Как сделать семейную жизнь лучше

Во взаимоотношениях во всем мире люди часто путают понятие «хороший супруг» с другими манерами поведения. Например, хороший муж должен быть хорошим кормильцем, так же как и уметь отремонтировать машину, работая в гараже. Помните, что создать крепкую семью могут только двое, а разрушить отношения – один. Эта статья поможет вам не стать этим «одним», кто ее разбивает.

Шаги

  1. Время. В сущности, время – это любовь, к которой идут отношения. Можно много говорить о том, как люди проживают жизнь, и что для них важно, на что они тратят время и деньги. Промежуток времени. Вы должны определить, что для вас важно и на это тратить часы. Действительно ли ваша работа или хобби важнее ваших отношений? Как вы проводите время? Как проводит время ваша половинка? Эта статья длиннее большинства подобных заметок в интернете, но если вы ее читаете – это уже хорошее начало.
  2. Определите, на какой стадии находятся ваши взаимоотношения. Очень важно оценивать себя, своего супруга и отношения в общем, чтобы понять, над чем надо трудиться больше. Например, всегда ли ваш супруг готовит еду? Убирает тот же человек, кто и приготовил? Такая ситуация должна быть толчком к тому, чтобы взять на свои плечи часть рутинной домашней работы. Вы поймете, что оценивая отношения ваши мысли и поведение будут меняться практически автоматически. Иногда простое осознание о проблемы намного тяжелее, чем ее решение.
  3. Изменения требуют больших усилий. Перемены никогда не бывают легкими. Они сложны, а иногда могут быть жесткими и болезненными. Например, наркоман, который сам себя колет, знает, что нуждается в переменах. Но он не может справиться с симптомами, возникающими после прекращения приема наркотиков. Люди редко отказываются от перемен из-за того, что они не знают, как измениться; они отказываются потому, что это будет неприятно и странно. Если вы не контролируете свою жизнь, меняя что-то сейчас, перемены застанут вас врасплох позже. Любые неприятности лучше, чем что-то непредсказуемое. Из двух зол выбирают меньшее. Действуйте, стремясь к переменам, даже если они приносят страдания, потому что другого шанса контролировать изменения может и не быть.
  4. Помните, чтобы быть счастливыми, людям нужны приключения и разнообразие, даже если утверждают, что им это ни к чему. К примеру, у вашего супруга много личных дел, которые не дают ему возможности рисковать, или лишают желания общаться с другими. Важно взять инициативу в свои руки, привлечь супруга и заинтересовать его деятельностью, даже если он отказывается от участия. Выберите то, что считаете захватывающим, но никогда не делали. Не надо кидаться в крайности. Например, если вы всегда боялись решиться на то, что может привести к повреждениям, возьмите напрокат вездеход (4 колеса), наденьте все средства защиты и осторожно прокатитесь. Вам не надо быть лихачом. Просто вытащите себя и супруга из каждодневной рутины. Экспериментируя, вы, в конечном счете, найдете то, что вам обоим покажется манящим, захватывающим и стоящим.
  5. Воспринимайте отношения как некий механизм, похожий на машину. Вы не будете бесконечно ездить на машине, не контролируя важные моменты, как например масло. Время от времени «проверяйте масло» ваших взаимоотношений. Вместе с супругом договоритесь посещать семейного психолога или ходите на исповедь, даже если вам обоим кажется, что все в порядке. Достаточно часто обе стороны взаимоотношений будут вести себя неподходящим образом сами того не осознавая. Иногда недостаток общения или нехватка других элементов отношений просто выпускается из виду. Например, Иван никогда ни о чем не говорит со своей женой. Общие друзья отмечают, что у него проблемы с коммуникацией, а его жена Анна просто пожимает плечами и говорит: «Он всегда был таким, таков уж он есть. Я научилась с этим жить». Помните, что смирение с плохой манерой поведения не освобождает вас или взаимоотношения от негативных последствий, которое оно может иметь.
  6. Не превращайте отношения в клише. Иногда называйте супруга по имени, не говорите «малыш» или «дорогой». Ласковые имена хорошо использовать изредка, но если каждый раз вы будете начинать предложение с «малыш?», в конце концов, у вас возникнут проблемы. Вашего супруга могут начать мучить сомнения, что вы не видите разницы между нынешними отношениями и прошлыми. А это плохо.
  7. Будьте дисциплинированы. Никто не любит лентяев, поэтому убедитесь, что выполняете свою долю работы. Даже если вы работали весь день, все равно предложите приготовить еду, убрать или сделать то, что необходимо. Не притворяйтесь, что тяжело работали день напролет и справедливо ждете, что все дела за вас сделает супруг. Все любят отдыхать. Ложитесь и вставайте рано. Будьте дисциплинированы по жизни, чистоплотны и следите за личной гигиеной. С уважением относитесь к себе, тогда и супругу будет легко вас уважать.
  8. Не балуйте детей или животных. Если вы не способны установить правила и заставить им следовать, не заводите детей или домашних любимцев, которые нуждаются в дисциплине. Иначе у вас будет невыносимый ребенок или животное, постоянно раздражающее и мешающее другим (включая вашего супруга), а это приведет к семейным отношениям, похожим на игру в «хорошего полицейского/плохого полицейского». К примеру, вы снисходительно относитесь к перекусам между приемами пищи, а ваш супруг запрещает это делать, а значит и теряет свой авторитет в семье. Помните: если дети или животные вас не уважают, как супруг может испытывать к вам это чувство? Пожалеешь розгу - испортишь ребёнка. Кроме того, балуя дитя, вы можете воспитать бандита или, как минимум, вырастить человека, с которым другим людям будет тяжело ладить. Вы приговариваете его к жизни полной разочарований и одиночества, потому что с ним невозможно будет находиться рядом из-за поведения. Отнеситесь к этому серьезно. Если вам не под силу или нет желания заставить следовать правилам, тогда зачем с них начинать и устанавливать?
  9. Будьте в форме и употребляйте здоровую пищу. Никто не хочет вступать брак с кем-то привлекательным, а через шесть лет проснуться рядом с толстяком. Будьте в форме и хорошо питайтесь. Это также поможет вам быть сексуально активным.
