Como Ter Aparência Asseada, Limpa e Bem Cuidada

Se quer parecer uma pessoa limpa, higiênica e bem cuidada, esse é o artigo certo para você. Ele também o dirá como se tornar limpo por dentro.

Passos

  1. Tome banho, de chuveiro ou banheira, todos os dias. Lave-se todos os dias ou a cada dois dias. Idealmente, seu banho deve durar pelo menos dez minutos. Tomar uma ducha o ajuda a sentir e parecer limpo. Homem ou mulher, certifique-se de usar xampu nos cabelos todos e condicionador, se desejar. Use um sabonete líquido para o corpo para limpar todos os seus cantinhos - não ignore lugares como os pés! Depois de tomar uma ducha, é uma boa ideia, para homens e mulheres, usar uma loção - isso mantém sua pele macia e hidratada.
  2. Cuide dos seus cabelos. Certifique-se de estarem limpos e não oleosos! Tipos de cabelos diferentes possuem exigências diferentes para lavagem - tente visitar Beauty Assist para descobrir com que frequência precisa usar xampu. Isso tende a tomar muito tempo e, quando feito com muita frequência, remove os óleos naturais e necessários dos cabelos. Você pode comprar produtos voltados para os diversos tipos de cabelos com facilidade. Mesmo assim, certifique-se de que estejam frescos, "limpos" e sem caspa. Escove e penteie os cabelos, especialmente se forem compridos. Para mulheres, não use muitos produtos térmicos ou spray, pois podem danificar os cabelos e torná-los ressecados e difíceis de manejar.
  3. Apresente-se de forma lisonjeira. A maioria disso é bom senso - por exemplo, não tinja os cabelos metade de rosa e metade de azul, se quiser uma aparência asseada e bem cuidada. Deixe-os naturais e mantenha-os limpos. Mantenha os cabelos cortados com frequência, barbeie-se, lave as mãos, mantenha a unhas cortadas e limpas, não use nada chocante. Certifique-se de que sua escolha de roupa seja limpa, apresentável e razoavelmente elegante.
  4. Use todas as ferramentas de higiene oral. Pasta de dentes, enxaguatório bucal, fio dental e consulte o dentista regularmente. Escove os dentes e a língua regularmente para evitar mau hálito e cáries. Troque sua escova de dentes a cada três meses, para que continue eficaz.
  5. Preste atenção ao seu odor corporal. Se toma banho regularmente, não deverá ser um problema. No entanto, use desodorante ou antitranspirante. Talvez queira tentar talco para os pés. Se optar por usar colônia ou perfume, use como acessório - não tente mascarar um odor com esses produtos. Lembre-se de usar um toque "muito" leve com esses produtos, para evitar que o cheiro se torne muito forte. Saiba que algumas pessoas têm alergia. Se for possível sentir o cheiro a uma distância de 1 metro ou 1 metro e meio, está exagerando.
  6. Desenvolva uma boa postura. Não parecerá asseado e arrumado com a postura desleixada. Ficar em pé e sentado ereto o fará se sentir e parecer melhor. Pode parecer pouco natural no começo, mas logo se tornará instintivo. Esse é um hábito excelente. Aumenta a circulação e o ajuda a pensar com mais clareza, também.
  7. Observe sua postura corporal. Sorria, não cruze os braços e faça-se acessível. Ficará impressionado com a quantidade de amigos que fará!
  8. Não deixe que pensem que é nojento. Cuide bem do seu corpo. Não solte gases, arrote ou cutuque o nariz em público. Menos pessoas o considerarão uma pessoa asseada, limpa e legal. Isso também ajuda a fazer com que se lembrem de você como uma pessoa limpa, legal e asseada no futuro.
  9. Não toque no rosto, se tem acne. Lave o rosto regularmente, para parecer limpo e fresco!
  10. Não use roupas desbotadas. Certifique-se de que suas roupas sejam novas e sem manchas. Se não tiver dinheiro, esse é um truque que aprendi - use uma camiseta por baixo da peça principal. Assim, ela não pegará cheiro e, contanto que mantenha a parte de fora limpa, não precisará lavá-la a cada uso (o que minimiza o desbotamento).
  11. Mantenha os pelos faciais sob controle. Se é home, barbeie-se diariamente. Se tem bigode, certifique-se de não ter pelos cobrindo os lábios e nunca o deixe ficar grande. Se tiver pelos faciais, mantenha-os curtos. Talvez precise de um aparador elétrico para manter tudo aparado.

Dicas

  • Tenha boa noção de cheiro e estilo.
  • Certifique-se de estar sempre com o hálito fresco.
  • Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia (o que os dentistas recomendam).
  • Tome banho todos os dias.
  • Não roa as unhas.
  • Não cutuque o nariz!
  • Lave-se duas vezes por dia e lave as mãos e o rosto com frequência.

Materiais Necessários

  • Escova de dentes
  • Pasta de dentes
  • Sabonete
  • Pastilhas para o hálito
  • Boa higiene
  • Ducha
  • Xampu
  • Perfume
Information
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