Как выжить в школе

Средние классы в школе – большой этап в жизни любого ребенка. Вы покинули мир младших классов и влились в мир средней школы, где вас будут больше уважать, задавать больше домашних заданий и вообще будет происходить множество событий. Иногда вам будет страшно, иногда – весело. Возьмите как можно больше за эти три или четыре года. Годы, которые вы провели в средней школе, останутся с вами навсегда! Средняя школа может быть сложной, так что если вы знаете, как вести себя в средних классах, читайте дальше!

Метод 1 из 5: Избегайте проблем

  1. Соблюдайте школьные правила! Вы же не хотите получить проблемы с учителями или директором в свой первый год, нарушая всевозможные правила, о которых вы даже не знаете. Убедитесь, что вы знаете, как нужно одеваться в школу, а также другие правила, и следуйте им! Если вы не будете нравиться учителям, или если у вас будет вид сорванца, вы только сделаете себе хуже.
  2. Не обращайте внимания на сплетни. Это лучший способ избежать проблем в средней школе. Вокруг будет много слухов, и многие будут говорить действительно плохие вещи. Игнорируйте эти сплетни, даже если они о вас, и если кто-то спросит или расскажет вам сплетню, скажите им не слушать их и не распространять. Сплетни рушат дружбу, создают врагов, ранят чувства и только причиняют вред.
    • Некоторые слухи настолько злые, что люди могут захотеть причинить себе вред. Вы же не хотите участвовать в этом? Помоги прекратить слухи и спаси кому-то жизнь, защищая и не участвуя в распространении слухов.
    • Даже если вы знаете, что это правда, это чье-то личное дело или деликатная информация, вы не должны распространять ее. Вы же не хотите, чтобы кто-то рассказывал ваши секреты на каждом углу?
  3. Выбирайте себе друзей с умом. Это очень важно. Дружите с людьми, которые не драматизируют события и не участвуют в ссорах, и вы избежите всех самых худших моментов средних классов. В каждой группе есть свои проблемы, но если вы чувствуете, что твоя жизнь похожа на ТВ-шоу, подумай о том, что вам нужно найти друзей поспокойнее.
  4. Не дайте друзьям затянуть вас в неприятную ситуацию. Как и в предыдущем шаге, избегайте друзей, которые могут втянуть вас в серьезные неприятности. Если кто-то просит вас соврать о чем-то важном, сделать что-то незаконное или обидеть кого-то – НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО. Не делайте ничего, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно или то, что вы считаете неправильным. Это называется «давлением сверстников» и может привести ко многим проблемам.
    • Не бойтесь рассказать взрослым, если кто-то просит вас сделать что-то плохое. Вы не станете от этого ябедой, вы станете хорошим человеком, который поступает правильно. Если вы примете решение справиться с этим самостоятельно, вам возможно придется жить с чувством вины до конца своих дней.
  5. Не делайте ничего, что навредит вашему телу. Точно так же, как вы не хотите причинить кому-то боль, не вредите себе. Не принимайте наркотики, не играйте в игры с удушением (не делайте что-то, что обещает вам законный/безопасный кайф), не причиняйте вред вашему телу, например, разрезая руки. Если вам нужна помощь, всегда есть люди, которые готовы помочь вам.
  6. Не переживайте об отношениях. В средней школе вы начнете чувствовать себя более взрослым и захотите завести парня или девушку. Вы точно будете влюбляться! Но отношения бывают тяжелыми, изматывающими и обычно создают больше проблем, чем решают. Наслаждайтесь влюбленностью и немного флиртуйте, но оставайтесь свободным и сосредоточьтесь на веселье, дружбе и обучению всяким крутым штукам!
  7. Не переживайте из-за физкультуры. Все нервничают из-за физкультуры. Вы вероятно слышали, что вам придется переодеваться перед другими девочками или мальчиками, а может у вас никогда не было хороших результатов в спорте, отчего вы чувствуете себя неловко. Вам нужно всегда помнить о том, что все переживают и стесняются.
    • Вы можете чувствовать, будто все смотрят на то, как вы переодеваетесь, но на самом деле все думают только о себе! Каждый хочет переодеться как можно быстрее!
    • Если вы девочка, чувствуете себя неловко из-за месячных и вам нужно переодеться, надевайте черное или коричневое белье. Никто не заметит!
  8. Научитесь решать проблемы. Это очень важно, причем не только для средней школы, но и для всей жизни! Если вы научитесь хорошо решать проблемы, вы сможете справиться с самыми большими трудностями на своем пути!
    • Например, вы должны научиться просить о помощи, когда она вам нужна. Иногда вы будете чувствовать себя глупо, прося о помощи или не захотите признавать, что у вас появились проблемы, но это неправильный подход. У всех бывают проблемы, и кого бы вы ни просили о помощи, они поймут вас: они тоже когда-то просили им помочь!
    • Извинитесь и примите последствия, если вы сделали что-то не так. Отказываясь признавать проступок, даже если вы совершили его случайно, вы только сделаете хуже. Вы будете чувствовать себя виноватым, вам придется столкнуться с людьми, которые сердятся на вас, а вы этого не хотите. Если вы распространяете слухи – извинитесь. Если вы врете учителю – признайтесь.
    • Четко выражайте свои мысли, если вы хотите избежать многих проблем. Во многих случаях сплетни начинаются из-за того, что кто-то не так вас понял, или вы не поняли, что вам сказали. Вы можете также случайно обидеть кого-то, если скажете что-то, что не имели в виду. Будьте осторожны и обдумывайте перед тем, как что-то сказать.
  9. Верьте, что будет только лучше. Мы не стараемся показать вам, что средняя школа – это худшее, что может случиться с вами в жизни – она может быть самым счастливым этапом вашей жизни! Но мы также и не хотим, чтобы вы думали, что все будет просто чудесно и так, как показывают в сериалах для подростков. Иногда будет действительно тяжело. Просто верьте в то, что настанут счастливые времена, что, как бы плохо ни было сейчас, станет только лучше.

