Como Cuidar de Suas Unhas em Casa

Cuidar de suas unhas não apenas aprimora a aparência das mãos, como também ajuda você a se manter higiênico e saudável. Aqui estão algumas dicas para ajudar!

Passos

  1. Corte as unhas quando ficarem muito longas. Corte as unhas quando elas alcançarem um ponto que é muito alto para você. Se você não cortá-las quando necessário, podem se quebrar ou se prender nas coisas. Ou, ainda pior, arranhar coisas... como você.
    • Tome cuidado especial com suas unhas do pé. Para cuidar bem das unhas do pé, corte-as pé em linha reta, e não curvadas. Cortes inapropriados das unhas dos pés, machucados e até mesmo botas ou sapatos que não servem muito bem podem resultar em pequenos pedaços dessas unhas se separar nos cantos. Isso também pode levar ao problema das unhas encravadas.
  2. Siga uma boa dieta para suas unhas. Unhas frágeis podem ser causadas por insuficiência de ferro. Alimentos ricos em ferro inclui fígado, carne vermelha, espécies de peixe, produtos de soja, feijão, lentilha, produtos integrais, espinafre verde, legumes frescos, espargo, salsa, aves e peru, nozes, gemas de ovo, frutas secas como passas, tâmaras e damasco etc. Coma bastante desses alimentos para ajudar a manter suas unhas saudáveis!
    • Beterraba geralmente contém mais cálcio e também vitamina D para suplementar o crescimento saudável das unhas. É provável que consumir beterraba diariamente faça com que suas unhas fiquem incrivelmente saudáveis e fortes. http://pad3.whstatic.com/images/thumb/6/66/Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-2Bullet1-preview-Version-2.jpg/550px-Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-2Bullet1-preview-Version-2.jpg http://pad3.whstatic.com/images/thumb/6/66/Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-2Bullet1-preview-Version-2.jpg/300px-Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-2Bullet1-preview-Version-2.jpg /b/bf/Care for Your Nails at Home Step 2Bullet1 Version 2.360p.mp4
    • Também para o cuidado das unhas, incorpore alimentos ricos em cálcio à sua dieta, como por exemplo produtos derivados do leite.
  3. Use alguns truques e remédios para limpar suas unhas e remover manchas.
    • Esprema 1 colher (sopa) de suco de limão recém-espremido em um copo de água normal e mergulhe todas as unhas das mãos ou dos pés nessa solução por poucos minutos. Depois, limpe bem com água quente e então use um hidratante. Essa é uma dica bem útil, pois ajuda a remover manchas de suas unhas.
    • Mergulhe suas unhas das mãos e dos pés em óleo de mostarda morno e deixe por 8-10 minutos. Depois, esfregue cada uma delas devagar e gradualmente para garantir que a circulação do sangue está normal. Isso deve ser feito todos os dias para ajudar a deixar todas as suas unhas saudáveis e fortes. http://pad3.whstatic.com/images/thumb/5/57/Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-3Bullet2-preview-Version-2.jpg/550px-Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-3Bullet2-preview-Version-2.jpg http://pad3.whstatic.com/images/thumb/5/57/Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-3Bullet2-preview-Version-2.jpg/300px-Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-3Bullet2-preview-Version-2.jpg /3/3d/Care for Your Nails at Home Step 3Bullet2 Version 2.360p.mp4
    • Mergulhe as unhas no azeite de oliva morno por entre 15 e 20 minutos, um dia sim e um dia não. Esse é um cuidado benéfico que irá ajudar a fortalecer suas unhas, das mãos e dos pés. http://pad3.whstatic.com/images/thumb/7/70/Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-3Bullet3-preview-Version-2.jpg/550px-Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-3Bullet3-preview-Version-2.jpg http://pad2.whstatic.com/images/thumb/7/70/Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-3Bullet3-preview-Version-2.jpg/300px-Care-for-Your-Nails-at-Home-Step-3Bullet3-preview-Version-2.jpg /9/91/Care for Your Nails at Home Step 3Bullet3 Version 2.360p.mp4
  4. Massageie suas unhas. Use uma bola de algodão embebida em suco de limão e enxágue todas após um tempinho. Ao realizar esse tipo de procedimento, as unhas de um indivíduo acabam ficando firmes, além de radiantes.

Dicas

  • Outra dica seria terapeuticamente massagear as unhas.
  • Coloque luvas de algodão orgânico nos dias quentes para absorver a transpiração. Isso irá certamente proteger contra doenças que nascem de germes que passam para as suas unhas.

Avisos

  • Para um look bonito e clean, passe uma camada de base. Isso não prejudica nada, é só evitar a pele.
  • Se você ficar com unha encravada, não a arranque da pele, pois isso pode: fazer você sangrar, perder bastante pele e unha, e ainda pior, irá machucar! Deixe-a crescer e se ajeitar. Se você quiser removê-la, corte-a com um cortador de unha esterilizado ou pinça de cutícula esterilizada.
  • Não roa as unhas! É ruim para seus dentes e para as unhas. Além disso, a saliva possui enzimas que enfraquecem as unhas. Mesmo se você não roer, mantenha as unhas fora da boca.
  • Tenha certeza de que não está usando materiais que não estão limpos. Lave os cortadores e as pinças (ou escova de unha) após cada uso, ou podem deixar suas unhas ainda mais sujas.
  • Quando você pintar as unhas, não arranque o esmalte quando ele começar a descascar. Use removedores de esmalte que são livres de acetona e formaldeído (e livres de substâncias químicas prejudiciais). Mergulhe uma bola de algodão em um pouco do removedor e esfregue nas unhas até ficarem limpas. Se você arrancar o esmalte, ficará com marcas de arranhões feias e irá remover uma das camadas da unha.

Materiais Necessários

  • Cortadores de unha limpos
  • Bolas de algodão
  • Removedor de esmalte (se você tiver passado esmalte)
Information
Users of Guests are not allowed to comment this publication.