Como Cavalgar Sem Sela

Depois que você e seu cavalo tiverem construído uma relação forte, você pode querer tentar e/ou desenvolver uma nova habilidade para fortalecer esse laço com ele(a). A equitação sem sela é uma experiência maravilhosa, desde que você e seu cavalo estejam preparados. Não há razão para tentar esse tipo de cavalgada se você não se sente confortável com isso. A equitação sem sela pode ser muito perigosa, então siga seu ritmo e não apresse nada.

Passos

  1. Procure a orientação de um hipista ou instrutor experiente para supervisionar seus treinos na cavalgada sem sela.
  2. Entenda que é importante tentar isso no cavalo certo. Alguns cavalos lhe jogam para cima mais alto do que outros. Um cavalo bem adestrado com costas largas e cernelhas baixas é ideal.
  3. Foque no local aonde você quer ir com seus olhos. Não olhe para o cavalo ou você pode perder o equilíbrio.
  4. Cabeça, pernas, rédea. Antes de usar as rédeas para fazer uma curva, vire a cabeça para olhar para onde quer ir. Sua cabeça equivale a 25% do peso do corpo, então um cavalo pode sentir quando ela se vira. Depois de olhar, use as pernas para reforçar o sinal de mudança de ponto de equilíbrio que você já deu ao cavalo. Depois de seguir esses passos, use as rédeas. Um cavalo experiente sentindo você olhar e/ou mover suas pernas provavelmente começará a fazer a curva antes mesmo de você mover as rédeas!
  5. Mantenha as pernas na mesma posição que você adotaria se estivesse usando estribos.
  6. Aprenda a cavalgar equilibrado em ritmos de caminhada, trote e galope com uma sela mas sem os estribos. Peça para seu instrutor lhe acompanhar no começo para que você possa focar no equilíbrio. Comece com uma caminhada e fique nesse ritmo por vários dias antes de tentar qualquer coisa mais rápida. Pratique por curtos períodos de 15 minutos ou menos.
  7. Considere usar uma baldrana, mas escolha uma sem estribos. Uma sela comum possui uma estrutura rígida que impede que ela deslize por baixo da barriga do cavalo quando você coloca pressão no estribo. Usar uma baldrana ainda lhe ajudará a se acostumar a cavalgar sem uma sela, porque ela lhe dá um apoio melhor do que a costa nua do cavalo daria. Escolha uma baldrana com a qual você fique confortável, desde que ela não possua estribos. Porém, qual o sentido de cavalgar sem sela se não for realmente sem sela?
  8. De novo, cavalgue como você faria normalmente. Suas panturrilhas devem tocar o lado do cavalo, mas não pressioná-lo.
  9. Use um couro de estribo sem os estribos, amarrado ao redor da base do pescoço do cavalo, para se segurar caso sinta que está perdendo o equilíbrio. Outra opção é segurar na crina do cavalo, o que não o machucará. O que que você faça, nunca use as rédeas para se equilibrar, pois isso vai perturbar e/ou confundir o cavalo.
  10. Use apenas um cabresto para cavalgar. Isso pode algumas vezes confundir o cavalo, então apenas passe a corda do cabresto por trás da cabeça do cavalo para criar uma “rédea”. Isso também permite que o cavalo fique com a boca livre e não tão rígida.
  11. Sente mais para a frente do cavalo, perto das cernelhas. Porém, ao trotar sem sela, relaxe as pernas, sente um pouco mais para trás e deixe seu corpo se movimentar junto com o cavalo.
  12. Ao trotar, não fique rígido. Relaxe e deixe seu corpo saltar para os lados.

