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4-07-2021, 12:10
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Como Determinar o Primeiro Dia do Seu Ciclo Menstrual
Compreender o seu ciclo menstrual permite que você tome decisões bem informadas sobre sua própria saúde e uma possível maternidade. Os profissionais de saúde ginecológica costumam perguntar qual o primeiro dia do ciclo menstrual durante as consultas; é fácil descobrir essa informação com alguns métodos simples.
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19-06-2021, 20:10
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Como Lavar Sua Vagina
A vagina é uma parte do corpo delicada que precisa do cuidado certo para ficar limpa e saudável. A vagina em si (o canal que leva ao colo do útero) é autolimpante e não precisa ser lavada. No entanto, é importante higienizar a vulva (a parte externa do genital) e a área em volta do ânus para evitar infecções e irritações na vagina. Limpe a região todos os dias para ficar sempre
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13-06-2021, 12:40
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Como Determinar Por Que sua Menstruação Está Atrasada
O atraso menstrual é uma experiência bastante estressante na vida de qualquer mulher — não importa se você está tentando engravidar ou se está nervosa por não saber o motivo do atraso, descobrir a resposta é fundamental para o seu bem-estar físico e emocional. Além da gravidez, existem muitos outros fatores que podem desregular o ciclo menstrual e adiar o início da menstruação, como os
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16-05-2021, 01:50
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Como Forçar uma Menstruação
Sua menstruação não desceu ainda? Quer adiantá-la antes de uma viagem? Tanto faz! Lidar com a demora da menstruação pode ser incômodo e irritante, mas não há motivo para pânico. Esse é um problema comum entre as mulheres e nem sempre significa que há algo sério por trás. Infelizmente, se quiser começar sua menstruação agora, não há nenhum método certeiro de fazê-lo. O ideal mesmo é
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12-05-2021, 22:00
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Como Não Ter Medo na Primeira Vez que Usar um Tampão
Você está com medo de usar um tampão pela primeira vez? A maioria das mulheres também se sentiu assim, mas existem medidas para facilitar o uso sem ter muita experiência. Comece aprendendo sobre o seu corpo e sobre tampões em geral. Fale com suas amigas ou familiares para receber os conselhos necessários. Fique relaxada quando tentar usá-lo e leve o tempo que precisar para inseri-lo.
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29-04-2021, 23:30
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Como Remover um Absorvente Interno Preso
Seu absorvente interno se perdeu ou ficou preso na vagina? Não se preocupe, é normal! Não tenha vergonha. Esses acessórios podem ficar presos por vários motivos, como exercícios físicos. Removê-los é muito fácil; no entanto, se não conseguir, consulte um médico imediatamente. Deixar o absorvente dentro da vagina por muito tempo pode gerar infecções.
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28-04-2021, 18:30
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Como Esconder seus Absorventes
A menstruação é algo natural à mulher e, portanto, toda garota menstrua. Contudo, algumas meninas ficam meio constrangidas quando isso começa a acontecer com elas. Como consequências, começam a esconder os absorventes da família e dos colegas. Você está passando por isso e não sabe bem como e onde esconder os seus itens de higiene íntima? Pois então chegou ao lugar certo.
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11-04-2021, 04:10
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Como Escolher o Tamanho de um Absorvente Interno
Absorventes internos são uma forma segura, confortável e eficaz de lidar com a menstruação, mas eles funcionam melhor se você souber escolher o tamanho certo. Além de escolher o nível certo de absorbância, selecione um absorvente interno baseado também em características adicionais, como o tipo de aplicador, estilos para esportes ou com ou sem fragrância. Talvez você deva experimentar
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30-03-2021, 00:20
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Como Descartar Absorventes Internos
Os absorventes internos são usados durante a menstruação para absorver o sangue. Saber como removê-los e jogá-los fora pode ser um pouco difícil, principalmente se você estiver tentando ser discreta. É essencial que você remova e descarte corretamente os absorventes internos. Da mesma forma, é imprescindível que você siga as normas de segurança referentes ao uso dos absorventes. Essas
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21-03-2021, 15:10
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Como Usar um Absorvente Interno
Usar um absorvente interno (também chamado de "tampão") pela primeira vez pode ser confuso, mas não se preocupe! Quando você se acostumar, será bem simples.