Как отпраздновать осеннее равноденствие

Осеннее равноденствие является первым днем осени. Оно отмечается многими различными культурами и играет значительную роль в некоторых верованиях, например Викканство. Для большинства людей осень – это время сбора урожаев, сохранения продуктов на ближайшие месяцы, наслаждения цветами изменяющихся листьев и начала физической и психологической подготовки себя к предстоящим холодным месяцам. Для Китса, известного поэта, осень была "сезоном туманов и мягкой плодотворности". Красивый сезон, осень наполняется цветом, хрустящими днями и дает повод побаловаться отличными продуктами. И все это начинается с первого дня осени - вот некоторые забавные способы праздновать осеннее равноденствие.

Шаги

  1. Поймите смысл, вкладываемый в праздник осеннего равноденствия. Это день, когда и день и ночь имеют одинаковую длину, которая уже давно означает, что мир находится в равновесии. После осеннего равноденствия, ночи становятся длиннее, а температура начнет падать. Осень – это время двойного назначения – сбор урожая и определение вещей, необходимых для предстоящей зимы. Осень считается сезоном равновесия, временем, в течение которого вы можете восстановить баланс в собственной жизни.
  2. Отдохните ночью, чтобы поприветствовать осень. Многие люди хотели бы приветствовать осень, оставаясь спать всю ночь, чтобы почтить равенство длин дня и ночи. Можно отпраздновать с друзьями, проведя небольшой званый обед, который продемонстрирует осенние ароматы, например тыквы, груш и яблок. Если вы не так увлечены всенощным бдением, просто не ложитесь спать до полуночи.
  3. Постройте или установите памятник осени. Если хотите поделиться радостью от прихода осени, подумайте о том, чтобы создать или поставить памятник во дворе с применением осенних предметов, как тыква и солома. Идеи того, что можно сделать включают в себя: чучело или животное, которое вам нравится, узор или даже выложить надпись, например "Добро пожаловать, осень!". Ваш памятник также может быть выражением вашей благодарности Земле за урожай.
  4. Будьте изобретательны. Для тех, кто любит ремесло, это прекрасное время, чтобы начать делать что-то в осеннем стиле. Есть разные ремесла, которые вы могли бы попробовать. Несколько идей включают: вырезать фигурки из яблок, делать отпечатки из листьев, изготовление осенних венков, фотографировать осенние листья для украшений и использовать кукурузные кочаны для декора. Для тех, кто любит продовольственное ремесло, осень идеальное время, чтобы делать варенье, соленья, напитки, соусы и замороженные лакомства.
  5. Составьте список внутреннего урожая. К нему относятся все достижения и опыт, приобретенные в течение последних нескольких сезонов. Это способ проявления благодарности за свою жизнь, осознание, что вы сделали и как вы справились с проблемами последних месяцев.
    • Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы укрепить свою энергию и настрой, который вы достигли с весны.
    • Будьте благодарны за то, что у вас есть.
  6. Выразите свое благоговение к осени. Если вы фотограф, художник или писатель, попытайтесь захватить осеннюю суть в фото, художественном произведении или словоформе. Не просто сосредоточьтесь на изменившихся листьях и обильном урожае; рассмотрите более глубокие смыслы сезона, как они откликаются в вашей душе. Возможно, это время необходимых изменений для вас и выразить это через творчество – отличный способ, чтобы начать работу.
  7. Размышляйте. Это сезон, когда утихает жужжание летней активности, и волнение жизни на открытом воздухе начинает расслабляться и развиваться более равномерно, в более предсказуемом ритме. Подумайте о забытых путях своего внутреннего роста и как это исправить.
    • Размышляйте или сделайте тай-чи. Попробуйте найти баланс так же, как мир находит свое равновесие в день осеннего равноденствия.
  8. Стремитесь улучшить свое здоровье. Это хорошее время для восстановления здорового баланса в жизни. Есть вкусные продукты, которые помогут очистить и сохранить здоровое питание в это время года, например яблоки, виноград, персики, сливы, груши, арбузы, сельдерей, кабачки, баклажаны, помидоры, кабачки, сладкий перец и т.д. Все эти продукты могут быть включены в диету здорового образа жизни, которая будет держать вас в форме, и придаст энергии. Поддерживайте, где можете, выращивание органических продуктов, которые помогают поддерживать здоровую почву и животный мир, как часть растущего баланса.
    • Взвесьтесь. В день осеннего равноденствия солнце входит в знак Весов. Вы довольны своим весом? Если нет, что вы хотите исправить?
    • Если вы не тренируясь регулярно, сделайте это сегодня. Начните с несложных упражнений, которые позволят уменьшить ритм, например йога или пилатес. Сделайте упражнение, которое давно хотели попробовать, например, езду на велосипеде, бег трусцой или плавание. Большинство видов спорта можно продолжить в зимний период либо на открытом воздухе, либо в закрытом зале, поэтому не позволяйте ожиданию холодов отпугнуть вас.
    • Улучшите дыхание и осанку. Хорошее дыхание и осанка помогут восстановить энергию тела и могут помочь лучше справиться с респираторными заболеваниями в более холодные месяцы.
  9. Превратите свой дом в убежище. Осень – это время года, когда люди начинают прекращать отдых на свежем воздухе и чаще остаются в помещении. (Конечно, это не должно остановить вас максимально насладиться славными солнечными осенними днями!) Это хорошее время, чтобы восстановить равновесие в доме, принарядить перед предстоящими торжествами, например Хэллоуином и Днем благодарения. Добавьте немного украшений, чтобы привнести праздничное настроение.
    • Принесите в дом больше света. Поскольку дни начнут сокращаться с осеннего равноденствия, подумайте, как принести больше света в свой дом. Рассмотрите возможность сделать домашние свечи и проверьте способы расширить окна, чтобы впустить внутрь больше света. Хорошее освещение приманит в ваш дом духов.
    • Не пренебрегайте энергией на рабочем месте. Сейчас хорошее время, чтобы убрать беспорядок на столе, переставить мебель и даже поменяться с кем-то местами. Выкиньте вещи, которые накопились в углах, устраните все признаки изношенности и обновите общие напитки и продукты питания.
  10. Приведите в порядок сад. После лета и сбора урожая, вашему саду необходимы любовь и забота, чтобы подготовиться к зиме. Осеннее равноденствие – хорошее время, чтобы набросать план ухода за садом на следующие недели. Это поддержит вашу организованность и восторг для подготовки его к холодным месяцам. Это также идеальное время для посадки некоторых культур, которые будут расти осенью или даже в зимний период, например цветная капуста, салат, свекла, редис и лук-шалот. Спланируйте, также, когда высадить весной луковицы, так как многие должны быть зарыты в землю с осени.
  11. Почтите предков. В Японии, по традиции, могилы предков посещают во время осеннего равноденствия. Эта вдумчивая традиция необходима для нашей собственной жизни, как способ воссоединения с прошлым своей семьи и напоминания собственного драгоценного места в родословной..

Советы

  • В некоторых областях планируются специальные осенние встречи равноденствия; проверьте местные путеводители для более подробной информации.
• Вы можете делать все вышеперечисленное самостоятельно, с другом или в группе. • Изучите специальные ритуалы. Некоторые люди любят проводить жертвоприношение чучела. Для этого сделайте плетеное чучело и спалите его в честь друидов, которые отмечали осеннее равноденствие с чучелом жертвы растительного божества.
  • Осеннее равноденствие отмечается в сентябре, если вы живете в северном полушарии, и в марте, если в южном.

Что вам понадобится

  • Рукоделие или предметы для создания вещей
  • Чистящие средства для уборки дома и на работе
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.