Метод 2 из 5: Заведите друзей

  1. Найдите людей, которых вы знаете. Так вы можете начать заводить друзей. Вы можете спросить своих друзей, в какой класс они собираются перейти, в конце учебного года… Убедись, что вы будете поддерживать связь.
  2. Познакомьтесь с теми, кто живет поблизости. Когда начнутся занятия, вы можете попытаться подружиться с теми, кто выходит с вами на одной остановке. Друзья по соседству могут пригодиться, так как вам проще будет найти себе компанию для прогулок и у вас всегда будет кто-то, кому можно позвонить и попросить помощи с домашней работой.
  3. Будьте открытым с новыми друзьями. Даже если вы учитесь с теми же ребятами, что и в начальной школе, вам все равно нужно подружиться с кем-то еще. Если вы не будете знакомиться с новыми людьми, вы никогда не узнаете, что теряете! Может тот, кого вы встретите, станет вашим лучшим другом на всю жизнь!
  4. Вступайте в кружки и секции. Отличный способ завести друзей в новой школе – записаться в кружок. В большинстве школ будет как минимум несколько кружков, а в некоторых и того больше! Вы всегда можете создать свой собственный, если вы не нашли ничего, что вам бы понравилось. Книжные клубы, кружок киноманов, клуб любителей техники – вот только несколько примеров.
    • Не забывайте о спорте! Есть команды, в которые вы хотите вступить, но есть еще и группы поддержки, в которых вы можете просто наблюдать за матчами или участвовать в дружеских играх, если вы не дотягиваете до уровня команды.
    • Волонтерство тоже поможет вам встречаться с новыми людьми. В вашей школе может оказаться группа волонтеров, которые собирают деньги на благотворительные вечера, делают открытки для пожилых людей или людей в больницах, убирают местные парки и занимаются многим другим.
  5. Покажите свой интерес. Вы должны ненавязчиво показывать, что вы любите, чтобы люди, которым нравятся те же вещи, подходили к вам и начинали разговор. Это отличный способ завести друзей, потому что вы уже знаете, что у вас есть что-то общее.
    • Например, если вам нравится "Время приключений", можно прикрепить фигурку Фина или Джейка к рюкзаку. Если вы любите видеоигры, купите папку с героями вашей любимой игры. Если вы болельщик – носите браслет любимой команды.
  6. Ведите себя уверенно. Если вы чувствуете, что можете стать отличным другом, что вам есть что предложить людям, тогда будет много желающих подружиться с вами. Не извиняйтесь и не отступайте, если вы не нравитесь кому-то с первого взгляда. Отвечайте за свои слова, стойте прямо и гордись тем, что делает вас уникальным.
  7. Говорите с новыми людьми. Это самая важная часть в процессе поиска новых друзей! Вы никогда ни с кем не подружитесь, если не будете общаться. Вступите в разговор, который кажется вам интересным, и представьтесь людям, с которыми вы бы хотели подружиться.
    • Не забывайте говорить уверенно, чтобы люди слышали вас! Говорите так, чтобы все знали ваше мнение!
  8. Веселитесь. Если другие люди будут видеть, что вы умеете развлечься, им захочется присоединиться и подружиться с вами. Вы можете вступать в кружки, рисовать на переменах или устраивать вечеринки или другие события после школы.
  9. Будьте приятным! Если вы хотите, чтобы люди дружили с вами, важно быть приятным человеком. Кто хочет дружить с негодяем? Никто! Будь добр со всеми, кого встречаешь, даже если они плохо к вам относятся. Люди заметят, что вы отличный человек, и будут относиться к вам лучше.
    • Важно быть хорошим, а не просто вежливым. Помогайте отстающим, защищайте слабых, если их обижают, делайте приятные вещи как можно чаще. И делайте людям честные комплименты, если видите, что они нужны!
