Как избежать раздражения язвы
Пептическая язва возникает, когда на слизистой оболочке желудка или в начальной части тонкой кишки начинается эрозия. Если вам поставили диагноз язвенной болезни, ваш врач может назначить антациды, кислотные блокаторы или антибиотики, чтобы уменьшить боль. В дополнение к этому плану лечения вашего врача, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить будущие вспышки. Чтобы узнать, как не раздражать язву, прочитайте следующие советы.
Шаги
-
Узнайте, какие противовоспалительные препараты безопасны для приема. Ацетаминофен рекомендуется больше чем аспирин, напроксен, ибупрофен и другие препараты класса нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Однако если у вас есть рецепт на НПВП, которые необходимо принимать ежедневно, то вам может быть назначен аналог простагландина, например, Пепто Бисмол. Ингибитор протонного насоса также может помочь уменьшить желудочную кислоту.
-
Уменьшите потребление алкоголя и напитков с кофеином. Исследования показывают, что алкоголь и кофеин раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника, что может привести к кровотечению и воспалению. Они также могут вызвать дополнительное увеличение уровня кислоты в желудке, что может спровоцировать дополнительную боль и изжогу.
-
Бросьте курить и избегайте пассивного курения. Химические вещества в сигаретном дыме могут ослабить слизистую оболочку желудка, раздражая уже существующие язвы или даже вызывая развитие новых язв. Сигаретный дым вызывает увеличение желудочной кислоты, которая может раздражать язву.
-
Правильно выбирайте продукты питания. Пациентам с язвенной болезнью следует избегать диеты, содержащей красное мясо, жаренную или жирную пищу, а также рафинированные продукты, такие как мука или сахар. Диета с содержанием этих тяжелых продуктов может привести к дальнейшему раздражению желудка и увеличению желудочной кислоты. Диета, богатая цельными зернами и волокнами, с ограниченным молочных продуктов, помогает контролировать выработку желудочной кислоты.
-
Принимайте пищу в соответствии с регулярным графиком. Больным с язвенной болезнью не советуют есть случайные блюда, которые различаются по размеру. Это может привести к нарушению нормального производства желудочной кислоты, и в конечном итоге раздражает язву. Недолгое хранение пищи и питание 5 - 6 раз в день через равные промежутки времени, может выровнять желудочную кислоту.
-
Возьмите все предписанные лекарства. Если лечащий врач определил, что ваша язвенная болезнь была вызвана Helicobacter Pylori, то необходимы антибиотики, чтобы искоренить бактерии. По данным клиники Майо от 70% до 90% язв связаны с наличием этих бактерий. Helicobacter Pylori приводит к увеличению раздражения язвы, особенно после еды и ночью.
-
Уменьшите стресс. Хотя в медицинском сообществе существует низкая корреляция между стрессом и язвенной болью, некоторые люди, страдающие от язв, заметили, что когда эмоциональный стресс в их жизни повышается, то так же происходит и раздражение язвы.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Guests, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ТОП
Статьи
28-09-2016, 22:35
5-12-2016, 09:06
12-11-2016, 11:36
28-09-2016, 08:25
26-09-2016, 18:55
26-09-2016, 18:35