Como Deixar o Cabelo Crescer

Para ter um cabelo longo e saudável, é preciso muito esforço, determinação, nutrição e paciência, mas os resultados finais farão tudo valer a pena.

Passos

  1. Tome suas vitaminas. Você pode querer incluir biotina e vitaminas do complexo-B, bem como os produtos "Hair, Skin, & Nails Vitamin" ou o Pantogar.
  2. Lave seu cabelo uma vez a cada 2 dias. Lavá-lo demasiadamente remove a oleosidade natural.
  3. Mantenha-o hidratado.

Dicas

  • Use um pente largo para pentear seu cabelo após o banho. Isso mantém seu cabelo crescendo saudavelmente. Você também pode usar os dedos. Não use uma escova de cabelo.
  • Não crie expectativas demais. O crescimento médio é de cerca de 1 a 1,5 cm por mês, mas isso pode variar consideravelmente com a genética. Com bons cuidados, você ainda pode obter um crescimento maior.
  • A paciência é definitivamente uma virtude quando se trata de deixar o cabelo crescer.
  • Se seu cabelo embaraça facilmente durante o sono, quando for para a cama, use um lenço de seda sobre sua cabeça.

Avisos

  • Não amarre o cabelo em rabos de cavalo apertados.
  • Prender o seu cabelo em tranças pode ter o efeito oposto. Se as tranças forem muito apertadas, podem causar quebra. Se as tranças estiverem muito apertadas, isso irá significar uma má circulação sanguínea no couro cabeludo e seu cabelo não vai crescer tão rápido.
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