    • Вы никогда не знаете, когда у человека проблемы в жизни. Он может чувствовать, что умирает, но не покажет никому свои чувства. Ваши добрые слова и поступки могут изменить жизнь.
    • Помните, что иногда, когда люди ведут себя как придурки, они поступают так из-за неуверенности в себе, либо потому, что в их жизни что-то происходит. Они такие грубые только потому, что не знают, как вести себя по-доброму! Будьте вежливы с ними, даже если вам грубят – так вы можете помочь кому-то стать лучшим человеком.

Метод 3 из 5: Получайте отличные оценки

  1. Будьте внимательны на уроках. Если вы хотите успевать в учебе, лучше всего начать с внимания! Вы удивитесь, как вырастут ваши оценки, если вы будете внимательны и постараетесь впитать как можно больше информации на уроке. Не играйте на своем телефоне, постарайтесь не спать и не передавайте записки друзьям. Всегда есть время на веселье после уроков!
  2. Ведите конспекты. Записывайте за учителем в классе. Вам не нужно записывать все, что говорит учитель, просто записывайте то, что кажется действительно важным или то, что сложно запомнить. Записывайте то, что бы вы пересказали кому-то, кого не было на уроке. Это поможет вам подготовиться к контрольным и сделать домашние задания.
  3. Делайте домашнюю работу. Это очень важно, если вы хотите получить достойные оценки. Если вы не выполняете домашние задания, вам гарантированы плохие оценки, даже если вы напишете контрольные на отлично. Найдите немного времени вечером и просто займитесь своим домашним заданием. Попросите о помощи, если она вам нужна. Это не займет столько времени, что вы не успеете отдохнуть и повеселиться.
  4. Будьте организованны. Не сваливайте все в рюкзак. Так вы забудете о заданиях или потеряете важные бумаги. Вместо этого, заведите папку для домашних работ и раскладывайте их по датам. Заведите вторую папку для работы в классе, сортируя по предметам.
    • Подумайте о том, чтобы завести ежедневник. Вам хочется, чтобы ваша жизнь была распланирована! Заведите ежедневник и внимательно спланируйте свой день. Выделите время на учебу, время на отдых, время на сборы и завтрак утром, и на все, что вы делаете в течение дня.
  5. Не откладывайте дела. Множество людей имеют вредную привычку откладывать дела на потом. Это значит, что они не делают то, что должны… до последней минуты! Это плохо, так как, занимаясь делами, вы плохо их сделаете из-за спешки. Так вы будете волноваться. Развивайте привычку делать все вовремя, это убережет вас от многих проблем.
  6. Задавайте вопросы! Это отличный способ улучшить свои оценки. Если вы чего-то не понимаете, задавайте вопросы! Так вы будете знать, что делаете все правильно. Даже если вы все поняли, нет ничего плохого в вопросах, если вам что-то интересно. Всегда задавайте вопросы, и вы увидите, как становитесь все умнее и умнее.
  7. Учитесь как можно больше. Если вы хотите получить хорошие оценки, вам нужно учиться. Читайте все книги, которые вам задали, и уделяйте много времени учебе. Средняя школа – важное время, чтобы развить хорошие школьные привычки, так что привычка учиться пригодится вам в будущем.
  8. Не переживайте из-за оценок. Не надейтесь получить все пятерки сразу же. Просто сконцентрируйтесь на том, чтобы выучить как можно больше, развить хорошие школьные привычки и получить самые хорошие оценки. В университете никто не будет смотреть на ваши оценки в средних классах, и на собеседовании вы не сможете похвастаться своими «пятерками». Вы не должны быть троечником, но не стоит переживать из-за «четверок».

