Как ехать на сноуборде прямо и не поймать кант

Для начинающих сноубордистов, преодоление плоских участков, где нужно ехать строго прямо, может оказаться трудностью. Если потерять бдительность, можно поймать кант и упасть. Эта статья расскажет вам, как преодолевать прямые, плоские участки трассы без риска упасть и остановится.

Шаги

  1. Узнайте, где находятся плоские участки, перед тем как выехать на трассу.
  2. Перед плоским участком следует набрать достаточную скорость, чтобы его преодолеть, но не разгонятся быстрее той скорости, на которой вы можете контролировать сноуборд.
  3. Подъезжайте к плоскому участку, на переднем или заднем канте. Со стороны может казаться, что опытные сноубордисты преодолевают плоские участки на «скользяке», но на самом деле, они всегда двигаются на канте. С опытом, вы научитесь двигаться прямо и кантоваться.
  4. Не ездите по снегу на «скользяке». Как только вы опустите кант, он может зарыться в снег, и вы упадете.
  5. Стойте на доске ровно, держа линию плеч по направлению движения. Если вы развернете плечи, доска начнет поворачивать, и вы упадете.
  6. Чтобы немного поменять направление или расслабить мышцы на ногах, вы можете перекантоваться. Но нужно делать перекантову быстро и уверенно, чтобы не потерять контроль над доской.
  7. Держите ноги немного согнутыми и будьте готовы в любой момент подкорректировать траекторию. Если вы наедите на неровность или лед, ваши колени сгладят препятствие.
  8. Преодолейте плоский участок и и продолжайте спуск с горы!

Советы

  • Старайтесь не кравить, так как вы потеряете скорость.
  • Отработайте этот прием на небольшой скорости, и только потом переходите высоким скоростям.
  • Возьмите урок у инструктора.
  • Если вы поймали кант, старайтесь не падать на копчик. Падайте на плече или верх спины, это менее травмоопасно.

Предупреждения

  • Сноубординг это экстремальный вид спорта. Всегда надевайте шлем и защиту запястий. Даже падения на небольшой скорости могут стать причиной переломов и растяжений.
  • Всегда контролируйте свою скорость и следите за более медленными сноубордистами и лыжниками впереди вас. Вы повышаете свои шансы на падение при попытке резко объехать препятствие или двигаясь на скорости, на которой вы не можете контролироваться доску.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.