Как вылечить экзему кожи головы

Экзема – состояние кожи, вызванное нарушением работы сальных желез и дефицитом влаги. Обычно кожа способна самостоятельно поддерживать необходимый баланс с помощью этих компонентов, создавая своеобразный барьер против экологических факторов, раздражений и инфекций. Причиной экземы головы является себорейный или атопический дерматит. Другие названия этого заболевания: перхоть, себорейная экзема, себорейный псориаз и себорейный дерматит (у новорожденных). Данные типы дерматитов также способны вызывать экзему на лице, груди, подмышками, спине и в паховой области. Хотя эти типы дерматита способны причинять существенный дискомфорт и неудобства, они не заразны и не являются следствием несоблюдения правил гигиены. Зная о причинах и симптомах экземы, вы сможете вылечить кожу голову.

Метод 1 из 4: Выявление симптомов и причин

  1. Определите общие симптомы. Экзема головы может вызвать проблемы с кожей головы или любыми пораженными участками кожи. Общие симптомы включают шелушение кожи (перхоть), зуд, покраснение кожи, чешуйчатость или корки на коже, жирность и выпадение волос
    • Воспаление способствует появлению красных пятен и повышению активности сальных желез, которые вызывают повышенную жирность и пожелтение кожных покровов у некоторых людей.
    • У младенцев экзема часто встречается на коже головы и может проявиться в виде красных, сухих чешуйчатых бляшек, а в более тяжелых случаях – в виде толстых белых или желтых жирных чешуек.
    • Другие кожные заболевания, такие как грибковые инфекции, псориаз, дерматит, экзема и волчанка по симптомам могут быть схожи с экземой. Тем не менее, они отличаются от экземы расположением очагов поражения и количеством слоев покровной ткани, вовлеченных в патологический процесс.
    • Если вы не уверены, являются ли ваши симптомы признаками экземы, обратитесь к врачу-дерматологу. Он может помочь вам определить причину ваших симптомов и того, являются ли они достаточно серьезными, чтобы начинать лечение.
  2. Узнайте о причинах экземы. В дополнение к нарушению работы сальных желез и патологической сухости кожи, врачи считают, что определенный вид дрожжей Malassezia furfur играет роль в возникновении себорейной экземы. Дрожжи рода Malassezia обычно присутствуют на поверхности кожи. У тех людей, страдающих себорейной экземой, эти дрожжи поражают поверхностные слои кожи и выделяют вещества, которые увеличивают продукцию кожного сала. Это приводит к воспалению, усиливает сухость кожи и провоцирует появление перхоти.
    • Если ваша экзема является атопический, то есть в вашей семье есть склонность к развитию экземы, в этом случае дрожжевые грибки могут не являться причиной болезни. Врачи считают, что многие люди с атопической экземой имеют поврежденный кожный барьер из-за измененного гена в структурных протеинах кожи.
  3. Определите факторы риска. Врачи не пришли к единому мнению о причинах, вызывающих развитие себорейной экземы. Ниже показаны некоторые факторы, которые повышают риск возникновения болезни, в том числе:
    • Избыточный вес или ожирение
    • Усталость
    • Экологические факторы (такие как очень сухая погода)
    • Стресс
    • Другие кожные заболевания (такие, как акне)
    • Некоторые болезни, включая инсульт, ВИЧ, болезнь Паркинсона, травмы головы и так далее.
  4. Избегайте средств для волос и по уходу за кожей, которые содержат спирт. Алкоголь снимает защитный сальный слой с поверхности кожи, способствуя пересыханию кожи головы. Это может привести к возникновению шелушения и зуда и стать причиной себорейной экземы.
    • Будьте аккуратны при мытье кожи и волосистой части головы. Не трите ее! Мягко помассируйте кожу головы пальцами при мытье волос. Целью является очистка ваших волос, без смывания смазывающих веществ с кожи головы.
  5. Не чешите зудящие пятна. Конечно, трудно удержаться и не расчесывать пораженные участки, когда вы чувствуете сильный зуд в очагах сухости кожи. Тем не менее, вы старайтесь не расчесывать пораженные области, потому что это может спровоцировать еще большее раздражение кожи и развитие кровоточащих участков кожи.
    • Вы можете занести вторичную инфекцию, если будете часто расчесывать кожу.
  6. Будьте готовы к тому, что экзема может вернуться. Маловероятно, что вы сможете полностью “вылечить” вашу экзему даже при эффективном лечении. Экзема волосистой части головы то появляется, то исчезает в процессе лечения. Заболевание, как правило, периодически возвращается и требует непрерывного лечения. К счастью, многие процедуры могут быть продолжены в течение длительных периодов.

