Как сделать ананасовый сок

Ананасовый сок – вкусный и полезный напиток. Он содержит бромелин, который улучшает пищеварение, что делает его идеальным для завершения приема пищи. Также ананасовый сок насыщен витамином С. Когда будете самостоятельно готовить сок, то не нужно добавлять много сахара. Ваш сок будет без консервантов, но самое главное, он будет свежим и питательным.

Шаги

  1. Отрежьте листовую вершину ананаса, затем удалите кожуру с боков.
  2. Разрежьте ананас на мелкие кусочки, выбросив сердцевину. Кусочки должны быть по размеру примерно как кубики сахара.
  3. Положите кусочки ананаса в блендер/соковыжималку.
  4. Добавьте 2 ч. л. сахара. Этот шаг является необязательным, но добавленная сладость помогает убрать незначительную терпкость ананаса.
  5. Взбивайте 1-3 минуты. Время взбивания зависит от того, хотите ли вы, чтобы в соке были кусочки ананаса.
  6. Налейте сок в стакан. Не перелейте через верх. Подавайте и наслаждайтесь.

Ингредиенты

  • Большой свежий ананас, без пятен
  • 2 ч. л. (10 г.) сахара

Советы

  • Добавьте лед, чтобы сок стал более однородным и прохладным.

Что вам понадобится

  • Нож и разделочная доска
  • Соковыжималка
  • Стакан для подачи
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.