é macia e suave por natureza. Nossas peles são expostas a agentes agressivos quando crescemos, o que rouba o frescor natural dela. Ter um estilo de vida saudável e uma boa rotina de cuidados diários ajudará a pele a se recuperar e a fortalecê-la contra danos futuros.

Mantendo a pele saudável

  1. Proteja a pele dos danos do sol. Use protetor solar, hidratante ou maquiagem com FPS 15 ou maior para prevenir o envelhecimento precoce. Ao contrário do que muitos acreditam, peles de tons mais escuros também são vulneráveis aos danos do sol, mesmo que elas não queimem tão rápido quanto as peles mais claras. Não importa qual é o tom da sua pele, sempre se proteja do sol.
  2. Hidrate-se. A hidratação mantém a pele firme e macia. Mulheres devem beber até nove copos de água por dia, enquanto homens devem beber até 13. Evite consumir cafeína e bebidas alcoólicas, pois elas desidratam a pele. Caso os consuma, beba um copo d'água entre cada xícara de café ou dose de bebida.
  3. Tenha uma dieta equilibrada. A pele é o maior órgão do corpo e precisa de nutrientes adequados para ser macia e saudável. Uma dieta rica em gorduras benéficas para a saúde como o ácido graxo ômega 3 ajuda na produção da oleosidade natural da pele e previne inflamações. Os alimentos com mais ômega 3 são peixe, ovos, oleaginosas e couve-de-bruxelas. É possível que você tenha uma leve alergia alimentar se sua pele começar a ressecar e rachar.
  4. Melhore o ar que o cerca. É a pele que está sempre em contato com o ambiente externo, agentes como a fumaça são prejudiciais porque a ressecam; além disso, por respirarmos pelo nariz e pela boca, estes efeitos são potencializados. Evite trabalhar e viver em ambientes cheios de poluição. Parar de fumar está entre as medidas mais importantes também, gerando uma melhora quase instantânea na aparência da pele e prevenindo o envelhecimento precoce.
    • Uma boa ideia é usar um umidificador de ambientes no quarto durante o inverno, ou se o clima de sua região for muito seco. O ar seco rouba a hidratação e a maciez da pele.

Higienização do rosto

  1. Encontre o produto certo para limpar o rosto. Sabonetes são práticos, mas muitos deles ressecam a pele. A pele do rosto é mais sensível do que a do resto do corpo, por isso é ideal usar um produto especial para mantê-la macia e saudável. Escolha um produto hidratante se a sua pele for ressecada, ou um específico para a pele oleosa se for seu caso, além de sempre usar demaquilante.
  2. Lave as mãos antes de começar. Seus dedos provavelmente estão mais sujos do que seu rosto. Livre-se da sujeira e das bactérias lavando as mãos com água e sabão. Você pode usar um pouco do próprio produto de limpeza facial se sua pele for realmente sensível.
  3. Passe o produto com os dedos. Aplique um pouco do produto nos dedos e massageie o rosto com movimentos circulares. Concentre-se na zona T, que inclui a testa, o nariz e o queixo. Siga as instruções da embalagem caso sejam diferentes.
  4. Enxágue com água morna. Lave o rosto com água morna em abundância algumas vezes para remover o produto. A água fria não é tão eficaz para limpar a pele e a água muito quente pode ressecá-la.
  5. Seque o rosto com uma toalha. Dê batidinhas leves com a toalha, pois esfregar pode irritar a pele e até remover componentes rejuvenescedores do produto, que devem ficar na pele para fazer efeito.
  6. Massageie um pouco de hidratante. O hidratante é fundamental para a maciez da pele, principalmente se ela for ressecada. Aplique um pouco na ponta dos dedos e passe no rosto, com mais foco nas áreas críticas.
  7. Lave o rosto duas vezes ao dia. Lave o rosto assim que acordar e antes de dormir e nunca durma com a maquiagem.
    • Lavar o rosto em excesso pode irritar a pele e remover a oleosidade natural dela.
    • Sempre que nadar ou suar em excesso, você pode dar uma lavadinha a mais.

