Como Parecer Mais Confiante

Está se sentindo sem nenhuma autoconfiança? Ou simplesmente tendo um dia ruim? Parecer e sentir-se confiante é muito importante na convivência do dia a dia, quando você socializa, no trabalho ou apenas para levantar da cama pela manhã! Nem sempre é fácil aprender, mas é algo que vale a pena possuir.

Passos

  1. Sorria. É muito importante sorrir enquanto se tenta passar uma imagem de confiança! Esse gesto o deixa aberto a outras pessoas, tornando-o mais acessível, e produz hormônios que fazem você se sentir melhor. Mesmo que não esteja a fim de sorrir, tente. Pode ser que fique.
  2. Postura. Ela é bastante impactante na percepção que outras pessoas têm de você. O que você pensa quando vê alguém caminhando cabisbaixo e curvado? Agora, pense em alguém caminhando de cabeça erguida. Viu a diferença? Ao simplesmente andar com a postura correta, você pode passar a ter um diferencial dramático.
  3. Faça contato visual. Não observe apenas. Prenda o olhar dos outros, olhe para eles enquanto conversam, mas sem ficar encarando, ou só vai assustar as pessoas. Mostre a elas que não tem medo. Seja ousado!
  4. Aceite elogios. A quantidade de gente que se deixa abater toda vez que recebe um elogio é realmente espantosa. E, no momento em que isso ocorrer, a outra pessoa certamente perceberá! É inevitável. Na próxima vez em que alguém o elogiar, responda positivamente, e logo você terá maior confiança em si mesmo e parecerá mais confiante aos olhos dos outros.
  5. Liste cinco coisas que o tornam brilhante. Não precisam ser todas relacionadas à aparência, mas um pouco sempre ajuda. Pode ser seu sorriso, seu cabelo, sua atitude, sua determinação, entre outros atributos. Você entendeu.
  6. Mime-se. Tome aquele banho demorado e luxurioso que estava desejando desde semana passada, faça a pedicure que queria fazer há tempos, realize a depilação que você tanto adiou. Cada pequena modificação pode fazer toda a diferença do mundo na maneira como você age e sente. E, quanto melhor você se sentir consigo mesmo, melhores as outras pessoas vão se sentir em relação a você.
  7. Aja! Você pode não estar se sentindo confiante, pode ter acordado num dia ruim, com uma espinha enorme no nariz ou uma sobrancelha raspada da festa da noite passada. Mas seja como for, levante-se. Olhe-se no espelho. Diga a si mesmo: "você é maravilhoso(a)", e acredite nisso! Quanto mais você disser, mais vai acreditar. E, se fizer isso, outros também acreditarão.

Dicas

  • Certifique-se de continuar pensando positivamente. "Depois da tempestade, vem a bonança", mesmo que não pareça na ocasião.
  • Não tenha medo de situações difíceis ou de confrontos. Eles são parte integrante da vida cotidiana e vão sempre torná-lo mais forte.
  • Rir faz até mesmo o rosto mais sem graça parecer lindo.
  • Coma bem e faça exercícios. Não há nada como um bom café da manhã e uma corrida para acordá-lo e deixá-lo pronto para o dia.
  • Relaxe e divirta-se! Aproveite atenção e olhares alheios; eles significam que você está indo bem.
  • Não tem problema se sentir mal de vez em quando. Todos temos dias ruins. Leve-os consigo e não deixe que eles abalem muito a sua confiança.
  • Aprenda diversas coisas e não hesite em compartilhar suas opiniões com os outros. Sabendo um pouco sobre vários assuntos, você estará mais apto a entrar em conversas, a mostrar participação e a saber do que estão falando com maior frequência.
  • A confiança transparece através de ações, não de palavras. Nunca é legal se vangloriar ou chamar demais a atenção para seus atos. Quanto mais você falar sobre suas façanhas, mais as pessoas pensarão que é arrogante, em vez de confiante. Seja humilde, deixe que outros concluam sozinhos que você é confiante de fato.

Avisos

  • Cuidado para não confundir ser barulhento com ter confiança. Às vezes, o silêncio é mais poderoso.
  • Mesmo que você precise atuar um pouco, não seja totalmente falso. As pessoas podem pensar que está desesperado e rebaixá-lo por isso.
Information
Users of Guests are not allowed to comment this publication.