Как составить расписание для домашней работы

Вам надоела ежедневная домашняя работа, которую вы не успеваете сделать вовремя? Добавьте в свою жизнь немного организации и дисциплины, и вы будете успешно и вовремя справляться со своими делами. Чтобы достичь этого, разработайте план, который разобьет ваши огромные и тяжелые обязанности на более мелкие и легко исполняемые задачи.

Шаги

  1. Когда вам дают задания, сразу же аккуратно записывайте их. Вы не сможете правильно спланировать домашнюю работу, если толком не знаете, что делать. Записывайте следующую информацию:
    • Предмет или курс, по которому назначена домашняя работа (например, алгебра, русский или английский).
    • Точное содержание задания. Спрашивайте, если что-то непонятно (например, нужно ли вам сделать реферат, разработать презентацию PowerPoint или подготовиться к тесту).
    • Детали вашего задания (например, межстрочный интервал или цвет чернил).
    • Номера страниц (какие страницы нужно прочитать или выучить, чтобы выполнить задание).
    • Дата сдачи задания.
  2. Оцените, сколько времени потребуется, чтобы выполнить каждое задание. Будьте реалистом. Время лучше оставить с запасом. Тогда вы точно все успеете, а если закончите раньше, сможете использовать оставшееся время для другого предмета, или сделать себе небольшое вознаграждение и заняться чем-то другим (не домашней работой).
  3. Решите, сколько времени у вас есть на домашнюю работу после школы каждый день недели. Например, в понедельник - один час, во вторник - полтора часа, в среду - полчаса и т.д. В дни, на которые у вас запланирована другая деятельность, например, факультативные занятия, хор или семейные мероприятия, у вас будет меньше времени на домашнюю работу.
  4. Определите приоритет работ с учетом сроков их сдачи. Это называется стратегией динамического оптимального планирования (СДОП). Согласно этой стратегии, если у вас есть новое задание, которое нужно сделать на завтра, вы должны заняться им, и приостановить задания, которые нужно сдавать послезавтра. Но если вы не можете определить сроки сдачи каких-то работ, используя СДОП, вы рискуете не успеть их выполнить. В таком случае используйте стратегию частотно-монотонных статических приоритетов (СЧМСП). Определите предмет, по которому задания выдаются наиболее часто, - его приоритет должен быть самый высокий, и делать его надо в первую очередь. С остальными предметами нужно поступить по аналогии. СЧМСП - математически самая оптимальная среди всех стратегий планирования статических приоритетов. Другими словами, если какая-либо схема статических приоритетов может учесть все сроки сдачи, СЧМСП тоже сможет их учесть в полном объеме. Если сроки сдачи работ неизвестны, в схеме статических приоритетов срабатывает принцип обусловленности, согласно которому задачи с меньшим приоритетом откладываются на потом, так что она с уверенностью срабатывает, когда вы перегружены. Если какие-то задания нужно сдавать в одно и то же время, начните с тех, которые труднее или требуют больше времени.
  5. Разбейте на части время, предназначенное для домашней работы. Посмотрите на задания и решите, сколько времени посвятить каждому. Найдите время в своем расписании домашних работ на каждую работу. Желательно, чтобы работа была сделана за день до сдачи.
    • Если у вас есть задание по английскому на 5 страниц, которое нужно сдать в пятницу, равномерно распределите общее число часов, которые предположительно займет это задание, на несколько дней, и выполняйте задание понемногу каждый день.
  6. Оставьте время на перерывы. Это не даст вам устать и потерять силы во время долгих занятий домашней работой, а также позволит вам оставаться сосредоточенным. Десятиминутный перерыв на каждый час домашней работы - хороший ориентир. Используйте время перерыва на разминку, умывание, прогулку и помощь родителям, например, мытье посуды. Можно попить что-нибудь, или сделать что-нибудь, что не отвлечет вас от возвращения к домашней работе. Не затягивайте время перерыва, принимая пищу, и не начинайте других дел, которые остановят выполнение домашней работы.
  7. Придерживайтесь расписания. Составив расписание, следуйте ему, иначе все ваше планирование ни к чему. Ваши планы не будут работать, если вы сами не будете работать.

Советы

  • Не отвлекайтесь на телевизор, видеоигры, разговоры по телефону или интернет. Вы должны полностью посвятить свое время выполнению расписания. Это означает выключить всю электронику, оставив лампу, часы, свет в комнате и, если нужно, компьютер. Возможно, придется выключить даже телефон.
  • Если у вас есть немного денег, купите дневник для домашней работы. С его помощью вы сможете записывать домашнюю работу и сроки ее сдачи в упорядоченном виде. Это отлично подойдет для плохо организованных людей.
  • Если быстро устаете, сначала, когда у вас больше всего энергии, делайте самые трудные предметы. Когда вы сделаете самое трудное, дальше все пойдет гораздо легче.
  • Если у вас регулярно не хватает времени на домашнюю работу, сократите время на другие свои занятия. Вместо того, чтобы проводить час, сидя за компьютером в чате с друзьями, ограничьте себя строго двадцатью минутами. Если вы не успеваете с домашней работой, даже если уделили ей все свободное время, поговорите об этом со своими родителями и учителем.
  • При планировании не забудьте учесть время, которое вы не можете посвятить домашней работе, например, когда вы занимаетесь спортом или присматриваете за детьми.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.