Como Deixar Cabelo Afro Crescer

Por causa dos cachos fortes e da tendência à secura, o cabelo afro pode parecer difícil de deixar grande. No entanto, algumas mudanças na sua rotina e nos cuidados com o cabelo podem aumentar as chances de você conseguir fazer seus cachos crescerem iguais aos da Rapunzel.

Mantendo o Cabelo Saudável

  1. Mantenha o cabelo hidratado. Essa é de longe a dica mais importante para fazer seus cachos crescerem longos e lindos. Como o cabelo afro é muito enrolado, o óleo das raízes demora muito mais para chegar às pontas. Isso significa que você precisará gastar muito de seu tempo lidando com a parte mais danificada e seca de seu cabelo – as pontas.
    • Sempre use condicionador no banho. Procure condicionadores para cabelos secos, danificados ou quebradiços. Aplique principalmente nas pontas e deixe de 2 a 3 minutos antes de enxaguar.
    • Use um condicionador profundo a cada 1-2 semanas. Deixe-o agir por 20 minutos e enxague.
    • Faça o seu condicionador profundo em casa. Pode parecer estranho mas a maionese é um ótimo condicionador. Aplique nos seus cachos e deixe por 15 minutos. Lave normalmente com seu shampoo e condicionador. Repita a cada 1-2 semanas para cachos ultra-macios.
    • Tente um condicionador leave-in. Ele pode ser esfregado nas pontas do cabelo depois do banho, quando o cabelo ainda estiver úmido. Esse condicionador não precisa sem enxaguado, e impede que seu cabelo pareça oleoso. Faça isso sempre depois de tomar banho.
  2. Use óleo em seu cabelo. Como o seu óleo natural demora a chegar às pontas de seu cabelo, use óleos suplementares aos do seu couro cabeludo para ajudar. EVITE óleos de petróleo e minerais.
    • Tente usar óleo de rícino. Ele é usado ha milhares de anos para amaciar o cabelo e ajuda-lo a crescer rápido. Esfregue o óleo entre suas mãos e passe-o em seus cabelos, atingindo o máximo de fios possível.
    • Óleo de lavanda mostrou acelerar o crescimento do cabelo em 44%, quando passado no cabelo. Use-o nos cabelos secos ou molhados em conjunto com outros óleos para ajudar no processo de crescimento.
    • O óleo marroquino tem se tornado bem popular por causa de sua hidratação intensa e de sua capacidade de desembaraçar. Apesar de ser caro, as criticas tem dito que vale a pena. Se você não estiver disposto a pagar um preço alto, procure imitações nas farmácias.
  3. Apare seu cabelo frequentemente. Apesar de o seu objetivo ser fazer crescer o seu cabelo, pontas duplas retardam o crescimento do cabelo. Apare seu cabelo sempre que ele estiver com pontas duplas ou muito secas para mantê-lo em boas condições. Corte apenas a parte danificada.
  4. Tome vitaminas para acelerar o crescimento do cabelo. Há muitos suplementos vitamínicos disponíveis para consumo oral que ajudam o cabelo a crescer rápido. Essa etapa é opcional.
    • Biotina é considerada a melhor vitamina para o crescimento de cabelo. Ela está disponível em capsulas em varias lojas de alimentos, ou para compra online. Ela ajuda a renovar as células capilares, fazendo-as crescer mais rápido e de forma mais saudável.
    • Vitamina B6 é um ótimo suplemento para ajudar no crescimento do cabelo, pois bloqueia os receptores de testosterona na raiz dos cabelos. Muita testosterona na raiz dos cabelos os faz afinar e crescer mais lentamente. A vitamina B6 bloqueia parte desta testosterona, ajudando o cabelo a crescer mais rápido.
  5. Proteja as pontas do cabelo. As pontas são mais quebradiças e danificadas, pois recebem menos óleo, e estão mais vulneráveis a quebrar. Deixar o cabelo solto o tempo todo aumenta as chances de quebra, então prenda o cabelo para prevenir isso.
    • Deixe seu cabelo numa toca, usando grampos pra ajudar a deixa-lo no lugar. Se possível, não use elásticos finos, pois eles quebram o cabelo quando você os tira.
    • Trance o cabelo. Isso irá prevenir que as pontas fiquem expostas e se danifiquem. Você pode escolher entre vários tipos de trancinhas ou tranças maiores.
  6. Cubra o cabelo sempre que possível. Para ajudar o cabelo a absorver o óleo e os nutrientes, amarre-o com um lenço. Tente dormir com um lenço amarrado suavemente na cabeça.
    • Use um lenço de cetim, que não absorve óleo como o algodão e outros tecidos.
    • Durma num travesseiro de cetim para que o óleo do cabelo não vá embora enquanto você dorme.
  7. Tente usar um tratamento com proteína. Esses produtos com proteína adicionada preenchem as partes danificadas dos fios de cabelo. Apesar de terem um beneficio temporário ao cabelo, eles o ajudam a crescer de forma saudável. Peça informações num salão ou numa loja de cosméticos.
    • O tratamento com proteína terá um melhor efeito positivo em cabelos tratados e relaxados, mas também pode ser usado em cabelos naturais.
    • Quando você estiver procurando um tratamento de proteína, leia o rotulo. Se o tipo de proteína, animal ou vegetal, não estiver nos primeiros cinco ingredientes, provavelmente o produto não vai ajudar muito.
    • Não existe diferença entre produtos baseados em proteína animal ou vegetal.
  8. Coma alimentos saudáveis. Algumas comidas comprovadamente fazem o cabelo crescer, e são ótimas para nutrirem o cabelo e o couro cabeludo. Tente ingerir mais desses alimentos para fazer seus cabelos crescerem fortes e saudáveis. #* Salmão, abacate e sementes de abobora sao cheios de gordura ômega 3, que ajudam seus folículos capilares a se manterem saudáveis.
    • Espinafre, ovos, iogurte grego e lentilhas são ótimas fontes de proteína para enriquecer os fios de cabelo.
    • Mirtilos são uma fonte de vitamina C e antioxidantes importantes para um cabelo forte. A vitamina C evita a quebra do cabelo.

