Как снять боль от только что установленных или подтянутых брекетов

Когда вам устанавливают или подтягивают брекеты, в первые несколько дней ощущения могут быть довольно болезненными. Из-за того, что зубы смещаются и пытаются привыкнуть к новому давлению, вам будет больно есть и разговаривать. К счастью для вас, есть способы уменьшения боли, которые сделают ваши первые дни с брекетами менее неприятными.

Шаги

  1. Хорошо пить холодные напитки. Они не только делают зубы нечувствительными, но и освежают. Холодная вода, соки, смузи и слаши - все это подойдет. Старайтесь избегать сладких холодных напитков вроде колы, поскольку сахар может пристать к зубам и оставить следы.
    • Иногда из-за особенностей зубной эмали холодные напитки повышают чувствительность зубов.
    • Фруктовый лед и мороженое - очень вкусные лакомства, которые позволят уменьшить дискомфорт. Они холодные, поэтому действуют как болеутоляющие средства. Если какое-то место во рту причиняет вам боль, приложите к нему фруктовый лед или мороженое.
  2. Отдавайте предпочтение мягкой еде, поскольку ваши зубы будут очень чувствительными. Избегайте твердой пищи и еды, которую нужно хорошо разжевывать, потому что так боль только усилится. Разминайте еду вилкой или взбивайте ее в блендере.
    • Если вы не хотите использовать блендер или разминать всю еду, первые несколько дней можно покупать детское питание. Некоторые виды детского пюре на вкус не так уж плохи.
    • Несмотря на то, что у вас не получится питаться так, как вы привыкли, не ограничивайте потребление фруктов, овощей и мяса. Отказ от этих продуктов может вызвать запор и ослабление иммунитета.
  3. Если зубной воск попадал вам на язык, вы уже знаете, что он неприятный на вкус. Однако существует также ароматизированный воск, и он обладает сносным вкусом. Наносите воск на брекеты в первые несколько дней. Это не даст металлической конструкции царапать и прокалывать стенки ротовой полости. Со временем вы сможете обходится и без воска, но первое время лучше пользоваться им, особенно на ночь.
    • Удаляйте воск каждое утро и наносите свежий слой.
  4. Принимайте болеутоляющие средства. В зависимости от дозировки, одной или двух таблеток будет достаточно, чтобы снять боль на несколько часов. Однако не принимайте таблетки слишком часто - это может быть опасно. Попробуйте другие способы, прежде чем принять таблетки.
  5. Orajel - гель для облегчения зубной боли - поможет и вам. Нанесите небольшое количество геля на пальцы и приложите к ранкам во рту. У геля не самый приятный вкус, но его можно глотать, хотя делать это не рекомендуется. Orajel снимет боль на час или два, но не забывайте следовать инструкциям на упаковке!
  6. Наберитесь терпения. Постепенно боль пройдет. Если зубы болят на протяжении недели или если брекеты повреждены, как можно скорее посетите ортодонта. Однако если вы следуете всем рекомендациям врача и едите подходящую пищу, у вас не должно возникнуть никаких проблем.

Советы

  • При чистке зубов не прижимайте щетку слишком сильно. Если вам больно чистить зубы, из-за сильного нажатия чистить их будет еще больнее.
  • Не подвергайте зубы чрезмерной нагрузке.
  • Если чувствуете боль, принимайте только разрешенное количество болеутоляющих.
  • Обмотайте пакет со льдом полотенцем и приложите к щеке либо к тому месту, которое болит. Это позволит уменьшить зубную боль и боль в деснах.
  • Не употребляйте твердую пищу. Если на какие-либо брекеты у вас надеты резинки, не снимайте их.
  • Не кусайте и не жуйте лед - он может повредить брекеты.
  • Пейте напитки через соломинку.
  • Регулярно посещайте ортодонта.
  • Обязательно чистите зубы нитью. Если не делать этого, остатки еды могут оставить на зубах пятна.

Предупреждения

  • Принимайте болеутоляющие только в соответствии с инструкцией.
  • Не злоупотребляйте ни одним из вышеприведенных методов!

Что вам понадобится

  • Болеутоляющие
  • Фруктовый лед
  • Зубной воск
  • Блендер
  • Зубной гель Orajel
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.