Метод 2 из 4: Лечение экземы кожи головы препаратами, которые продаются без рецепта (у взрослых)

  1. Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Даже безрецептурные препараты могут оказывать негативное влияние на некоторые заболевания и и общее самочувствие. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем использовать их.
    • Если у вас аллергия или другие заболевания, при которых нужно принимать лекарства, вы беременны или кормите грудью, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом любого лечения себореи.
    • Не стоит начинать лечение детей без предварительной консультации с педиатром. Лечение экземы кожи головы у детей отличается от лечения этого заболевания у взрослых, поэтому этот вопрос рассматривается в отдельном разделе этой статьи.
  2. Используйте средства, отпускаемые без рецепта. Существуют различные безрецептурные шампуни и масла для лечения экземы кожи головы. Попробуйте воспользоваться этими средствами при появлении первых симптомов заболевания, до того, как обратитесь за помощью к врачу . Вы можете использовать их ежедневно в течение продолжительного периода времени.
    • Эти шампуни не предназначены для использования у детей! Используйте их только для взрослых, страдающих экземой кожи головы.
  3. Мойте волосы правильно. Независимо от того, какой шампунь вы используете, есть некоторые общие инструкции, которых нужно придерживаться при мытье волос с любым из шампуней и масел. Если вы слишком энергично царапаете кожу головы при мытье или пользуетесь шампунями, содержащими этанол, то проявления экземы могут усилится.
    • Перед мытьем ополосните волосы теплой (не горячей) водой.
    • Нанесите лечебный шампунь на кожу головы и волосы, мягко втирая его в кожу головы. Не расцарапывайте кожу головы. Вы можете расцарапать кожу до крови и даже занести в ранки инфекцию.
    • Оставьте препарат на время, рекомендуемое на упаковке. Как правило, вы должны держать его, как минимум, 5 минут.
    • Тщательно промойте волосы теплой (не горячей) водой и высушите чистым полотенцем.
    • Шампуни, содержащие березовый деготь, могут быть вредными, если вы проглотите воду с таким средством. Избегайте попадания таких шампуней в глаза или рот.
    • Некоторые средства, такие как шампунь с кетоконазолом, могут быть более эффективными, если вы будете чередовать их с разными продуктами для волосистой части головы два раза в неделю.
  4. Мойте волосы шампунем с сульфидом селена. Этот шампунь убивает дрожжевые грибы, которые могут провоцировать развитие экземы кожи головы. Если вы избавитесь от дрожжевого грибка, то сможете вылечиться от повышенной сухости, воспаления или зуда.
    • Общие побочные эффекты включают сухость или жирность волос кожи головы. Менее распространенные побочные эффекты включают обесцвечивание и выпадение волос, раздражение.
    • Вы должны использовать это лечение, по крайней мере, два раза в неделю для того, чтобы оно было эффективным.
  5. Нанесите масло чайного дерева на ваши волосы. Оно обладает естественными противогрибковыми свойствами, которые могут помочь в лечении экземы кожи головы. Было проведено клиническое исследование, которое показало, что наблюдается некоторое улучшение при использовании шампуня с 5% концентрацией масла чайного дерева. Единственным распространенным побочным эффектом является раздражение кожи головы.
    • Этот продукт можно использовать ежедневно.
    • Не употребляйте масло чайного дерева внутрь, так как оно является токсичным. Избегайте попадания его в глаза или рот.
    • Масло чайного дерева обладает эстрогенным и антиандрогенным эффектами и может вызвать гормональные изменения, такие как рост груди в подростковом возрасте у мужчин.
  6. Используйте шампунь с пиритионом цинка. В большинстве шампуней против перхоти используется пиритион цинка в качестве активного ингредиента. Ученые не знают точно, почему это полезно для лечения экземы кожи головы, но предполагают, что его эффект связан с антигрибковыми и антибактериальными свойствами этого вещества. Он также помогает замедлить производство клеток кожи, что помогает уменьшить ее шелушение. Единственным известным побочным эффектом является раздражение кожи головы.
    • Этот метод может использоваться три раза в неделю.
    • Ищите шампуни с 1% или 2% концентрацией пиритиона цинка. Пиритион цинка также доступен в виде кремов.
  7. Попробуйте шампунь с салициловой кислотой. Этот шампунь обладает качествами пилинга и способствует заживлению верхних слоев кожи головы. Он эффективен в концентрации от 1,8 до 3%. Единственным побочным эффектом является раздражение кожи.
  8. Попробуйте препарат кетоконазол. Кетоконазол является очень эффективным в лечении экземы кожи головы. Он представлен несколькими безрецептурными препаратами и содержится в шампунях, пенках, кремах и гелях. Он также доступен в препаратах, которые отпускаются по рецепту.
    • Безрецептурные препараты менее эффективны, чем шампуни или кремы, которые отпускаются по рецепту.
    • Побочные эффекты могут включать появление аномальной текстуры волос, обесцвечивание, раздражение кожи головы, жирность, сухость кожи головы или волос.
    • 1% до 2% кетоконазол шампунь является эффективным и безопасным, в том числе и для младенцев. Его моно применять дважды в день в течение двух недель.
  9. Наносите свежий мед на волосы. Хотя это и не шампунь, свежий мед имеет антибактериальные и противогрибковые свойства. Он может быть использован, чтобы облегчить зуд и уменьшить шелушение кожи. Мед не является лекарством от экземы, хотя может помочь залечить повреждения кожи волосистой части головы.
    • Разведите свежий мед в теплой воде, используя 90% меда и 10% воды.
    • Втирайте свежий мед в кожу волосистой части головы от 2 до 3 минут. Не царапайте кожу и не трите слишком сильно. Смойте теплой водой.
    • Через день вотрите мед в зудящие участки кожи головы и оставьте на 3 часа. Ополаскивайте кожу головы после 3-х часов Продолжайте эту схему лечения в течении 4 недель.
  10. Попробуйте шампунь с дегтем. Этот шампунь помогает уменьшить скорость деления клеток на коже головы. Он также снижает рост грибков и размягчает чешуйки и корки на коже головы. Впрочем, он не так безопасен, как и другие безрецептурные препараты, так что будет хорошей идеей попробовать другие варианты.
    • Используйте этот шампунь два раза в день в течение четырех недель.
    • Возможные побочные эффекты включают зуд кожи головы, локализованное выпадение волос, дерматит на пальцах при контактировании и измененную пигментацию кожи.
    • Вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать шампунь с дегтем. Он противопоказан детям, а также беременным и кормящим женщинам. Этот тип лечения может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и вызывать аллергические реакции.

