Como se Concentrar na Lição de Casa

Todo mundo esteve lá; Você tem uma enorme quantidade de trabalhos de casa que precisa ser feito, mas não consegue se concentrar. Seja qual for o motivo, você não consegue convencer sua mente a ficar em um lugar por tempo suficiente para terminar sua álgebra, ou escrever seu relatório do livro. Bem, você pode parar de se preocupar, porque aqui estão algumas dicas para ajudar você a manter o foco em apenas uma coisa: a temida a lição de casa que deve ser feita.

Passos

  1. Planeje. Faça uma lista da lição de casa a ser feita. Quanto tempo demora para terminar? O que vai levar mais tempo? O que é o mais importante? Quanto tempo que você tem? Organize os trabalhos de casa e pegue os assuntos que você não gosta primeiro.
  2. Alimento para o pensamento. É muito difícil se concentrar quando você está com fome; faça um lanche saudável antes de começar a estudar.
  3. Coloque música! Ouça algum ritmo calmantes, como música clássica, ópera, ou estudar música pode ser muito útil durante os trabalhos de casa!
  4. Faça pausas. Defina um alarme para cada trinta ou quarenta minutos. Um intervalo de entre dez a quinze minutos é suficiente. Corra em volta do quarteirão, faça vinte polichinelos, faça exercícios de aquecimento.
  5. Comece a trabalhar no seu dever de casa. Desligue a TV, o telefone e as mensagens instantâneas. Quando estiver fazendo sua lição de casa, tente mantê-la clara, caso haja alguém a que você precise mostrá-la. Verifique seu trabalho. Isto irá ajudá-lo a tirar boas notas e estar no topo da sua classe.
  6. Dê-se uma certa quantidade de tempo para cada assunto.

Dicas

  • Mantenha seu espaço de trabalho limpo.
  • Saia todas as redes sociais, por exemplo, Tumblr, Facebook, Instagram, Twitter, etc. Ou melhor ainda, desligue o WiFi!
  • Deixe uma bebida por perto, assim você não fica com sede. E faça um lanche saudável também.
  • Deixe sua família saber que você está fazendo sua lição de casa. Se houver irmãos mais novos na casa, convém obter alguns tampões para os ouvidos, ou colocá-los para tirar uma soneca.
  • Trabalhe em uma escrivaninha ou mesa, e use uma cadeira confortável.
  • Inicie sua lição de casa no momento em que conseguir se concentrar melhor.
  • Mantenha a janela aberta para entrar ar fresco.
  • Se você trabalha melhor com um abajur, todas as luzes ligadas, ou no escuro, coloque a iluminação que você acha que vai ajudar
  • Desligue o computador.
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