Метод 4 из 5: Развивайтесь

  1. Узнайте больше о себе. Средняя школа – отличное время узнать, что вам нравится и что для вас важно. Выберите факультативы, которые вам нравятся, научитесь делать то, что всегда хотели уметь делать, узнайте, чем бы вы хотели заняться в будущем.
    • Читайте книги о людях, которые вдохновляют вас. Узнайте, как они стали такими, как добились успеха, и подумайте, хотите ли вы того же для себя.
    • Кружки – хороший способ узнать, что делает вас счастливым! Вступите в один или несколько.
    • Интернет тоже может стать хорошим местом, чтобы узнать побольше о своих интересах! Вам будет намного легче найти там людей, которым нравятся те же самые вещи. Только будьте осторожны, потому что, как и в реальном мире, там может быть много плохих людей.
  2. Заведите привычку следить за своей гигиеной. Убедитесь, что вы принимаете душ, умываетесь, носите чистую одежду и другие вещи, чтобы выглядеть хорошо. Так вы станете более уверенным в себе и своем теле, даже если оно начнет изменяться.
  3. Научитесь уравновешивать обязанности с весельем. Очень важно как уделять внимание учебе в средней школе, так и научиться находить баланс между обязанностями, весельем и отдыхом. Вы сойдете с ума, если будете проводить слишком много времени за учебой, но будет тяжело, если вы не научитесь ответственности.
  4. Будьте участливы. Вы можете не понимать этого сейчас, как и многие люди, но помощь другим может быть одним из самых благодарных занятий. Вы можете почувствовать себя супергероем… потому что вы станете одним из них! Будьте волонтером, помогайте людям в беде и узнайте, как можно улучшить окружающий вас мир.
  5. Занимайтесь спортом и правильно питайтесь. В школе вас научат держать в тонусе мозг, но вам нужно думать и о своем теле. Убедитесь, что вы хорошо питаетесь и регулярно занимаетесь спортом, чтобы ваше тело было в хорошей форме. Если вы сейчас начнете вести здоровый образ жизни, то в будущем вы сможете сохранить эту полезную привычку!
  6. Развивайте свои таланты. Если вы хороши в чем-то, нужно найти способы реализовать ваш талант! Становитесь лучше и лучше в вещах, которые вам нравятся и которые у вас получаются. Ваши таланты могут стать вашей работой в будущем или хобби, когда вы станете старше (или даже сейчас). Поговорите с родителями о том, что можно сделать, а если они не могут помочь, поговорите с учителем!
    • Например, если вы хорошо рисуете, запишитесь в художественную школу. Если вы легко запоминаете тексты песен, вступите в группу. Если вы хороши в математике, предложите другим ученикам заниматься с ними (за оценки или деньги!)… возможностей множество.
  7. Не переживайте из-за мелочей. Вы будете чувствовать себя счастливее и легче справляться с проблемами и стрессом в средней школе, если научитесь переживать только из-за проблем, которые действительно имеют значение. Это может быть сложно, и скорее всего у вас уйдет много времени на то, чтобы этому научиться, но это стоит помнить.
    • Например, не переживайте о вещах вроде проигрыша в игре (это всего лишь игра), одиночества (однажды вы найдете друзей и вы скорее всего не так одиноки, как вам кажется), обвинений других людей (игнорируйте их), или того, что вас дразнят другие дети (вы еще посмеетесь, когда они будут работать в супермаркете ,а у вас будет диплом университета).
    • Вместо этого, переживайте о таких вещах, как несправедливость, последние события и мир вокруг вас. Это важные вещи и это то, о чем вы должны переживать, потому что если вы не переживаете, вы не делаете с этим ничего, а если люди ничего не будут делать, проблемы никогда не решатся сами по себе.
  8. Верьте в то, что вы нормальный. Будет много случаев, когда вы будете чувствовать себя одиноким и не таким, как все. Вы можете бояться, что влюбились не в того человека. Вам может казаться, что никто не понимает вас из-за того, что вам нравятся странные вещи. Вы можете чувствовать себя изгоем, потому что вы и ваши родители выглядите не так, как другие. Но сейчас важно понять, что, как бы одиноки вы ни был, неважно, насколько странным или «неправильным» вы себя ощущаете, есть много точно таких же людей, как и вы. Однажды вы встретите их и у вас появятся друзья и семья лучше, чем вы могли только мечтать… и вы станете еще счастливее, чем могли себе представить.
    • Вы можете заметить, например, что все другие девочки хихикают над мальчиками, но вы не чувствуете то же самое. Вы можете захотеть сблизиться с другой девочкой. Вы не должны чувствовать себя так, будто с вами что-то не так, потому что это нормально. Пусть пройдет время, не торопитесь. Вы никогда не знаете, что вы будете чувствовать через месяцы или годы.
    • Вы можете думать, что вы странный, потому что ваша семья не выглядит как все остальные, или не разговаривает как другие люди. Может, ваши родители не говорят на русском. Может у вас есть только мама. Важно понимать, что семьи бывают разными, но если вы любите друг друга, только это имеет значение. Вы такой же, как и все. Не важно, как выглядит ваша семья.

