Как быть с родственниками, которых ненавидишь

Ваша семья постоянно вас раздражает? Не всегда выход в том, чтобы остановить их поведение, гораздо чаще в том, чтобы изменить свое к этому отношение. Однако иногда реакция родственников может быть неадекватна. Вам нужно знать, как с этим справляться, не впадая в неадекватную реакцию самому.

Шаги

  1. Семья, которая вас раздражает
    • Подумайте вот над чем. Почему они поступают так, как они поступают? Скажем, вас всегда заставляют надевать свитер, когда на улице не так уж холодно. Почему? Потому что о вас заботятся. Если вы начнете думать, почему они делают те или иные вещи, то весьма вероятно, осознаете, что это делается ради вашего блага, и вам следует соглашаться, потому что ваше несогласие обижает их.
    • Поговорите с ними. Скажите, что вам не нравится, когда они так делают. Даже если речь идет о престарелой тете, которая понятия не имеет, что значит быть подростком, когда-то и она им была, хотите верьте, хотите нет!
    • Будьте вежливы, насколько это возможно. Как часто вы видитесь с этими людьми? Находясь рядом с ними, лучше поддерживать цивилизованные отношения.
    • Игнорируйте их, если разговор не помогает. Будьте по-прежнему вежливы, но не пытайтесь что-либо им говорить и делать. Если им все равно, то и им этого не нужно.
    • Сообщите своим родителям о проблеме. Если другие люди тоже страдают от аналогичной проблемы, поделитесь с ними своей, это может помочь и им, и вам.
    • К сожалению, если они близки с кем-то из вашей семьи, особенно со взрослым, будет очень сложно не пересекаться. В данном случае, сходите во время их прихода к кому-то в гости, пригласите к себе друга или притворитесь, что вы очень заняты, тогда больше вероятности, что вас не будут трогать.
    • По меньшей мере, вы можете постараться сделать все, чтобы они хотя бы не портили вам своим присутствием особенные дни, например, день рождения. Однако родители могут и с этим не согласиться.
  2. Семья, которую вы ненавидите. В более серьезной ситуации, если вы по-настоящему ненавидите кого-то из членов семьи, вышеприведенные шаги могут не привести к разрешению проблемы, да и, скорее всего, для подобной ситуации нет простого решения.
    • Проанализируйте причины, почему вы их ненавидите. Возможно, существуют серьезные проблемы, каждая из которых нанесла свои раны.
    • Вам лгали или у вас что-то украли? В этом случае зачастую ситуацию не разрешить, и единственным выходом может быть решение не иметь больше ничего общего и избегать этого человека.
    • Старшие родственники, например, двоюродные братья или сестры, могут подло поступать с вами или даже причинять физические травмы. Дети должны рассказывать об этом родителям, так как в такой ситуации есть риск серьезной травмы.
    • Простых советов о том, как действовать в ситуации насилия и по отношению к применяющему его человеку, не существует. Лучший вариант – найти человека, которому вы можете доверять и кто может предложить вам защиту.
    • Негодование, неприятие, гнев и даже ненависть могут быть следствиями различий в жизненной философии, интересах и образе жизни.
      • Если у кого-то в семье совершенно другие взгляды на жизнь, с этим человеком может быть очень сложно общаться и взаимодействовать.
      • Возможно, кто-то в вашей семье богаче или беднее вас итд [сексуальная ориентация – не повод для ненависти]
      • Если один человек очень общителен или тщеславен, тихому и скромному человеку может быть очень сложно с ним поладить, что, в итоге, ведет ко взаимному неприятию.
    • В зависимости от обстоятельств, постарайтесь, насколько возможно, разобраться с вышеперечисленными проблемами. В семьях часто принято собираться всем вместе по праздникам и на других значимых семейных событиях. В большой группе людей вы можете уединиться с кем-то из друзей или других членов семьи, кто вам ближе.
    • Планируйте мероприятия с участием родственников так, чтобы избегать прямого контакта и взаимодействия с человеком, которого вы ненавидите. Вы можете посещать родственников накануне большой встречи или приходить на мероприятие чуть раньше или чуть позже. Вам нужно объяснить, почему это для вас важно, не пускаясь без необходимости в подробности, иначе это может спровоцировать отчуждение среди других членов семьи.
    • Придумывайте предлоги, чтобы не приходить на общие встречи, если другого решения найти невозможно. Это особенно важно в праздники и в любой другой ситуации, когда вам невыносима мысль находиться в присутствии "обидчика". Можно изменить рабочее расписание так, чтобы пришлось задержаться, или организовать "вызов на работу", либо принять приглашение провести время с близким другом.
    • Если можете, постарайтесь разобраться с тем, что является источником вашей ненависти к человеку. Очевидно, что иногда это бывает невозможно, но если вы ненавидите кого-то из зависти или из-за случая, который уже давно исчерпан, постарайтесь разрешить ситуацию. Лучше оставить прошлое в прошлом, чем жить, годами испытывая ненависть.
    • Примите своих родственников такими, какие они есть, держите свои чувства при себе и проводите с ними как можно меньше времени.

Советы

  • Если больше ничего не помогает, просто избегайте контактов.
  • Не вините себя за то, как они к вам относятся, это не ваша вина.
  • Некоторые родственники могут быть эгоистичными и подлыми, поэтому ради своего эмоционального здоровья вам следует либо держать дистанцию с ними либо сказать им напрямую, какие чувства вызывает у вас их поведение. В конце концов, вы можете полагаться только на тех членов семьи, кто заботится о вас.
  • Не ожидайте, что они вас поймут. Если смогут, это бонус. Но большинство людей уверенны в своем пути.
  • Уважайте их личные границы, если хотите, чтобы они уважали ваши.
  • Не грубите и не будьте эгоистичны.
  • Проявляйте эмпатию и думайте о чувствах других людей. Как они будут себя чувствовать, если вы им это скажете?

Предупреждения

  • Если по отношению к вам проявляют насилие, сообщите социальному работнику или своему учителю.
  • Рано или поздно, но члены вашей семьи уйдут в мир иной, и тогда уже не будет шанса что-либо изменить. Нельзя сказать мертвому, что ты его любишь, уже слишком поздно.
  • Бывают ситуации, в которых, кроме как на родственников, положиться больше не на кого, так что будьте выше ситуации и поддерживайте хорошие отношения!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.