Метод 3 из 4: Лечение экземы кожи головы у новорожденных и детей

  1. Подождите, пока кожа очистится самостоятельно. У многих младенцев и детей младшего возраста экзема кожи головы проходит без лечения в течение нескольких недель. Восстановление кожи головы может занять несколько месяцев в некоторых случаях. Хотя это может выглядеть неприглядно, большинство детей не испытывает дискомфорта при проявлениях экземы.
    • Если заболевание не проходит, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы обсудить варианты лечения.
    • Как и у взрослых, симптомы экземы кожи головы у ребенка может исчезнуть после лечения и вновь появиться через какое-то время.
  2. Лечение себореи у детей отличается от лечения этого заболевания у взрослых. Лечение грудничков и детей младше двух лет отличается от лечебных процедур для взрослых. Не используйте даже безрецептурные препараты, предназначенные для взрослых, у детей в возрасте до 2 лет.
  3. Удалитe чешуйки, массируя кожу головы ребенка. Большая часть чешуек себореи на коже головы ребенка могут быть удалены аккуратными массажными движениями. Используйте свои пальцы или мягкую мочалку. Смочите ребенку волосы теплой водой и осторожно помассируйте кожу головы. Не трите кожу!
    • Избегайте использование жестких или отшелушивающих средств очистки, таких как скрабы, люфы или жесткие губки на коже ребенка,.
  4. Используйте мягкий детский шампунь. Шампуни, предназначенные для лечения экземы у взрослых, могут быть слишком жесткими для нежной кожи вашего ребенка. Используйте обычный мягкий детский шампунь, например, Джонсон & Джонсон или Aveeno Baby.
    • Мойте волосы вашего ребенка ежедневно.
    • Шампунь с 1% до 2% содержанием кетоконазола является эффективным и безопасным для грудных детей, хотя вы всегда должны консультироваться со своим педиатром, прежде чем начинать лечение. Он может быть использован дважды в день в течение двух недель.
  5. Втирайте масло в кожу головы. Если массаж не удаляет чешуйки, можно втирать вазелин или минеральное масло на участки шелушащейся кожи. Avoid using olive oil.
    • Пусть масло останется на коже в течение нескольких минут. Затем нанесите легкий детский шампунь на голову, тщательно смойте его теплой водой и смажьте ребенку волосы, как обычно.
    • Обязательно тщательно ополаскивайте кожу головы ребенка после каждой процедуры лечения маслом. В противном случае масло может накапливаться на коже и вызвать ухудшение состояния.
  6. Купайте ребенка ежедневно. Делайте ребенку теплую (не горячую) ванну раз в 2-3 дня. Не купайте ребенка дольше 10 минут.
    • Не используйте раздражающие кожу вещества, такие как жесткое мыло, пена для ванн, английская соль или другие добавки для ванны. Они могут вызвать раздражение кожи вашего ребенка и усугубить признаки экземы.