Метод 5 из 5: Навыки выживания в средней школе

  1. Научитесь справляться со своим «другом» или привыкните к месячным, если вы девочка. Это может доставлять вам кучу неудобств и нервировать, но так не должно быть. У всех девочек проблемы одинаковые! Будьте начеку, и вам не придется переживать.
  2. Научитесь скрывать эрекцию, если вы мальчик. Всем мальчикам придется столкнуться с этой проблемой. Не переживайте, это абсолютно нормально! Узнайте, как решить эту проблему и вам не придется волноваться.
  3. Работайте над своей координацией. Много неприятностей в школе приносят падения, столкновения с кем-то или с чем-то. Работайте над своей координацией и будьте внимателен к окружающим вас предметам.
  4. Одевайтесь как личность в рамках школьного дресс-кода. Вам наверняка не очень нравится школьная форма, и вы бы хотели выглядеть круто и оставаться собой. Вы можете справиться с этим! Будьте креативны, и у вас больше не будет проблем с униформой.
  5. Попросите маму купить вам бюстгальтер, если вы девочка. Девочкам нужны лифчики и это может стать настоящим испытанием. Тем не менее, не переживайте, это абсолютно нормально. Не стесняйтесь попросить вашу маму или папу о помощи в выборе правильного размера.
  6. Принимайте душ и следите за своим телом. Никто не хочет быть вонючкой! Вы переживаете подростковый возраст, ваше тело будет пахнуть сильнее и вы начнете больше потеть. Не переживайте, это абсолютно нормально! Приложив немного усилий, вы можете оставаться чистым и быть полностью готовым к новому дню.
  7. Избавьтесь от прыщей! Пока ваше тело развивается, вам придется познакомиться с этими стыдными прыщами. Это нормально, но это не значит, что с ними нельзя бороться! Немного постаравшись, можно сохранить кожу чистой и красивой.
  8. Остановите хулигана. Вы не хотите быть хулиганом, не хотите, чтобы обижали вас или кого-то другого. Будьте смелы и остановите обидчика, сделайте свою школу лучше!
  9. Развейте навыки обучения. Это будет очень важно, не только для средней школы, но и для всей вашей учебы. Учитесь хорошо и вы получите лучшие оценки, а также больше возможностей в жизни.
  10. Узнать, как открыть свой шкафчик. Многие студенты, приезжающие учиться в среднюю школу, испытывают трудности с открытием своего шкафчика. Кодовые замки иногда трудно поддаются даже взрослым. Научитесь открывать один из них и дальше все будет намного проще для вас..

