Как узнать, что вы состоите в паразитических отношениях

Паразит прикрепляется к хозяину и использует его для ценных ресурсов, необходимых для его выживания. Если вы подозреваете, что состоите в паразитических отношениях, то вы должны быть обеспокоены тем, что человек, с которым вы встречаетесь, так же, как паразит, высасывает вас насухо, крадет ваши эмоциональные силы, деньги, время, и все остальное, что является ценным для вас. Если вы хотите знать, состоите ли вы в паразитических отношениях, то вы должны увидеть, относятся ли к вам следующие признаки. И если это так, то вам лучше выйти их них как можно скорее.

Часть 1 из 3: Заметьте, что вы делаете вместе

  1. Смотрите, если ваш партнер должен делать все с вами. Если вы действительно любите делать абсолютно все вместе с вашим партнером, то вы можете стать созависимы. Но если вы чувствуете, что вы могли бы использовать немного больше личного пространства, в то время как ваш партнер пытается делать абсолютно каждую мелочь с вами, от похода по продуктовым магазинам до каждого употребления еды вместе, то он или она может быть паразитом. Иметь тесные связи это одно; чувствовать, что вы не можете даже принять душ самостоятельно это совсем другое.
    • Если каждый раз, когда вы выходите из дома, даже если это всего лишь подобрать рецепт в аптеке или купить кофе, вы слышите, что ваш партнер говорит: «Я пойду, тоже!» то он или она может быть паразитом.
    • Если вы вдруг замечаете, что ваш партнер всегда делает то, что вы любили делать в одиночку, от утренней йоги до прогулки после ужина, то он или она может быть паразитом.
    • Если ваш партнер также ничего не может сделать сам, будь то назначить встречу с кофе с новым знакомым или получить замену масла, и всегда просит вас прийти, то вы можете быть в паразитических отношениях.
  2. Смотрите, если у вас нет каких-либо отдельных друзей. Вы вдруг заметили, что все ваши друзья стали друзьями вашего партнера? До этого он или она, возможно, общался с несколькими людьми, которых вы не знали, но с тех пор, как все стало серьезно, все эти друзья исчезли из виду. Ваша вторая половинка теперь только общается с друзьями, которых он или она начинает называть "нашими друзьями". Он или она может даже попытаться пообщаться с теми друзьями без тебя. Это опасная вещь.
    • Если у вас и вашей второй половинки вдруг все те же друзья, то ваши отношения могут быть в беде. Это может быть способом, с помощью которого Ваша вторая половинка убеждает вас, что вы останетесь вместе навсегда. В конце концов, кто хочет иметь дело с неловкостью расставания, когда у вас те же самые друзья?
    • Если у вашей второй половинки никогда не было других друзей с самого начала, это также должно быть еще одной причиной для беспокойства. Это признак того, что человек не способен образовывать тесные связи с людьми, с которыми он или она не встречается.
  3. Смотрите, если вы платите большую часть времени. Это еще один красный флаг. Конечно, каждый бывает ограничен в средствах, время от времени, но если вы обнаружите, что вы всегда платите за ужин, кино, поездки, газ, или даже большие вещи, как образование, пособие на ребенка, аренды и другие счета, то вы, безусловно, в паразитических отношениях. Вполне вероятно, что человек, с которым вы встречаетесь, даже не извинится за все это, но принимает это как должное, что вы будете заботиться о нем или ней. Если это так, то вы должны расстаться без промедления.