Evitando danos

  1. Evite usar qualquer aquecedor no cabelo. Temperaturas altas secam o cabelo, aumentando chances de quebra. Se você tiver que usar algum equipamento que aquece o cabelo, limite a uma vez por semana no máximo.
    • Deixe o cabelo secar naturalmente sempre que possível. O calor do secador é bastante prejudicial, ainda mais se combinado com ventos fortes demais.
    • Evite usar chapinhas e babyliss. Devido à suas altas temperaturas, você estará literalmente cozinhando o seu cabelo.
  2. Não pinte o cabelo. A química da tintura é a maior causa de danos ao cabelo. Usar tintas regularmente danifica o fio inteiro de cabelo. Se você tiver que pintar o cabelo, dê um espaço de 3 meses entre uma tintura e outra.
  3. Dê um tempo entre sessões de alisamento. Se você alisa, você sabe o quanto isso pode estragar o cabelo. Embora isso possa ser tentador quando você tem cachos, tente esperar o máximo de tempo entre as sessões.
    • Esperar pelo menos 3 meses entre as sessões de alisamento pode ajudar no crescimento de seu cabelo.
  4. Evite estresse. Ele comprovadamente atrasa o crescimento de cabelo e a grossura dos fios, então mantenha uma vida sem ansiedades o máximo possível. Fique longe de coisas que te estressam e incorpore a sua vida coisas que te deixam em paz.
  5. Seja cuidadosa com o seu cabelo. Os atos de dormir e de praticar as atividades diárias deixam seu cabelo difícil de lidar, mas não tente controla-lo escovando bruscamente e com muita força. Escove suavemente para diminuir os nós.
    • Escove seu cabelo devagar. Isso irá diminuir a quantidade de quebras. Sempre penteie de cima para baixo.
    • Use uma escova ou pente com dentes espaçados. Evite usar escovas com cerdas muitos unidas, pois elas irão se prender no cabelo e causar ainda mais estragos.
  6. Evite usar apliques e tranças apertadas demais. Elas estressam as raízes, quebrando-as facilmente.
    • Utilizar apliques podem danificar as raízes do cabelo, por isso tente não usá-las se você quiser deixar seu cabelo comprido.
    • Fazer tranças frouxas em seu cabelo pode ajudar a proteger as extremidades frágeis, mas tranças extremamente apertadas podem quebrar seu cabelo perto dos folículos. Use tranças soltas para ajudar a manter o cabelo protegido.

Dicas

  • Beber muita água ajuda o cabelo a crescer mais rápido.
  • Alisar o cabelo quebra as proteínas do fio, deixando o cabelo frágil e quebradiço.
  • Tenha paciência. Cabelo cresce em média 1 cm por mês, e vai demorar meses para o seu cabelo atingir o comprimento perfeito.
  • Penteie o cabelo enquanto ele estiver úmido e condicionado. Isso irá permitir que você penteie o cabelo sem causar muita quebra.
  • Tente usar um lenço a cada noite. Isto ajudará a manter o cabelo protegido.
  • Existem bons óleos e sprays de proteção ao calor, caso você precise ajeitar seu cabelo com frequência.
  • Apenas aplique óleo ao seu cabelo quando ele estiver úmido. Se ela estiver seco, o óleo irá impedir a entrada de umidade.
  • Tranças soltas podem ajudar a dar ao seu cabelo um descanso no inverno, além de evitar que ele resseque muito.
  • Alisar o cabelo enfraquece os eixos, alterando os laços de proteína. Para economizar tempo e dinheiro, por que não deixa seu cabelo natural?
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