Метод 4 из 4: Лечение экземы кожи головы рецептурными препаратами

  1. Поговорите со своим врачом о рецептурном лечении. Пациентам, которым не помогают безрецептурные препараты или процедуры, и которые недовольны результатами лечения, могут понадобиться другие лекарственные препараты. Врачи могут прописывать более сильные схемы лечения, включая кремы, лосьоны, шампуни и даже пероральные препараты, если безрецептурные шампуни малоэффективны. Может понадобиться лечение ультрафиолетом.
    • Лечение противогрибковыми шампунями и кортикостероидными препаратами обычно эффективно. Однако эти средства стоят недешево, кроме того, иногда они вызывают побочные эффекты при длительном применении. Эти и другие шампуни назначают только в том случае, если лечение безрецептурными препаратами не принесло желаемого эффекта.
  2. Используйте шампуни с противогрибковыми компонентами. Наиболее распространенный тип рецептурного шампуня против экземы кожи головы – это противогрибковый шампунь. Большинство противогрибковых шампуней содержат 1% циклопирокса и 2% кетоконазола.
    • Наиболее распространенными побочными эффектами этих шампуней является раздражение, жжение, сухость кожи головы и зуд.
    • Эти шампуни, как правило, используются ежедневно или, по крайней мере, два раза в неделю в течение установленного срока. Всегда следуйте указаниям на упаковке или рецепте.
  3. Попробуйте шампуни с кортикостероидами. Они помогают снизить воспаление и уменьшить зуд и шелушение кожи головы. Общие кортикостероидные шампуни содержат такие ингредиенты, как 1.0% гидрокортизона, 0.1% бетаметазона, 0.1% клобетазола, и 0.01% флуоцинолона.
    • Побочные эффекты обычно возникают после длительного использования и могут включать истончение кожи, зуд, чувство жжения кожи и гипопигментацию (потеря цветовых пигментов вашей кожи, что приводит к ее осветлению). Большинство людей, которые используют эти шампуни в течение короткого периода времени, не испытывают негативных побочных эффектов.
    • Эти рецептурные шампуни имеют в своем составе стероиды, и некоторая часть лекарства может всасываться в кровь. Если у вас диабет или повышенная чувствительность к стероидам, вы должны обсудить эти моменты с врачом.
    • Имейте в виду, что кортикостероидные шампуни более дорогие, чем другие виды лечения.
    • Эти шампуни можно использовать ежедневно или два раза в день в течение предписанного срока.
    • Применение противогрибковых и кортикостероидных шампуни одновременно может быть безопасным и давать лучшие результаты. Поговорите со своим врачом о совмещении двух методов лечения.
  4. Попробуйте другие способы лечения. При экземе кожи головы шампуни являются наиболее часто выбранной формой лечения. Вы также можете попробовать крема, лосьоны, масла или пенки, которые содержат один или более из представленных выше лекарственных ингредиентов.
    • Рецептурные противогрибковые средства под названием "азолы", являются высокоэффективным средством для лечения экземы кожи головы. Кетоконазол является наиболее часто назначаемым препаратом и уже доказал свою эффективность во многих клинических исследованиях.
    • Другой распространенный противогрибковый препарат - Циклопирокс (гидроксипиридон). Он выпускается в виде крема, геля или раствора.
    • Кортикостероиды также могут быть предписаны в качестве крема или мази для местного нанесения.
  5. Попробуйте световую терапию. Светолечение или фототерапия могут иногда помочь в лечении случаев появления экземы кожи головы. It is commonly combined with a medication such as psoralen.
    • Из-за того, что световая терапия предполагает воздействие ультрафиолетового света, он несет в себе повышенный риск развития рака кожи.
    • Этот тип лечения обычно назначается людям, экзема которых вызвана обширным атопическим или себорейным дерматитом. Этот вид лечения неприменим для младенцев или детей младшего возраста.
  6. Поговорите со своим врачом о других вариантах лечения. Существуют и другие способы лечения экземы кожи головы, но они, как правило, используются в качестве последнего средства для лечения, поскольку могут вызвать серьезные побочные эффекты. Однако, если другие методы лечения не сработали, вы можете проконсультироваться с врачом о других вариантах лечения.
    • Кремы или лосьоны, содержащие такролимус (Протопик) и пимекролимус (Элидел) могут быть эффективны для лечения экземы кожи головы. Тем не менее, они повышают риск развития рака и стоят дороже, чем кортикостероиды.
    • Тербинафин (Ламизил) и бутенафин (Mentax) являются пероральными противогрибковыми препаратами для лечения экземы кожи головы. Они могут взаимодействовать с определенными ферментами в организме и вызывать аллергические реакции или проблемы с печенью. Это ограничивает их использование для лечения экземы кожи головы.

Предупреждения

  • Эта информация не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любого, в том числе безрецептурного, лечения.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.