Como Tratar a Dermatite Seborréica

O couro cabeludo seco, que coça e que produz escamas pode ser uma irritação dolorosa e que causa vergonha para se viver com isso. Existem diversos fatores que devem ser levados em conta se você deseja aprender a tratar a dermatite seborreica (também conhecida como eczema do couro cabeludo) permanentemente, pois muitas pessoas que sofrem desta problema tratam os sintomas, mas não a raiz do problema. Os tratamentos para a dermatite seborreica pode variar bastante, e, para encontrar a solução que melhor funciona para sua condição, é necessário saber o que você está procurando.

Passos

  1. Fale com seu médico antes de tentar qualquer tratamento caseiro. Apenas um médico pode lhe fornecer um diagnóstico adequado, pois existem diversas condições que produzem sintomas similares à dermatite seborreica, mas que requerem tratamentos diferentes para cura. Pergunte ao seu médico para sugestões de medicações que não necessitam de receita, ou de tratamentos que precisam de receita, se for necessário.
  2. Invista num xampu de alta qualidade que seja anti-caspa ou que ajude contra a dermatite seborreica. Talvez seja necessário testar diversos xampus antes de encontrar um que funcione bem para suas necessidades.
    • Evite opções com o ingrediente lauril sulfato de sódio quando possível, pois este é um aditivo agressivo, que pode acabar piorando sua condição, irritando o couro cabeludo já inflamado.
  3. Alterne entre o xampu medicado com um orgânico, que limpe, para dias que não usar o outro. Os xampus que contém lavanda ou cânhamo para melhor odor e coco e yucca como um agente para fazer espuma são particularmente benéficos para suplementar a rotina de lavar o cabelo. Certifique-se que o xampu que foi recomendado pelo médico não tenha o aditivo lauril sulfato de sódio.
  4. Siga cuidadosamente as instruções para lavar seus cabelos. Muitos dos tratamentos requerem que você deixe-o em seu couro cabeludo por um período de tempo antes de enxaguar.
  5. Use água morna enquanto tomar banho, ao contrário da água quente, que pode irritar o couro cabeludo.
  6. Penteie gentilmente o couro cabeludo com um pente fino, para remover as escamas logo após aplicar o xampu. Isto irá ajudar no processo de cura, permitindo que as glândulas de óleo do cabelo "respirem".
  7. Considere apenas molhar o couro cabeludo numa programação alternada. Rotinas diárias pode deixar a pele mais seca, ou agravar os sintomas.
  8. Tome um anti-histamínico que não necessite de receita para minimizar o desconforto da coceira enquanto estiver tentando curar o problema. Note que os anti-histamínicos irão apenas mascarar os sintomas, e não solucioná-los.
  9. Compre tabletes de óleo de peixe, de preferência, os que contém uma grande quantidade de omega-3, e tome 1 por dia. Este passo pode levar diversos meses para funcionar de maneira eficaz com a pele seca, mas foi provado que é eficaz quando tomada constantemente por longo períodos de tempo.

Dicas

  • Curar o eczema de couro cabeludo pode levar tempo e requerer paciência. Não há uma solução milagrosa, e é provável que você precise de diversas combinações de tratamento antes que você descubra o que funciona melhor para você. Evite comprar quaisquer produtos que dizem ter resultados imediatos. Provavelmente, estes produtos não funcionarão e ainda lhe deixarão em piores condições.

Avisos

  • Não coce o couro cabeludo, não importa o quão grave for a irritação. Você pode arranhar a pele já irritada, e criar feridas abertas, onde bactérias ou fungos pode crescer. Se a coceira for demais para aguentar, procure tratamento médico o mais cedo possível.

Materiais Necessários

  • Xampu anti-caspa ou xampu contra psoríase
  • Xampu removedor orgânico
  • Água morna
  • Pente fino
  • Anti-histamínico
  • Tabletes de óleo de peixe
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