Compreender o seu ciclo menstrual permite que você tome decisões bem informadas sobre sua própria saúde e uma possível maternidade. Os profissionais de saúde ginecológica costumam perguntar qual o primeiro dia do ciclo menstrual durante as consultas; é fácil descobrir essa informação com alguns métodos simples.
A vagina é uma parte do corpo delicada que precisa do cuidado certo para ficar limpa e saudável. A vagina em si (o canal que leva ao colo do útero) é autolimpante e não precisa ser lavada. No entanto, é importante higienizar a vulva (a parte externa do genital) e a área em volta do ânus para evitar infecções e irritações na vagina. Limpe a região todos os dias para ficar sempre
O atraso menstrual é uma experiência bastante estressante na vida de qualquer mulher — não importa se você está tentando engravidar ou se está nervosa por não saber o motivo do atraso, descobrir a resposta é fundamental para o seu bem-estar físico e emocional. Além da gravidez, existem muitos outros fatores que podem desregular o ciclo menstrual e adiar o início da menstruação, como os
Sua menstruação não desceu ainda? Quer adiantá-la antes de uma viagem? Tanto faz! Lidar com a demora da menstruação pode ser incômodo e irritante, mas não há motivo para pânico. Esse é um problema comum entre as mulheres e nem sempre significa que há algo sério por trás. Infelizmente, se quiser começar sua menstruação agora, não há nenhum método certeiro de fazê-lo. O ideal mesmo é
Você está com medo de usar um tampão pela primeira vez? A maioria das mulheres também se sentiu assim, mas existem medidas para facilitar o uso sem ter muita experiência. Comece aprendendo sobre o seu corpo e sobre tampões em geral. Fale com suas amigas ou familiares para receber os conselhos necessários. Fique relaxada quando tentar usá-lo e leve o tempo que precisar para inseri-lo.
Seu absorvente interno se perdeu ou ficou preso na vagina? Não se preocupe, é normal! Não tenha vergonha. Esses acessórios podem ficar presos por vários motivos, como exercícios físicos. Removê-los é muito fácil; no entanto, se não conseguir, consulte um médico imediatamente. Deixar o absorvente dentro da vagina por muito tempo pode gerar infecções.
A menstruação é algo natural à mulher e, portanto, toda garota menstrua. Contudo, algumas meninas ficam meio constrangidas quando isso começa a acontecer com elas. Como consequências, começam a esconder os absorventes da família e dos colegas. Você está passando por isso e não sabe bem como e onde esconder os seus itens de higiene íntima? Pois então chegou ao lugar certo.
Absorventes internos são uma forma segura, confortável e eficaz de lidar com a menstruação, mas eles funcionam melhor se você souber escolher o tamanho certo. Além de escolher o nível certo de absorbância, selecione um absorvente interno baseado também em características adicionais, como o tipo de aplicador, estilos para esportes ou com ou sem fragrância. Talvez você deva experimentar
Os absorventes internos são usados durante a menstruação para absorver o sangue. Saber como removê-los e jogá-los fora pode ser um pouco difícil, principalmente se você estiver tentando ser discreta. É essencial que você remova e descarte corretamente os absorventes internos. Da mesma forma, é imprescindível que você siga as normas de segurança referentes ao uso dos absorventes. Essas
Usar um absorvente interno (também chamado de "tampão") pela primeira vez pode ser confuso, mas não se preocupe! Quando você se acostumar, será bem simples.
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