Esfoliação da pele

  1. Encontre um produto adequado para esfoliar seu tipo de pele. Assim como os produtos de limpeza, há muitos produtos diferentes disponíveis no mercado. Para saber qual é o melhor para sua pele você terá que experimentar, mas a regra geral é que peles oleosas precisam de produtos para limpeza profunda e peles secas precisam de produtos mais hidratantes.
  2. Use os dedos para massagear o produto. Vá devagar e use movimentos circulares, até cobrir todo o rosto.
    • Uma alternativa é usar uma toalha de microfibra. Muitas perfumarias vendem luvas feitas com esse material para facilitar o dia a dia.
    • Há também aparelhos esfoliantes, que estão cada vez mais populares. As versões mais baratas podem ser encontradas em grandes mercados e na internet.
  3. Retire o produto com água e seque o rosto. Use água morna e não esfregue a toalha no rosto para não o irritar. A pele poderá ficar mais sensível depois da esfoliação.
  4. Hidrate o rosto. A hidratação é particularmente importante depois da esfoliação, pois a camada de proteção da pele foi removida nesse processo (a pele morta, mesmo causando um aspecto ressecado, age como barreira protetora).
  5. Repita esse procedimento duas vezes por semana, antes de dormir. Esfoliar a pele consistentemente evita o surgimento de manchas. Caso a umidade do ar aumente, ou sua pele comece a escamar, você pode reduzir a frequência; se sua pele for muito sensível, esfoliar pode ser muito irritante e piorar o ressecamento, é importante manter o equilíbrio.

Fazendo a barba

  1. Sua lâmina deve estar bem afiada. Fazer a barba com uma lâmina cega irritará a pele, causando alergias.
    • Mulheres que têm pelos fininhos no rosto também podem beneficiar-se dos efeitos de um bom barbear. Não se preocupe, pois sua penugem não nascerá como um pelo pubiano depois, isso é infundado. Por exemplo, o Dermaplaning é um método popular de esfoliação que remove toda a camada de pele morta com o uso de uma lâmina afiada.
  2. Aplique uma camada generosa de loção de barbear. Massageie bem para que o barbear seja o mais rente possível. Existem cinco tipos de produtos para barbear:
    • O creme de barbear deve ser espalhado com os dedos ou com o auxílio de um pincel que, diga-se de passagem, é o preferido entre os barbeiros.
    • Géis de barbear são similares ao creme, mas são mais fáceis de espalhar.
    • A maioria das pessoas acha que a espuma de barbear é a mesma coisa que o creme de barbear, mas não é. O creme precisa ser espalhado até formar espuma e esse não é o caso. A espuma de barbear vem já prontinha pra aplicar!
    • Sabonetes de barbear são sólidos e devem ser espalhados até virar espuma com um pincel.
    • Óleo de barbear pode ser usado puro ou sob o creme de barbear. Ele é mais indicado para peles sensíveis e ressecadas.
  3. Enxágue a lâmina depois de cada passada. Quando ela enche de pelos, é o mesmo que estar cega, o que enche o rosto de bolinhas. Além disso, as lâminas ficam cegas mais rápido sem o cuidado adequado.
  4. Enxágue o rosto com água fria. A água fria previne a irritação, fechando e protegendo os poros de efeitos pós-barba. Além disso, ela também contrai a pele, o que impede o surgimento de pelos encravados.
  5. Passe um pouco de loção pós-barba sem álcool. Use as pontas dos dedos para espalhar a loção pós-barba na pele. Essas loções e géis hidratam e conferem maciez à pele. Algumas loções também contêm ingredientes que amenizam a irritação.
    • As loções tradicionais, que contêm álcool na fórmula, podem deixar a pele áspera.

Dicas

  • Lave o rosto antes de se barbear. Não o seque, pois a água facilitará o processo.
  • Lavar, esfoliar e usar produtos para a pele em excesso também é prejudicial. Caso sua pele esteja mais áspera do que era antes de começar esses procedimentos, interrompa o uso imediatamente.
  • Produtos esfoliantes podem conter microgrãos de materiais plásticos, que podem prejudicar o meio ambiente. Por serem minúsculos não podem ser removidos através da filtração da água. Produtos feitos com jojoba são mais seguros, pois contêm cera vegetal biodegradável.
  • Sempre teste os produtos para pele em uma pequena área um dia ou dois antes de aplicá-los. Escolha uma parte que fique coberta pelas roupas. Espere e veja se ocorrem reações alérgicas – se a pele começar a apresentar vermelhidão e coceira, não use o produto, especialmente se sua pele for sensível.
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