Dicas

  • Tente se mover com o cavalo, porque se você se mover contra ele você vai cair.
  • Não desista! Os benefícios da cavalgada sem sela são imensos; você terá mais habilidade ao cavalgar, maior aproximação com seu cavalo, não precisará selar o cavalo toda vez que quiser montar, e terá uma aparência muito legal.
  • Se você estiver estressado ou nervoso, o cavalo perceberá, então tente ficar calmo e, se estiver estressado, deixe para cavalgar em outro dia.
  • Relaxe! Quando você está tenso, você tende a cair mais do que quando seus músculos estão relaxados. Relaxe os músculos do estômago ou solte a barriga, quando seus músculos abdominais se relaxam, o resto do corpo acompanha. Não deixe os músculos rígidos.
  • Quando estiver começando, você pode achar mais fácil se segurar no corpo do cavalo com as panturrilhas e coxas... À medida que você progride como um cavaleiro sem sela, você sentirá a necessidade de se segurar apenas com as coxas. Certifique-se de que tem um cavalo bem treinado e confiável antes de cavalgar sem a sela!
  • Siga seus instintos. Não se incline demais; julgue suas próprias habilidades.
  • Se você nunca montou sem usar um estribo antes, você precisará encontrar uma alternativa para poder cavalgar sem sela. Aprenda a montar sem estribos, peça para alguém lhe ajudar a subir, ou use um bloco de montaria (ou equivalente) com o qual você e seu cavalo já estão familiarizados. Obviamente, isso fica mais fácil com um cavalo menor.
  • O galope é uma marcha muito mais confortável do que o trote quando se cavalga sem sela. Se você puder treinar seu cavalo para ir direto da caminhada para um galope lento, sem passar pelo troe, isso será muito conveniente para a cavalgada sem sela.
  • Lembre-se que o trote de um cavalo é uma marcha “de um lado para o outro”, não para cima e para baixo, então tente movimentar o quadril nesse sentido ao cavalgar.
  • Se você cair, tente rolar para se livrar das patas do cavalo. Rolar também reduzirá o impacto da queda.
  • Exprimente cavalgar com um cabresto, mas certifique-se de que há um adulto ou um instrutor por perto para auxiliar!
  • Agarre a crina do cavalo se precisar, para não puxar as rédeas. Algumas pessoas podem pensar que isso lhe tirará o equilíbrio, mas na verdade ajudará.
  • Ao descer uma ladeira, incline-se para trás o quanto achar necessário e, ao subir, incline-se para a frente um pouco.
  • Movimente-se com o cavalo, para praticar isso você pode tentar “andar” com os quadris enquanto cavalga. Isso também pode ser feito com uma sela. Mova a cintura junto com o cavalo, como se estivesse caminhando.
  • Quando estiver usando um bloco de montaria, passe a perna por cima do cavalo e não deixe ele se mover até que você se equilibre.
  • Comece em um lugar em que o cavalo está familiarizado. Não vá para a estrada ou para o pasto nas primeiras vezes. Tente ficar em uma arena, e quando você eventualmente melhorar suas habilidades, certifique-se de que alguém saiba para onde você está indo.
  • O equilíbrio é uma parte enorme da equitação. Para melhorar seu entendimento do equilíbrio em um cavalo, sente-se em uma bola de academia em uma posição parecida com a da cavalgada, e peça para alguém começar a lhe empurrar lentamente, com uma mão (exercendo um aumento gradativo da pressão, ao invés de empurrar de uma vez). Sinta o que o seu corpo precisa fazer para ficar na posição e aplique isso à equitação. Começou a ficar confiante? Pegue uma bola maior, que lhe permita ficar com os pés fora do chão, e faça o mesmo.
  • Quando estiver começando, ou quando experimentar uma nova habilidade pela primeira vez, considere usar uma baldrana. Uma baldrana é como uma sela fofa com uma barrigueira.
  • Se você achar que está escorregando demais nas costas do cavalo ou se o cavalo possui cernelhas muito altas e desconfortáveis, experimente cavalgar primeiro com uma baldrana. Ela se molda como uma sela Western, e pode lhe ajudar a manter o equilíbrio enquanto ainda sente-se próximo do cavalo.

Avisos

  • Não suba ou desça ladeiras íngremes demais se não estiver confortável ainda. Você ficará surpreso com como é fácil escorregar nesses lugares.
  • Evite a tentação de apertar os músculos do calcanhar ou da panturrilha contra os lados do cavalo para tentar se equilibrar, pois isso poderá encorajar o cavalo a acelerar.
Avoid the temptation to clench your heels or calves into the horse's sides in an attempt to keep your balance, because that will just encourage your horse to speed up.
  • Use um capacete. Também é importante usar sapatos apropriados como botas quando for fazer qualquer atividade com cavalos.
  • Movimente-se com o cavalo. Isso deixa a cavalgada muito mais confortável, tanto para você quanto para o cavalo.
  • Alguns cavalos NÃO gostam da pressão das pernas. Esses não são bons cavalos para se cavalgar sem sela.
  • Aprenda como ficar equilibrado e como se mover bem em uma sela antes de tentar qualquer coisa sem sela.
  • Se você sentir que vai cair, tente pular do cavalo – isso machuca consideravelmente menos.
  • Só tente cavalgar um cavalo seguro com o qual você tem uma certa confiança.
  • Não tente fazer nada com que não esteja confortável. Só porque seus amigos ou qualquer pessoa diz que pode trotar, galopar ou saltar sem selas não significa que você precisa se arriscar para tentar impressionar.
  • Não tente cavalgar sem sela trotando ou galopando até que se sinta muito confortável com isso.
  • Aprenda como usar seu assento e então esteja bem consciente de como usá-lo. Os cavalos reagem a tudo.
  • Alguns cavalos começam a trotar se você os deixa ir muito rápido ladeira abaixo, portanto mantenha as rédeas firmes (mas não dê um puxão na boca do cavalo).
  • Seu cavalo pode ficar alarmado ou confuso ao lhe ver montando sem uma sela pela primeira vez.
  • Não chegue perto demais de outros cavalos, especialmente atrás de um.
  • Faça um aquecimento, tanto para você quanto para o cavalo, antes de começar um galope ou outra marcha rápida. Faça cerca de cinco minutos de caminhada, então um pouco de trote e, quando você e seu cavalo estiverem relaxados e prontos, avance.
  • NUNCA use uma baldrana com estribos. Isso é muito perigoso (a baldrana pode escorregar).
  • Quando estiver cavalgando sem sela pela primeira vez, peça para alguém que esteja por perto, qualquer pessoa, ligar para a emergência se for preciso. Isso geralmente não é necessário, porque você não deve cavalgar sem sela se você não sabe cavalgar.
  • A coluna do cavalo pode lhe machucar se você cavalga sem sela. Uma baldrana é feita para impedir isso.
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