Как стимулировать рост десен

Вы можете захотеть стимулировать рост десен по множеству причин. Десны могут уменьшится с возрастом естественным образом, или это это может быть признаком периодонтита, инфекции десен, которая способна разрушить кости и ткани ваших зубов. Кроме гигиены полости рта, вы можете предпринять несколько действий для стимуляции здорового роста десен. Тем не менее, стоит посетить стоматолога, если ситуация ухудшается.

Шаги

  1. Аккуратно чистите зубы и десны мягкой зубной щеткой. Делайте это мягкими круговыми движениями, без излишнего давления, чтобы не повредить десны, так как это может вызвать кровотечение. Массаж десен стимулирует их рост.
  2. Аккуратно почистите пространство между зубами зубной нитью. Доводите нить до линии десен. Если десны кровоточат, прополощите рот водой.
  3. Смешайте в маленькой чашке три столовые ложки соды и одну чайную ложку воды. При необходимости добавьте больше воды для получения пастообразной консистенции.
  4. Окуните палец в смесь и приложите ко внешней линии десен, а большой палец ко внутренней. Аккуратно массируйте десны пальцами. Массируйте круговыми движениями, чтобы стимулировать рост десен.
  5. Сделайте массаж всех десен с раствором соды. Сода нейтрализует кислоты, которыми питаются бактерии в полости рта, поэтому это предотвратит разрушение десен и стимулирует рост. Сода может также увеличить кровообращение в деснах, способствуя росту.
  6. Полностью сполосните рот водой. Затем прополощите с жидкостью для полоскания полости рта.
  7. Принимайте добавки витамина С, витамина D или витамина В9. Все эти витамины, как было доказано, способствуют росту десен и могут стимулировать десны.
  8. Посетите стоматолога, если ваши десны не начали расти после нескольких месяцев. Десны можно нарастить с помощью хирургического вмешательства, но это дорого, а процедура агрессивная.

Советы

  • Чрезмерное кровотечение, не прекращающееся в течение секунд, может означать, что вы повредили десны. Если ваши десны начинают чрезмерно кровоточить, прекратите что-либо делать, прополощите полость рта и на некоторое время оставьте десны в покое.
  • Купите жидкость для полоскания полости рта, которая способствует здоровью десен.
  • Если десны не растут, а вы не хотите увеличивать их с помощью хирургического вмешательства, купите стимулятор для десен или обсудите со своим стоматологом возможность приема рецептурных средств для стимуляции роста десен.

Что вам понадобится

  • Мягкая зубная щетка
  • Зубочистка
  • Вода
  • Сода
  • Чашка
  • Жидкость для полоскания полости рта, улучшающая здоровье десен
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.