    • Человек может даже сказать: "Я хотел бы пойти на ужин, но знаешь, я так стеснен в средствах в этом месяце". Это способ обмануть вас, заставляя платить, думая, что это ваша идея.
    • Даже если у вас есть тонны денег, чтобы сэкономить, это по-прежнему должно быть предупреждающим знаком. Если человек, с которым вы встречаетесь, настолько готов воспользоваться вашими деньгами, он или она также будет столь же готов воспользоваться вашими эмоциями.
  4. Смотрите, если вы делаете слишком много одолжений вашему партнеру. В здоровых отношениях, партнеры по очереди делают одолжения друг для друга, когда один человек нуждается в небольшой помощи. В паразитических отношениях, один из партнеров всегда делает одолжения другому и не получает ничего взамен. Если вы обнаружите, что вы всегда подвозите партнера, готовите все блюда, встречаете, оказываетесь на побегушках для него, и в основном заботитесь о всех мелочах, для которых он или она слишком ленивы, чтобы сделать, то вы можете быть инфицированы паразитом.
    • Хотя это может быть больно, напишите два списка: один, список всех милостей, которые вы сделали для вашего партнера, и второй, список всех милостей он или она сделал для вас. Они не совпадают, не так ли?
  5. Смотрите, если ваш партнер полностью антисоциален. Это еще одна из основных проблем. Если в любое время, когда вы и ваш партнер на публике вместе, он или она отказывается говорить с другими людьми, хочет все внимание себе, и вообще не проявляет заботу о других, то вам необходимо пересмотреть свои приоритеты. Одно дело, если ваш партнер действительно застенчивый, но другое, если он или она является грубым, или просто изо всех сил действует, как будто их не существует. Это признак того, что человек не видит жизни без "вас"
    • Если вы обнаружите, что, когда двое из вас идут гулять, вы должны постоянно проводить все свое время с вашим партнером, или он или она страдает или ревнует, то у вас есть проблемы.
  6. Смотрите, если ваш партнер расстроен в любое время, когда вы занимаетесь своими собственными делами. В любых здоровых отношениях, оба партнера должны чувствовать себя комфортно, занимаясь своими делами. Это может означать, гулять со своими друзьями, проводить некоторое время с семьей, или просто читать, бегать, или заниматься своим собственным хобби в свободное время. Если ваш партнер действительно любит и заботится о вас, то он или она должны быть счастливы, когда вы преследуете свои собственные интересы и растете как личность по своему усмотрению.
    • Если ваш партнер страдает, сердится, ревнует, или чувствует себя далеким, когда вы выходите из дома без него или нее, даже если вы просто пьете кофе с вашей кузиной Салли, то он или она возмущается вашей индивидуальностью.
    • Если ваш партнер проверяет вас и спрашивает, когда вы будете дома каждые пять минут, то он или она может быть паразитом..
  7. Смотрите, если другие люди выразили озабоченность по поводу ваших отношений. Когда люди высказывают озабоченность по поводу ваших отношений, это естественно, чтобы стать в позицию обороны и чувствовать себя еще более решительно, чтобы доказать, что все неправы, пытаясь изо всех сил доказать обратное. Но если вы обнаружите, что ваши друзья, члены семьи, и в значительной степени все в вашем кругу обеспокоены тем, что ваша вторая половинка пользуется вами, то может быть, есть доля правды в том, что они говорят.
    • Когда вы говорите с этими людьми, что они неправы, вы в конечном итоге отгоняете их. Тогда ваш партнер получает именно то, что он или она хочет - даже больше вашего времени и внимания.