Советы

  • Если вы учитесь в самом младшем классе во всей школе, не переживайте, потому что старшеклассники не такие страшные, какими кажутся.
  • Убедитесь, что ваши оценки всегда хорошие. Учеба должна быть на первом месте, и чтобы вы ни учили, вам это пригодится в средних и старших классах
  • Пусть у вас всегда будет при себе запасной комплект одежды. И две пары нижнего белья! Вы никогда не знаете, когда они могу пригодиться: вы можете разлить на себя что-то за обедом, или же может случиться что-то неприятное. Будьте готовы. Если вам нужно будет переодеться в неловкой ситуации, и все будут спрашивать, почему вы это сделали, просто скажи, что вы сели на что-то странное.
  • Будь осторожен с наркотиками в средней школе. Вы можете заработать серьезные проблемы со здоровьем из-за наркотиков. Помните о том, кто ваши друзья и что стоит жить!
  • Старайтесь избегать проблем. Иногда неплохо повеселиться, но не заходите слишком далеко. Вы же не хотите, чтобы кабинет директора стал вашей классной комнатой. Не заставляйте учителей и администрацию ненавидеть вас. Они вам еще пригодятся, если понадобится услуга или рекомендации.
  • Если кто-то грубит вам или вашим друзьям, отбивайтесь, но не переборщите и не заработайте проблем.
  • Если у вас есть занятия физкультурой, вам может быть немного страшно. Переодеваться перед ребятами вашего же пола не так страшно. Просто отвернитесь к стенке, когда переодеваете верх. Храните дезодорант, спрей для тела, влажные салфетки, носки, щетку, резинки и повязки для волос в вашем шкафчике в раздевалке.
  • Всегда помните, что все другие дети нервничают точно так же, как и вы, и что это пройдет после первой недели. Если вы будете уверен в себе (и не будете забывать веселиться), все будет хорошо.
  • Будьте позитивны и верьте в себя.
  • Не думайте только о мальчиках. Влюбляться приятно, но мир не вращается вокруг них. А если вы мальчик, не думайте только о девочках!

Предупреждения

  • Не ввязывайтесь в драки, а не то заработаешь плохой репутацией. Не спорьте с учителем и не ссорьтесь другими учениками. Валяйте дурака только когда это разрешено. Все ваши плохие поступки повлияют на вашу школьную жизнь.
  • Не списывайте на контрольных, это повлияет на ваши оценки и жизнь в классе.
  • Если вы повстречали на своем пути хулиганов, просто игнорируйте их, и они, скорее всего, тоже будут игнорировать вас. Но если кто-то постоянно обижает вас, расскажите взрослому или учителю, которому вы доверяете.
  • Если вашего друга обижают, не стойте в стороне. Защитите его или расскажите учителю или взрослому. В конце концов, кому понравится, что их друзей обижают?
  • Средняя школа может быть одним из самых сложных этапов в жизни некоторых людей. Если вы чувствуете, что вам тяжело и вы хотите причинить себе вред, пожалуйста, попросите о помощи.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.