Por mais linda e mágica que seja a gravidez, com o crescimento da barriga e outras alterações físicas vem uma porção de dores e incômodos. Para amenizar esse desconforto, são necessárias posições específicas para ficar em pé, sentar e dormir. A hora do sono é mais importante ainda, já que o final da gravidez pode gerar insônia em algumas mulheres. Tomar algumas medidas antes de deitar
Monitorar os ritmos naturais do corpo mês após mês é a melhor forma de acompanhar os ciclos menstruais e evitar uma gravidez indesejada. Esse tipo de planejamento natural envolve alguns passos, como medir a temperatura corporal basal, atentar-se à textura do muco vaginal e afins, e tem 99% de eficácia quando feito corretamente. Por fim, consulte a sua ginecologista se os seus ciclos
A dor no ligamento redondo do útero é uma reclamação comum, mas bastante incômoda em mulheres grávidas. Geralmente, ela começa no segundo trimestre da gravidez, à medida que o útero cresce. Os ligamentos redondos do útero se esticam, ficando tensionados como elásticos para dar suporte ao órgão que está expandindo. Às vezes, o ligamento se contrai ou sofre espasmos por contra própria,
Ouvir que há obstrução nas trompas de Falópio pode ser incômodo e perturbador. Essa é uma das principais causas de infertilidade feminina, ou seja, é muito frustrante quando a mulher deseja engravidar. Esses bloqueios podem acontecer por diversas razões: DSTs (doenças sexualmente transmissíveis), lesões, endometriose, entre outras. Por sorte, há opções para que a condição seja combatida
Crianças hiperativas podem ser inquietas, incapazes de ficar paradas e muito agitadas. Elas também podem ter dificuldades de se concentrar. A hiperatividade não implica necessariamente em um transtorno de déficit de atenção (TDA), mas crianças hiperativas podem ter tendências que contribuem para uma dificuldade de manter o foco. Muitas vezes, receita-se algum medicamento para
Descobrir que seu filho ou filha é gay, lésbica ou bissexual pode vir como um choque, mas é importante que você aprenda a compreender e aceitar o seu filho por quem ele realmente é. Isto é muito importante, porque não apoiar os pontos de vista do seu filho pode acabar com a confiança dele.
Muitas vezes, a gravidez é uma das mais alegres experiências da vida, cheia de expectativa e esperança por um grande futuro. No entanto, junto a ela, aparecem incômodos e dores que podem afetar articulações e músculos da mulher, principalmente na parte inferior das costas. Uma das formas mais recomendadas para aliviar tais desconfortos – especialmente nas costas, que ocorre em 50 a 70%
Quer você tenha escolhido amamentar durante um mês ou por um ano, você irá, eventualmente, querer parar de dar de mamar. Em algumas mulheres, o leite materno seca naturalmente; porém, para a maioria, este não é caso. Leia mais para aprender alguns truques que ajudam a acelerar o processo.
Durante a amamentação, é comum que os seios fiquem com tamanhos desproporcionais. O problema pode ocorrer devido a uma série de razões, como discrepâncias na produção de leite entre os seios, com um deles produzindo pouco leite em relação ao outro. Em alguns casos, um seio pode produzir uma quantidade normal enquanto o outro, apresenta uma produção acima do normal (causando aumento e
Trocar fraldas é algo que você terá que se acostumar a fazer caso tenha um bebê. Algumas vezes, o processo é fácil; em outras, é um desafio imenso. Caso esteja trocando uma fralda extremamente suja, utilize as técnicas adequadas para evitar uma sujeira ainda maior e impedir a contaminação de germes.
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