Como Parar a Tosse Usando Remédios Caseiros Naturais

A tosse é mais do que apenas um incômodo. Tossir muito pode causar dor intensa na garganta, irritar outras pessoas ou dificultar a habilidade de dar uma palestra. A causa mais comum da tosse é a gripe ou o resfriado comum. Outras causas incluem asma, alergias e doenças pulmonares. Veja abaixo remédios caseiros naturais que ajudam a tratar a tosse.

Passos

  1. Umidifique o ar. O ar seco irrita a garganta e pode agravar a tosse, principalmente se você estiver sofrendo de gripe ou resfriado comum. Use um umidificador no quarto ou sala-de-estar para adicionar umidade ao ar.
  2. Beba água. Isso é óbvio, mas muitas pessoas bebem um copo inteiro de uma só vez em vez de tomar pequenos goles constantemente. Pequenos goles ajudam a manter a garganta úmida e a remover qualquer irritante dela.
  3. Use mel e limão. Adicione algumas fatias de limão em uma xícara de chá junto com uma ou duas colheres de sopa de mel.
  4. Use mel e leite. Adicione duas colheres de sopa de mel em um copo de leite morno e beba-o bem antes de ir dormir. Esta é uma ótima forma de parar de tossir à noite.
  5. Use balas de hortelã-pimenta. Leve com você algumas para que você possa mastigá-las quando de repente sentir vontade de tossir. Elas são ótimas para quando você precisar dar uma palestra ou fazer uma apresentação.
  6. Use um vaporub de hortelã. O vapor produzido ajuda a diminuir a vontade de tossir. É ótimo para a tosse causada por gripe ou resfriado comum.

Avisos

  • Sempre que você tiver uma tosse diferente ou inexplicada, consulte seu médico. Por exemplo, certos medicamentos podem causar uma tosse seca e pruriente.
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