Часть 2 из 3: Заметьте, о чем вы говорите вместе

  1. Обратите внимание, если ваш партнер всегда говорит о его или ее проблемах. Если вы не можете даже вспомнить последний раз, когда Вы обсуждали свои самые потаенные страхи или сомнения с вашим партнером, то вы находитесь в горячей воде. Если вы чувствуете, как Ваша вторая половинка всегда говорит, что расстроен, получает комфорт, ищет и получает свою любовь и внимание, то у вас есть проблемы. Ничего страшного, если у вашего партнера плохой месяц, но если вы чувствуете, что всегда что-то не так в его или ее жизни, то вы можете привыкать к эмоциональной поддержке.
    • В здоровых отношениях, оба партнера говорят о своих проблемах и заботах в равной степени.
    • Если вы чувствуете, что ваш партнер занимает по крайней мере, 80% от всего разговора, и вы не особенно стесняетесь, то у вас есть проблемы.
    • Если в любое время, когда вы упоминаете себя, ваш партнер пытается сделать, чтобы ваши проблемы казались меньше, сказав, что у него или нее гораздо хуже, то у вас есть проблемы.
  2. Обратите внимание, если вы никогда не делитесь своими чувствами. Если вы боитесь поделиться вашими чувствами, потому что вы думаете, что ваш партнер будет сердиться и не поймет вас, или если вы не делитесь своими мыслями и чувствами, потому что знаете, что ваш партнер не будет действительно слушать, то у вас есть проблемы. Вы должны чувствовать себя так же комфортно, делясь своими мыслями, страхами и надеждами, как ваш партнер.
    • Оба человека должны быть в состоянии делиться в отношениях, и если каждый раз, когда вы пытаетесь говорить о себе, ваш партнер говорит, что он или она занята или устала, прерывает вас и пытается говорить о себе, или просто делает стеклянный взгляд, который ясно дает понять, что он или она не слушает, то вы привыкаете.
  3. Обратите внимание, если нет такого понятия, как компромисс в ваших отношениях. Вы находитесь в паразитических отношениях, если вы не чувствуете, как, несмотря ни на что, ваш партнер всегда заканчивает тем, что получил именно то, что он или она хочет. Вы можете обнаружить, что привыкли, только потому, что это легче, чем борьба, потому что ваш партнер будет зол, если он или она не получает то, что он или она хочет после этого, или просто потому, что вы убедили себя, что он или она должны хотеть больше . В здоровых отношениях, партнеры работают вместе, чтобы найти решение, которое может сделать их оба счастливыми, и по очереди "уступать" друг другу.
    • Конечно, это не имеет большого значения поддаваться на некоторые мелочи, как-то, где пообедать или что смотреть по телевизору. Но эта привычка может сделать проще для вас, чтобы начать поддаваться на более значительные вещи, как например решение, куда переехать вместе.
  4. Обратите внимание, если вы никогда не слышали слов благодарности. Когда в последний раз вы слышали, что ваш партнер говорил, как много вы значите для него или нее? Если вы даже не можете вспомнить, то к вам, возможно, привыкли, и воспринимают как само собой разумеющееся. Ваш партнер может думать, что это так, учитывая, что вы знаете, насколько он или она любит вас и насколько вы особенный на самом деле, но если ваш партнер действительно заботится о вас, то он или она скажет вам, а не только будет считать, что вы знаете.
    • Если вы даже не получаете благодарностей за все милости, которые вы делаете, то вами, безусловно, пользуются.
    • Если ваш партнер никогда не хвалит вас или не говорит вам, как хорошо вы выглядите в вечер свидания, то, возможно, вами пользуются.
  5. Обратите внимание, если вы постоянно должны говорить вашему партнеру, как сильно вы любите его или ее. Это верно. Ваш партнер почти никогда не расскажет вам, как удивительны вы, но вы чувствуете, что вы должны сказать: "Я люблю тебя" двадцать раз в день, так что человек не чувствует, как вы пренебрегаете его или не даете ему достаточно любви и привязанности. Если вы чувствуете, что должны сказать своему партнеру, как сильно вы его любите, как он велик, и насколько вы цените его пятьдесят раз в день только, чтобы помочь ему быть менее нуждающимся, то у вас есть проблемы.
    • В здоровых отношениях, оба партнера должны дополнять друг друга и говорить: "Я тебя люблю" примерно в одном количестве - и только тогда, когда они на самом деле имеют это в виду.