  10. Внимательно относитесь к желаниям и фантазиям супруга. Многие фантазии, которые подразумевают нарушение супружеских обещаний, например измена (свободные отношения), или второй партнер, почти всегда приводят к слезам и никогда не будут хорошей идеей. Вместо этого, пытайтесь разжигать свои чувства. Если вы мужчина, сделайте для жены то, чего она никогда бы от вас не ожидала. Говорите по-другому, или постарайтесь одеться как пожарный. Что бы вы ни делали, даже если супруга над вами смеется, она будет вас уважать и ценить за попытку угодить ей. Если вы женщина – попробуйте надеть парик, цвет которого отличается от естественной окраски ваших волос и говорите с мнимым акцентом. Вам обоим могут понравиться некоторые возбуждающие вещи, начиная с использования камеры и до привлечения секс игрушек или еды в ваших взаимодействиях. Просто относитесь друг к другу с пониманием и уважением, никогда не высказывайте подозрения, такие как: «Ты думаешь, я очень хочу ту блондинку, с которой работаю? Вот почему ты носишь парик?». Относитесь к этому легко. Если не можете определиться, попробуйте что-то распространенное, например взбитые сливки.
  11. Составьте с супругом список. Попросите супруга написать список из 10 положительных качеств, которые в вас нравятся, и 10 вещей, которые не очень волнуют. 10 пунктов о том, что не нравиться не должны быть обидными или рассматриваться как негативные. Относитесь к ним как к тому, что при возможности может изменить определенный аспект ваших отношений. Не упоминайте того, что невозможно изменить, к примеру, рост или форму носа. Эффект будет обратный. Вместо этого укажите то, что можно поменять (даже если немного), если супруг будет над этим работать. Потом обменяйтесь списками. Не обижайтесь и не нападайте на супруга по поводу их содержания, попытайтесь понять их значение. Важно осознать, что таковыми являются мнение и убеждение вашего супруга, независимо от того, скажет он вам об этом или нет. Поэтому список – хорошая идея, как бы тяжело ни было его читать. Кроме того, теперь у вас есть орудие, которое позволит усилить то позитивное, что в вас нравится, и перечень того, над чем надо поработать.
  12. Говорите и подразумевайте: «Я тебя люблю». Хвалите супруга за сделанное. Обратите внимание на то, что вы действительно цените в их действиях, и озвучьте это. Например, муж после обеда должен сказать жене: «Я знаю, что тебе тяжело пришлось с детьми и на кухне за целый день. Я ценю это больше, чем ты думаешь, потому что понимаю – эти занятия иногда бывают сложнее моей работы». Никогда не думайте, что супруг знает, что вы чувствуете, скажите это. Будьте вежливы и аккуратно подбирайте предмет обсуждения. Сказать что-то вроде: «Дорогая, ты самый лучший чистильщик туалетов в мире и мне это действительно нравиться», - будет глупо. Подумайте, а потом скажите.
  13. Часто прислушивайтесь к мнению супругов. Задавайте вопросы. Пытайтесь быть лучшим слушателем, чем говорящим. Узнать супруга – задача всей жизни, она не закачивается у алтаря.
  14. Обратите внимание на психическое здоровье и эмоциональное состояние. Относитесь серьезно к таким вещам, как депрессия, злость или другие личные проблемы! Психическое здоровье может со временем ухудшаться и, если постепенно все дойдет до развода, ваш супруг будет задавать вопрос: «Где она была? Почему она не старалась сильнее, чтобы убедиться – я получил всю необходимую помощь?». Посмотрите на природу - когда что-то идет не так, животные не бросают. Они остаются со своей парой до горького конца.
  15. Никогда не обманывайте. Ни при каких условиях. Не важно, какой хорошей представляется возможность. Если вы не можете контролировать такое поведение, первым делом вам надо прекратить отношения. Будьте достаточно честны с супругом, скажите, что не можете удержаться, и вам необходима либо помощь, либо развод. Совершенно нормально думать, что кто-то другой сексуален, просто всегда берегите эту энергию для супруга. Не ставьте себя в неловкое положение в обществе. И, чтобы не было недоразумений, даже с очень понимающим супругом иметь большое количество друзей противоположного пола и проводить с ними много времени наедине – никогда не будет хорошей идеей. Это против естественного порядка вещей. Если вы настаиваете на том, чтобы иметь много друзей противоположного пола, тогда вам лучше убедиться, что держите супруга на почтительном расстоянии, проводя время с этими друзьями. Доверие – это хорошо, а оскорблять его постоянными проверками – плохо. Если кто-то говорит вам, что совсем не ревнует к тому, чем вы увлечены, это значит, что они: А. Лгут и глубоко в душе очень ревнуют, Б. Не уважают вас, либо вы их не привлекаете, В. Сами обманывают, а поэтому не сильно беспокоятся о том, что делаете вы.
  16. Признайте и постарайтесь избавиться от плохих привычек. Не пейте и не курите слишком много. Никогда не совершайте что-то вроде вождения в пьяном виде или других поступков, которые подвергают опасности здоровье семьи или отношения. Помните, что тюрьма никогда не будет хорошей альтернативой.
  17. Будьте независимы. Устройтесь на работу, даже если она скучна и мало оплачиваема. Никогда не зависьте полностью от кого-либо, в конечном счете, это заставит их чувствовать себя использованными и управляемыми.
  18. Простить – значит забыть. Если вы не можете забыть обиду, скажите об этом и обговорите, как можно все уладить любым разумным способом. Если вы решили простить супруга – значит, забудьте все. Не упоминайте об этом спустя шесть лет, говоря что-то вроде: «все так, как в то время, когда ты…». Одна из вещей, о которой люди всегда забывают, является то, что прощение приносит пользу жертве, а не обидчику. Оно необходимо, чтобы облегчить тяжесть и дать возможность пострадавшему двигаться дальше. Помните, милосердие – это мощная позиция.
  19. Помните, что когда вы кого-то любите, иногда их намерения важнее, чем результат. Если ваш супруг очень старался, чтобы сделать для вас что-то особенное и потерпел неудачу, похвалите его за все и дайте понять, что считаете это даже более важным, потому что он рисковал ради вас и провалился. Попытка сделать что-то сверх возможностей и не иметь успеха демонстрирует большое желание угодить.
  20. Уважение. Отрезок времени. Всегда. Не ругайтесь и не оскорбляйте, неважно насколько вы злой или плохо себя чувствуете. Слова забыть сложнее всего. Не говорите то, о чем будете жалеть долгое время (или то, что может эмоционально ранить супруга), когда вы в плохом настроении или в пылу спора.

