Como Lidar com Diarreia na Escola

A diarreia pode ser uma verdadeiro pesadelo, e pior ainda quando se está em um local público, como a escola. Se este pesadelo tornar-se sua realidade, aqui vão alguns passos para permitir que você consiga solucionar este problema.

Passos

  1. Evite-a. Tenha você comido algo com uma aparência estranha na lanchonete da esquina, ou comeu aquela salada de batata que estava na geladeira há um tempo, pode apostar que a diarreia vai "atacar". Portanto, antes de comer algo suspeito, pergunte a si mesmo se realmente vale a pena comer isto e passar mal, especialmente na escola, onde a aparência é tudo. Se estiver com uma doença, utilize medicamentos para tratá-la.
  2. Se tiver que ficar na escola, e já sentir aquela movimentação conhecida no estômago, aperte as nádegas quanto mais puder, para que nada do material fecal seja liberado.
  3. Faça barulhos altos, como tossir ou bater seu livro escolar na mesa, se sentir que tudo está descendo.
  4. Finja que não está ouvindo nenhum barulho, se algum "aparecer", ou se um barulho alto e repentino for emitido.
  5. Se você sujar suas calças, tente passar perfume ou colônia, se puder, e cubra a parte traseira da vestimenta com sua mochila ou com uma camisa.
  6. Se conseguir chegar até o intervalo sem maiores danos, vá direto para o banheiro, sente no vaso sanitário e alivie-se.
  7. Verifique se consegue comprar algum remédio contra diarreia. Se for até a enfermaria da escola, pergunte se a enfermeira possui Pepto-bismol, Maalox ou qualquer medicação que pode ajudar com seu problema. Se puder telefonar, talvez você possa pedir a algum parente para trazer o remédio necessário desesperadamente (e calças limpas).
  8. Na pior das hipóteses, você irá se sujar todo e as pessoas perceberão. Isto pode ser um inferno, mas se acontecer, só lhe resta remediar a situação.

Dicas

  • Tente não ir à escola com diarreia. É vergonhoso se acontecer o pior e as pessoas souberem, ou se você sujar as calças. Se tiver um dia de folga, ao menos você estará em casa e poderá colocar seus pijamas. Beba água fervida para fazer uma limpeza e descanse o dia inteiro. Você poderá espalhar germes, se for doente à escola.
  • Ao invés de sofrer com isto na escola, diga ao professor que não está sentindo-se bem e vá para casa.
  • Se isto acontecer contigo ou você achar que pode ocorrer, leve uma muda de roupas extra na mala, medicação especial, e um pouco de perfume. Além disso, cuidado com os lugares onde come.
  • É sempre uma boa ideia deixar a muda de roupas por perto para outras razões, além da diarreia. 
  • Veja se há como você faltar na escola, neste dia, para que toda essa bagunça possa ser resolvida rapidamente, no mesmo dia, e você sinta-se novinho para o dia seguinte.
  • Leve uma maçã ou banana à escola. As maçãs ajudam a evitar diarreia, e as bananas são boas ao estômago.
  • A melhor decisão a se tomar é ficar em casa, já que é difícil colocar trocar calças e cuecas/calcinhas, especialmente na escola. Se você for menina, é melhor não colocar uma saia. É mais vergonhoso ainda ter diarreia com saia, pois as fezes podem escorrer pela sua perna, além de ser mau cheiroso. Portanto, quando precisar ir ao banheiro, vá imediatamente para coloque outra calça e roupa de baixo.
  • Sempre existe a opção de ir à enfermaria e contar a verdade à enfermeira.
  • Compre medicação deste tipo de antemão; assim, se algo acontecer, você estará bem preparado.
  • Se estiver com diarreia e tiver que ir à escola, e só quiser ficar segurando o dia inteiro, diga que um parente faleceu, e que não está com vontade de conversar, só de refletir, sozinho.
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