Часть 3 из 3: Заметьте, как ваша вторая половинка заставляет вас чувствовать

  1. Смотрите, если вы чувствуете вину в любое время, когда вы не идете на уступки. Это является важным. Если вы чувствуете, как в любой момент, когда вы говорите нет или не даете вашему партнеру то, что именно он или она хочет, если вы не смогли оправдать надежды вашего партнера или глубоко разочаровали его или ее, то у вас есть проблемы. Вы не должны уступать вашему партнеру только потому, что это легче, так же, как вы не должны уступать ребенку, который закатывает истерику в общественном месте. Вы не должны чувствовать себя плохо, не давая вашему партнеру, что он хочет каждый раз, особенно если он просит о чем-то смешном.
    • Вина не должна быть движущей силой в ваших отношениях. Если вы обнаружили, что постоянно что-то делаете для вашего партнера, потому что вы думаете о том, как он вам необходим или как он ничего не может сделать без вас, то у вас есть проблемы.
    • Если вы чувствуете, что ваш партнер - ничто без вас, или не может выжить без вас, то вы можете быть в паразитических отношениях.
  2. Смотрите, если вы чувствуете, что теряете энергию после того, как гуляете с вашим партнером. Паразит не просто опустошает ваш бумажник и крадет свободное время. Паразит может также заставить вас чувствовать, как вся энергия медленно вытягивается из вас. Если вы чувствуете, что исчерпаны, и эмоционально истощены каждый раз, когда вы гуляете с вашим партнером, потому что вы обнаружили, что постоянно даете ему или ей эмоциональную поддержку, убеждая его или ее, что все в порядке, и даже плачете с ним или с ней, из-за всех его или ее проблем, то вы можете быть в паразитических отношениях.
    • В здоровых отношениях, партнеры расширяют возможности друг друга и заставляют друг друга чувствовать, что все возможно. В паразитических отношениях, один из партнеров высасывает энергию другого партнера, заставляя его чувствовать себя не в состоянии сделать что-либо.
  3. Смотрите, если вы чувствуете, что теряете вашу личность. Если вы находитесь в паразитических отношениях, то Ваша вторая половинка, возможно, пытается заставить вас чувствовать, вы теряете свое чувство я; ваш партнер захочет, чтобы заменить ваше чувство себя ощущением себя как части пары, состоящей в отношениях. Если вы забываете, кто вы на самом деле, и чувствуете, что вы теряете все вещи, которые делают вас особенным и счастливым, то вы можете быть в паразитических отношениях, которые заставляют вас чувствовать свою потерю индивидуальности.
    • В здоровых отношениях, два человека получают более сильное чувство себя, когда они связываются друг с другом как пара; в паразитических отношениях, один человек пытается забрать качества другого человека и не дает ему никакого времени, чтобы выяснить, кто он на самом деле.
  4. Смотрите, если вы начинаете чувствовать, что вас используют. Если вы подозреваете, что вас используют, то вполне вероятно, что так и есть. Если вы получаете чувство, что Ваша вторая половинка с вами только из-за вашей квартиры, автомобиля, денег, или вашей способности успокоить его или ее в любое время ночи, то вы должны выйти из отношений, как только вы можете. Если вы чувствуете, как вы даете тонну поддержки и не получаете никакой поддержки вообще, даже в самых основных вещах, как пожелание "удачи!" перед большим экзаменом, то вы можете быть использованным вашим партнером.
    • Спросите себя, будет ли ваш партнер все равно с вами, если не будет хорошей квартиры / нового автомобиля / большого банковского счета / внешности? Если вы даже стесняетесь секунду, прежде чем ответить, то вас используют.
  5. Смотрите, если вы перестали чувствовать, что ваши цели или желания имеют значения вообще. Это еще один способ, с помощью которого паразит может лишить вас вашей собственной идентичности. Если вы жертвуете все, чтобы Ваша вторая половинка могла следовать своим мечтам, закончить образование, приблизиться к его или ее семье, или преследовать его любимым хобби в течение нескольких часов в день, то вы можете быть в паразитических отношениях. В здоровых отношениях, оба партнера имеют индивидуальные цели и работают, чтобы согласовать их; в паразитических отношениях, цели одного человека становятся приоритетом в отношениях.
    • Вы можете даже не заметить, что вы перестали заботиться о том, чтобы стать медсестрой или поваром, потому что вы слишком заняты тем, чтобы помочь вашему партнеру найти свой путь.
    • Если ваш партнер даже не спрашивает о том, что вы хотите для вашего будущего или как вы видите свою карьеру через пять лет, в конечном счете, то это может быть потому, что он или она заинтересована только в самом себе.

Советы

  • Если вы хозяин в паразитических отношениях, будьте достаточно смелым, чтобы искать выход; наоборот, если вы паразит, покайтесь и научитесь давать все больше и брать меньше от вашего партнера.
  • Ищите консультацию.
  • Спросите себя, каждое утро перед тем, как встать с постели: "Могу ли я быть счастлив здесь? Что именно я здесь делаю? Что я хочу от этих отношений, что я не получаю прямо сейчас? Почему я здесь???"
  • Будьте открытыми. Мы часто пропускаем многие вещи, которые другие могут заметить на расстоянии 6 метров. Попросите друзей, которым вы доверяете, которые хорошо вас знают, чтобы помочь вам решить, находитесь ли вы в паразитических отношениях.
  • Уважайте своего партнера, независимо от того, сделал ли он / она тебе больно.
  • Поймите, что лучше давать, чем получать.
  • Учитесь прощать.

Предупреждения

  • Паразитические отношения вредны по определению. Не позволяйте им продолжаться как есть.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.