Советы

  • Не смейтесь над тем (или не преуменьшайте то), что ваш супруг делает, чтобы улучшить себя или отношения.
  • Помните: никому не нравится терпеть неудачу. Если ваш супруг пытается что-то сделать, помогите ему. Будьте рядом и поддержите.
  • Если вам тяжело кого-то понять, прежде чем их исправлять, займитесь самообразованием.
  • Помните, что отношения – это главная часть вашей жизни, и вы должны прикладывать так много усилий к их развитию, сколько уделяете волосам или ногтям.
  • Относитесь ко всему просто. Иногда записка, оставленная в коробке для сухих завтраков, может оказать такой же эффект, как дорогой бриллиант.

Предупреждения

  • Не обращайтесь к материальным подаркам, чтобы порадовать своего супруга, за исключением очень редких случаев. Так называемая «розничная терапия» - это не очень хорошая вещь. Эмоционально здоровые люди могут быть счастливыми от разглядывания витрин так же, как от покупки вещей. Если нет острой необходимости, все это – буффонада.
  • Помните: любовь и ненависть – это палка о двух концах. Покажите мне что-то, что вы ненавидите, и я покажу вам то, что вы могли бы любить или любили. Покажите мне что-то, что вы любите, и я покажу вам то, что вы могли бы ненавидеть. Не переходите слишком много линий или границ со своим супругом.
  • Никогда не изменяйте, если у вас есть отношения. Это никогда не заканчивается хорошо. Со временем, когда оргазм утихнет, и вы придете в себя, возникнет чувство печали и горечи, или вины. Просто не делайте этого.
  • Будьте осторожны, предлагая обратиться к психологу, даже если ваши отношения здоровы. Если супруг не соглашается, посетите несколько сеансов самостоятельно, а потом снова пригласите его.
  • Будьте очень осторожны, составляя список того, что вам нравится или не нравится. Будьте мягким.
  • Будьте осторожны с экспериментами. Помните, что иногда сексуальная фантазия должна ею и остаться. Это называется фантазией именно потому, что вы никогда не должны действительно этого делать, а если сделали, все может быть не таким забавным, как казалось.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.