Как ускорить раскрытие шейки матки при родах

Обычно по мере приближения родов, шейка матки, готовясь к родам, становится мягче и раскрывается, даже еще до того, как вы начинаете чувствовать схватки. Раскрытие шейки матки, как правило, измеряют в пальцах (если акушер, гинеколог или медсестра может поместить 1, 2 или 3 пальца, то это считается полным раскрытием и означает, что вы готовы к родам) или же в сантиметрах (10 см считается полным раскрытием шейки матки). Шейка матки у первородящих женщин раскрывается медленно, но есть несколько способов ускорить этот процесс. Хотите родить быстрее? Тогда следуйте советам в этой статье.

Метод 1 из 3: Естественная стимуляция раскрытия

  1. Гуляйте как можно больше. Небольшие упражнения стимулируют сокращения матки, которая оказывает давление на шейку матки, заставляя раскрыться. Ходьба также помогает ребенку спуститься по родовым путям, что вновь увеличивает давление на шейку матки и способствует более скорому родоразрешению.
    • Если у вас отошли воды, то врач или акушер попросит вас перестать ходить. Обязательно сразу же сообщите медперсоналу о том, что почувствовали отхождение околоплодных вод.
  2. Опустошите мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь препятствует сокращениям матки, а это означает меньшее давление на шейку матки и более длительные роды. Ходите в туалет чаще, чтобы избежать замедления этого процесса.
  3. Посидите на шаре. Часто при родах полезным бывает гимнастический мяч, но он должен быть немного спущенным и достаточно мягким. Когда вы сидите на мяче и на корочках, мышцы таза расслабляются - это способствует более быстрому раскрытию шейки матки. Максимально удобная и эффективная поза на мяче - это сидя с широко расставленными ногами, поддерживая спину с опорой на кровать или стену.
  4. Стимуляция сосков. При стимуляции сосков (вручную или при помощи молокоотсоса) тело вырабатывает гормон окситоцин, который способствует более быстрому раскрытию шейки матки.
  5. Секс. При сексе организм также вырабатывает окситоцин. Кроме этого, химические вещества, содержащиеся в сперме, которые называются простагландины, также способствуют расширению шейки матки. А это означает, что для некоторых женщин половой акт может быть самым эффективным (и приятным!) способом раскрыть шейку матки для родов. Следует помнить, что этот способ противопоказан, если есть вероятность половых инфекций у партнера.
  6. Расслабьтесь. Напряжение в мышцах может замедлить роды, не давая ребенку продвигаться по родовым путям и препятствуя раскрытию шейки матки. Попробуйте сохранять спокойствие.
    • Если вам трудно расслабиться, попробуйте принять теплый душ, послушать приятную расслабляющую музыку или попросите кого-то сделать вам массаж.

Метод 2 из 3: Медикаментозная стимуляция раскрытия

  1. Препараты, которые наносят непосредственно на шейку матки. Эти препараты, которые могут быть использованы только под наблюдением врача, помогают размягчить и раскрыть шейку матки.
    • Мизопростол, или простагландин, помещают во влагалище (реже принимают орально), чтобы смягчить шейку матки. Данный препарат является безопасным и относительно недорогим, поэтому он используется чаще всего.
    • Динопростон, подобен простагландину и имеет такой же эффект. Он также вводится во влагалище в качестве суппозитория или впрыскивается на шейку матки.
    • Гиалуронидаза представляет собой фермент, сделанный из бычьих семенников. При введении его в шейку матки, она размягчается и раскрывается. Чаще всего этот препарат используется тогда, когда шейка матки еще не созрела или при отсутствии раскрытия вообще.
  2. Препараты, которые вводятся внутривенно. Гормон окситоцин, который вырабатывается естественным образом при стимуляции сосков или при половом акте, может быть введен внутривенно. Этот метод иногда вызывает сильные сокращения матки и имеет некоторые побочные эффекты, поэтому обсудите с врачом все плюсы и минусы данного средства.

Метод 3 из 3: Механическая стимуляция раскрытия

  1. Катетер Фолея. Катетер Фолея - это гибкая трубка с прикрепленным к ней баллоном. Когда врач вводит катетер в шейку матки и заполняет ее жидкостью, на шейку матки оказывается давление. Кроме этого, эта процедура позволяет отделить оболочки от нижнего маточного сегмента, в результате чего высвобождаются простагландины, и раскрытие происходит быстрее. Это наиболее распространенный метод механического раскрытия шейки матки.
  2. Ламинария. Ламинария - это морские водоросли, которые после сушки становятся гигроскопичными, то есть легко поглощают воду. Когда врач помещает ламинарию в шейку матки, она впитывает воду и разбухает, создавая дополнительное давление и способствуя раскрытию.

Советы

  • Обсудите с врачом или акушером, какие способы раскрытия шейки матки вы бы предпочли использовать, а какие кажутся вам неприемлемыми. Каждые роды особенны, поэтому, вероятно, вам лучше проявить гибкость и согласиться на любой из рекомендуемых врачом вариантов.
  • Начните с естественного метода. Если врач не считает, что следует стимулировать более скорые роды, лучше всего подождать, пока шейка матки раскроется естественным образом. Любые медикаментозные и механические методы вмешательства имеют определенные риски, и их использование может потребовать проведения кесарева сечения.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.